Ein Leben ohne Liebe!

Hi, ich bin neu hier!
Als erstes mal ein paar Informationen zu meiner Person:
Ich bin jetzt 48 Jahre alt!
Ich wurde in eine komplett narzistische Familie geboren und habe daher nie Erfahren dürfen wie es ist, sich wertgeschätzt oder gar geliebt zu fühlen, denn Narzisten sind nicht dazu in der Lage, jemand anderen ausser sich selbst zu lieben!
Auch so etwas wie Geborgenheit und Sicherheit, habe ich kaum erfahren dürfen.
Zu sagen, das sich mein Leben in der der Sprichwörtlichen Hölle auf Erden abspielt, wäre nicht gelogen!
Ich wurde, vor allem als Kind, in jeglicher Form Missbraucht, auch sexuelle, emotional Erpresst und ohne Ende ausgenutzt!
Das hat/ hatte, wie zu erwarten, schwere Folgen für mein ganzes Leben!
Als Kind musste ich quasi schon erwachsen sein! Ich hatte meine Bedürfnisse, welcher Art auch immer, ganz hinten anzustellen und stets nur, vor allem für meine narzistische Mutter und einen ebensolchen 9 Jahre älteren Halbbruder da zu sein! Es gab keinen Vater, meine Mutter zog uns alleine groß, obwohl Sie selbst obendrein, auch noch psy. Krank war( Borderline)!
Ich war bis zu meinem 33zigsten Lebensjahr, Co. Abhängig von ihr und hatte bis dahin, kaum eine eigene selbstbewusste, Ich Persönlichkeit entwickeln können/ dürfen!
Erst als meine Mutter in meinem 33zigsten Lebensjahr verstorben war, konnte ich diese, durch etliche Therapien festigen!
Im Fazit kann ich sagen, das mein Leben im Prinzip rückwärts ablief!
Als Kind erwachsen sein und als Teenager ebenso und zu akzeptieren, das ich nur lebte, um der Mutter zu dienen!
Das ganze hat bei mir dazu geführt, daß ich, seit ich 33 Jahre alt war, zu 50%, alleine auf meine Psyche bedingt Schwerbehindert bin und obendrein auch noch als arbeitsunfähig eingestuft wurde! Ich beziehe seit dem Erwerbsunfähigkeits Rente + Grundsicherung und war in meinem Leben, nur ein paar wenige Jahre lang, versuchsweise arbeiten gewesen!
Meine Diagnosen lauten: instabile Persönlichkeitsstörung, ADHS, Depressionen und soziale Phobien und Beziehungsfähigkeit!
Ich bin nie eine Beziehung/ Partnerschaft eingegangen und lebe lieber alleine, da ich anderen Menschen gegenüber, extrem Misstrauisch bin!
Erst jetzt mit bald 50zig Jahren, finde ich die Ruhe und Möglichkeit, ein Kind zu sein, was eine extrem große Sehnsucht nach Liebe, Fürsorge und Anerkennung hat.
Zu Dumm nur das ich jetzt kein Kind mehr sein darf/ kann!
Ich bin und bleibe ein von Beginn an, ungeliebter Mensch auf Erden! Ich werde immer nur mich selbst haben, bis zu meinem eigenen Lebensende, das ich mir mitunter, sehr oft wünsche! Der Tod selbst, stellt sich für mich, in meiner Phantasie, als Befreiung vor, von einem Leben das ich so niemals hätte haben wollen!
Selbstmord kommt für mich allerdings nicht wirklich in Frage, da ich über die vielen, andauernden Kämpfe in meinem Leben, verlernt zu haben scheine, Aufzugeben bzw. einfach zu Stur dafür geworden bin!
Ich suche hier Kontakte zu anderen die dieses Schicksal mit mir teilen und mit denen ich hier Erfahrungen austauschen kann. Ich erhoffe mir davon mich weiter weniger alleine zu fühlen, auch wenn es mich sehr traurig macht, das Ihr anderen, ebenfalls nur so ein, Milde gesagt, sehr bescheidenes Leben, abbekommen habt! G. Yuna76

Danke, Kathy und ja ich bin bereits dabei etwas zu tun was ich, so gesehen, noch Nie getan habe!
Ich möchte Mitte/ Ende nächsten Jahr umziehen, an einen neuen Ort in Deutschland, wo ich versuchen möchte, neu anzufangen!
Ich kenne dort noch niemanden und mich kennt dort auch keiner!
Ich ziehe von einer Großstadt in eine Kleinstadt, mit sehr viel Natur drum herum! Neben meinen 2 Katzen, die mir gerade um meine Beine streichen, möchte ich mir dort dann auch wieder einen älteren Hund aus dem Tierschutz zu zulegen.
Ich hoffe das mir das helfen wird, ein wenig mehr Zufriedenheit in meinem Leben zu finden!
Ich kann meine Vergangenheit leider nicht hinter mir lassen, dazu war diese zu traumatisch, zu prägend.
Ich habe, besonders im zwischenmenschlichen Bereich, sehr viele Defizite weil ich mich als Kind, emotional nicht normal entwickeln konnte und viele wichtige Dinge nicht gelernt habe.
Mir fällt es, unter anderem, sehr schwer die Gefühle von anderen Menschen die mir gegenüber stehen, richtig zu lesen und neige dazu, diese oft als negative Reaktion bezüglich meiner Person zu deuten, obwohl das oft, garnicht der Realität entspricht!
Ich komme im Prinzip nur mit Menschen klar, die das akzeptieren und nachvollziehen können und eine selbst eine Engelsgeduld mit mir besitzen!
Es ist allerdings, gerade in der heutigen Zeit, nicht gerade leicht, so jemanden zu finden. G.Yuna76

Moin Yuna,

tut mir auch leid, von deiner Geschichte zu hören. Gleichzeitig aber zolle ich dir Respekt für deine Entscheidung, jetzt neu starten zu wollen. Ein Bruch und Neustart ist da sicher auch das Beste, was du machen kannst.

Wenn du dich eingelebt und eingerichtet hast, empfehle ich dir, den Kontakt zu anderen Menschen bewußt zu suchen.

Zum einen wirst du ja durch deinen Hund auch mit anderen Hundebesitzern in Kontakt kommen.

Zum anderen gibt es in den meisten Kleinstädten zahlreiche Vereine für alle möglichen Interessengebiete. Such dir da was raus, was dich interessiert und geh hin.
Da hast du Kontakt zu anderen, kannst sozusagen üben und gleichzeitig ist es nicht so verbindlich, wie ein Freundeskreis. Mit der Zeit wird der Umgang mit anderen einfacher und selbstverständlicher, du wirst sicherer und lernst dazu. Ist wie mit dem Autofahren. Am Anfang eine Herausforderung, mit der Zeit wird es dann zu einer ghanz normalen Tätigkeit.

Und nutze jede Möglichkeit, mit anderen ein paar Worte zu wechseln. Mit Nachbarn, beim Einkaufen, an der Bushaltestelle. Alles, was sich ergibt.

Ja das habe ich dann dort auch vor,
Drkingschultz!
Ich bin schon seit über 10 Jahren, tagsüber für 3 bis 4 Stunden, an 3 Tagen in der Woche in einer BTS ( betreuten Tagesstätte) für psy. Kranke Menschen tätig, um zumindest etwas Struktur in meinem Leben zu haben!
Es gibt auch eine KBS ( Kontakt und Beratungsstelle), hier, zu der jeder der möchte, gehen kann!
So etwas in dieser Richtung, versuche ich dann auch am neuen Wohnort zu finden!
Ich möchte mich dort dann auch gerne ehrenamtlich Angagieren zb. im Tierschutz!
Das Problem ist nur, das ich nicht immer stabil genug für so etwas bin!
Ich ertrage denn Umgang mit anderen Menschen, immer nur, für eine gewisse Zeit lang.
Meine Energiereserven lassen bei Stress schnell nach, so das dann meine Depressionen wieder überhand nehmen und ich erstmal meistens so um die 7 Tage zuhause verbringe und das, außer Haus gehen, auf ein minimum reduziere und andere Menschen bewusst meide! Ich fühle mich dann einfach zu verletzlich dafür!
Das macht das ganze nicht so einfach. Ich freue mich allerdings schon auf die ganze Natur dort vor Ort, denn es sind definitiv nicht die Menschen die mich immer weiter machen lassen, sondern meine Tiere, die Schönheit von Sonnenuntergängen, das Rascheln von Blättern im Wind oder der Duft von Sonnen beschienem Holz im Sommer usw.! Solche Dinge tuen meiner Seele extrem gut. G. Yuna76

Ich denke, es gibt genug Möglichkeiten, wo man sich irgendwie engangieren kann, ohne einen festen Zeitplan zu haben.

Also irgendwo aushelfen (Soziales Kaufhaus, ehrenamtlich im Altenheim, Kleiderkammer, Tafel, Tierschutz, usw.) wo man froh ist, wenn es überhaupt Freiwillige gibt, die sich engagieren und was machen. Dann kannst halt was tun, wenn es dir möglich ist und wenn nicht, bleibst zuhause.

Liebe Yuna1976,
wir Kinder von gestörten Eltern müssen mit dem Päckchen leben, das wir von ihnen vor der Geburt, bei der Geburt, nach der Geburt und in den so prägenden Jahren von Kindheit und Jugend mitbekamen. Das ist sehr schwer und wird durch die moderne Psychologie nicht immer leichter. Früher musste man auf eigene Faust damit zurechtkommen. Heute gibt es für alles eine Diagnose, eine Erklärung und eine Therapie. Am Grundproblem, mit solch einem schweren Päckchen leben zu müssen, geändert, hat es nichts. Man muss irgendwie seinen eigenen Weg finden und er ist genauso Leben wie alle anderen. Meine Sicht auf das menschliche Leben ist: jede/r muss sich durch ein sinnloses Leben hindurchkämpfen und vieles aushalten. Auch die scheinbar „Gesunden“ und „Glücklichen“. Jeden kann jederzeit der Schlag treffen, jede/r kann jederzeit in Schmerz und Depression landen. Auch scheinbar glückliche Menschen liegen nachts wach im Bett, voller Sorge. Ich kenne wohlhabende Menschen, die Angst haben, auf der Straße zu landen. Als ich solche Einblicke bekam, konnte ich es zunächst gar nicht glauben.
Insofern halte ich Depressionen, Angststörungen, fehlendes Selbstwertgefühl, sogar PTBS und Bipolare Störung nicht für Krankheiten, sondern für normale, oft sogar gesunde, Phänomene des menschlichen Lebens. Viele psychische Störungen sind gesunde Reaktionen auf ein krankes Umfeld. Sie sind fließend und mal schwerer, mal leichter in der Beeinträchtigung der Lebensqualität. Ein gewisser Kampf ist es immer. Alle kämpfen, manche mehr. Mit meinen Zeilen möchte ich dir sagen: sehe dich auch als normalen gesunden Menschen - nicht nur als krankes Unglückskind. Deine guten Kräfte und Anteile sind deine Währung für mehr Lebensqualität. Die negativen sind nicht unüberwindbar, sie haben nicht alle Macht der Welt.
Liebe Grüße