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Hallo Tauwetter,es ist oft so daß im Zuge einer Trennung auch der Freundschaftskreis zerbricht,es ist traurig aber wahr.Du wirst dir wirklich einen neuen Kreis aufbauen müssen und das geht nicht von heute auf morgen.Hast du irgendwelche Interessen,Hobbys dann melde dich in einem Verein an dort kann man gut Montage knüpfen denn zu Hause alleine ist auf Dauer nicht gut. Liebe Grüße

Zitat von Tauwetter:
Kennst du Möglichkeiten Hoffnungsblick



Zitat von Akinom:
denn zu Hause alleine ist auf Dauer nicht gut.


Hallo Tauwetter,

schließe mich hier Akinom an. Ja, es ist wahr, zu Hause alleine ist auf Dauer nicht gut.(Akinom)

Also rausgehen.
Vielleicht machst du dir ein Rausgehprogramm.

Du könntest zwei Arten des Rausgehens planen:

a) zu deiner Freude spazieren gehen, Museen besuchen, Konzerte, Entdeckungen in der Natur machen...

b) Rausgehen, um andere zu treffen: ehrenamtlich für andere arbeiten; VHS-Kurse besuchen; ein Hobby mit anderen ausüben oder erlernen...

Was mir auch sehr hilft, ist Meditation. Dazu brauchst du Stille, Alleinsein, Geduld.

Du kannst auch aufbauende Bücher lesen, die dich motivieren.

Wichtig finde ich auch, dass du deinen Tag strukturierst. Das heißt, dass du dich nicht einer scheinbar endlosen Zeit aussetzt, sondern die Zeit einteilst und dir einen Tagesplan und einen Wochenplan machst.

A


Angst vor Einsamkeit nach Trennung

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Hallo,
was hält dich denn davon ab den ersten Schritt zu machen und auf ihn zuzugehen?

@la2la2 hab ich schon, er ignoriert meine Nachrichten


Herzlich willkommen,nun bist du nicht mehr einsam!
Stelle Fragen,erzâhle von dir so erhälst du immer eine Antwort! Liebe Grüße

Ich weiß gar nicht was ich sagen soll.. ich hätte so gerne auch ein paar liebe Menschen um mich..

Zitat von Celine73828:
Ich weiß gar nicht was ich sagen soll.. ich hätte so gerne auch ein paar liebe Menschen um mich..

Hast du Familie? Hattest du in der Schule Freunde? Arbeitest du?

Zitat von Celine73828:
Ich bin so einsam, frisch getrennt. habe einfach niemanden. vielleicht gibt es hier Menschen die genauso fühlen? sich austauschen wollen? Bin 21 komme aus Sachsen.


Wo genau in Sachsen? Wohne in Sachsen Anhalt und bin 24 (:
Hab zwar keinen Kummer direkt aber man kann sich ja schreiben.

Sehr gerne..
Bei Chemnitz in der Nähe..

Ui kenne ich, war ich paar mal (:
Hast du Kinder ?

Ja hab ich du?

Hey Celine, wenn du reden magst und neue Kontakte suchst, schreib mir gerne eine Pn. Ich bin auch Mama und hab ne schwierge partnerschaft hinter mir.
Lg

Wie macht man das..?

Zitat von Celine73828:
Wie macht man das..?

Gibt verschiedene Wege:

Entweder klickst Du, im Beitrag der Person der Du schreiben willst, unten rechts auf den Button PN - dann wird aber sein Beitrag in der Nachricht zitiert
oder
Du klickst auf deren Namen unter dem Avatar. Damit gelangst du auf sein Profil und dort findest Du rechts vom Avatar den Button Nachricht senden

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Hallo Tannenbaum,
die Angst kenne ich nur zu gut. Allerdings habe ich keine Angst davor keine Partnerin mehr zu finden. Ich möchte nie wieder mit einer Frau zusammen sein, nachdem meine Frau im letzten Jahr verstarb. Allerdings ist es bei mir so dass sich alle Freunde und Bekannte von uns/mir zurück gezogen haben in der Zeit, in der meine Frau so krank war. Und nach ihrem Tod wollte keiner mehr so wirklich was mit mir zu tun haben. Ein Witwer ist eben nicht mehr der, mit dem man ungehindert Spaß haben kann und der sich vor jeden Karren spannen lässt.
Mein Leben besteht irgendwie nur noch aus arbeiten und Haushalt machen und am WE dann Fuppes gucken. Freunde hab ich wie gesagt, keine mehr. Und das tut irgendwie schon weh.

Aber Du bist noch so jung Tannenbaum, Ihr seid noch recht frisch getrennt. Es ist zu früh um sich Gedanken zu machen was neue Frauen angeht. Leb erstmal so mit Dir allein, und mach vor Allem Sachen die Dir gefallen und gut tun.
Und das Freunde bleiben, ich glaube das wird nix. Meist redet man sich doch nur ein dass es funktioniert in der Hoffnung den (Ex)-Partner nicht ganz zu verlieren.

Das ist auch vieles zusammengekommen,so etwas steckt man nicht so einfach weg,es tut mir sehr leid daß es dir so schlecht geht.
Du musst dir Zeit geben das sind keine leeren Worte und den Schmerz kann dir Niemand nehmen da musst du alleine durch. Wenn es geht halte Kontakt zu deinen Freunden das finde ich momentan wichtiger als den Kontakt zu deiner Ex,dies verletzt dich immer aufs neue.
Doch das fühlst nur du,ich könnte es nicht da werden immer wieder Wunde aufgerissen.
Ich wünsche dir das du es irgendwie schaffst dich aus dieser Situation zu befreien! Liebe Grüße

Hallo Karl.
Auch wenn es schon etwas her ist, mein herzliches Beileid zum Verlust deiner Frau.
Habt ihr Kinder?

A


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Dr. Reinhard Pichler
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