Freund ist in Kur - Angst vor Fremdgehen / Verlustangst

Hallo zusammen, der nachfolgende Text wird wohl etwas länger werden...sorry dafür.
Ich erwarte auch ehrlich gesagt nicht wirklich Hilfe, weil ich weiß, was mein Problem ist. Ich muss mich einfach nur mal ausheulen bei Euch. Sorry...sollte ich etwas wirr durcheinander schreiben!

Ich bin seit 4 Monaten in einer neuen Beziehung mit einem Mann, der an Depressionen leidet mit leichten manischen Anteilen. Bisher, seit ich ihn kenne, haben sich die Depressionen in keiner allzu massiven Form gezeigt. Also kein tagelanges Zurückziehen etc. Die manischen Anteile äußern sich meist durch starken Redefluss.

Trotz seiner Krankheit läuft die Beziehung bisher wirklich sehr schön und harmonisch, was ähnliche Lebenseinstellungen, Ziele, Erfahrungen, Freizeitaktivitäten und ja nicht zuletzt natürlich auch den S. anbetrifft. Die letzte Zeit war etwas belastender, weil in seinem privaten Bereich der Umstand hinzukam, dass es in seinem Haus gebrannt hatte. In solchen Extremsituationen merkt man dann doch, dass er damit schlechter umgehen kann, als normale Menschen.

Schon bevor wir uns kennen gelernt haben, stand fest, dass er sich demnächst einem Aufenthalt in einer psychatrischen Klinik unterziehen muss. Vor 6 Jahren war das schon mal der Fall und das hatte ihm wohl sehr gut geholfen.

Und jetzt zu meinem ureigenen Problem:

Gestern nun ist er in diese Klinik gefahren (85 km von hier entfernt). Ich selber leide sehr stark unter Verlustängsten. Teils in der Kindheit begründet und teils aus Erfahrungen mit vorherigen Partnern. Das Thema Verlustangst und Eifersucht war bei uns bisher auch hier und da Thema, weil ihm das natürlich nicht verborgen bleibt. Aber, Gott sei Dank, hat es bisher noch nicht dazu geführt, dass es die Beziehung stark gefährdet. Das ist begründet dadurch, weil ich mein Manko diesbezüglich kenne und mich sehr oft einfach nur zusammenreiße und meine Emotionen stark im Griff halte.

Ich habe im Grunde auch keinen wirklichen Grund zu Eifersucht und Verlustangst. O.k, er ist trotz seiner Krankheit ein sehr extrovertierter Mensch mit sehr vielen Freunden/Freundinnen. Das ist allein schon dadurch bedingt, dass er aus einer politischen Tätigkeit heraus (er ist Mitglied unseres hiesigen Stadtparlaments) sehr viele Menschen kennt. Aber fremdgegangen ist er mir bisher noch nicht und er zeigt mir immer sehr deutlich, wie wichtig ich ihm bin und wie lieb er mich hat.

Mein Problem: Ich werde ihn jetzt 3 Wochen (vlt wird auf 4 verlängert) nicht sehen. O.k. 1 x werde ich ihn zwischendurch besuchen.

Meine Verlustangst ist momentan ins Unermessliche gestiegen. Ich male mir die schlimmsten Szenarien aus. Dass er nicht mehr der Mensch ist, den ich kennen und lieben gelernt habe. Abwegig ist das ja nicht. Denn schließlich wird ja an seiner Psyche gearbeitet. Ich habe ihm vor seiner Abreise von dieser Angst berichtet, dass er mich durch die Behandlung vlt gar nicht mehr haben will, weil er in den 3-4 Wochen sich auf sich selbst konzentrieren kann und mich vlt in einem ganz anderen Licht sehen wird. Denn schließlich hat er mich in seinen schlechten Zeiten kennen gelernt. Ich weiß...klingt alles ein bisschen idiotisch.

Sein Krankenhausaufenthalt kommt ja irgendwie auch zu einem denkbar schlechten Zeitpunkt, so nach 4 Monaten Beziehung, die nach dieser kurzen Zeit noch nicht gefestigt sein kann. Und das verstärkt meine Ängste natürlich noch.

Er hat immer wieder versucht, mir die Angst zu nehmen und mir erklärt, dass sich vor 6 Jahren nach seinem Krankenhausaufenthalt und anschließender Reha auch nichts an den Gefühlen gegenüber seiner damaligen Ehefrau (er ist mittlerweile geschieden) geändert habe. Aber irgendwie beruhigen mich diese Erklärungen nicht wirklich. Ich habe tatsächlich die Vision, dass er dort einer Art Gehirnwäsche unterzogen wird.

Dazu kommen Gedanken an die allseits beliebten Kurschatten. Man kennt das ja: Man ist wochenlang mit Gleichgesinnten zusammen, unternimmt was zusammen etc etc. Das schweißt zusammen. Endlich jemand, der uns versteht. Hier müssen wir uns nicht erklären.

Ich habe den Fehler gemacht und Freund in Kur gegoogelt. Macht das mal....was Ihr da zu lesen bekommt, würde Euch auch in Ängste stürzen...auch wenn Ihr normalerweise nicht an Verlustängsten leidet.

Mir ist ja absolut klar, dass man sowieso nicht verhindern kann, wenn sich jemand anderweitig verliebt. Was kommen soll, das trifft eh ein. Aber momentan bin ich in einem elenden Zustand. Bin nicht in der Lage, mich abzulenken, was ich unbedingt tun müsste, um nicht ständig an ihn zu denken. Aber ich schaffe es nicht. Kommt noch dazu, dass ich z. Zt. mit einer starken Bronchitis zu Hause liege und nicht arbeiten gehen kann, was mich auch ablenken würde.

Er schreibt mir mindestens 2 x am Tag eine WhattsApp. Er schreibt mir auch, dass er mich liebt. Aber ich analysiere jedes Wort ganz genau auf irgendwelche Auffälligkeiten. Ich weiß...ich bin bekloppt.

Ich versuche natürlich neutral zu bleiben. Frage ihn nur, wie es ihm geht, was schon behandlungsmäßig gemacht wurde etc. Ich vermeide jeden Hinweis darauf, dass ich misstrauisch sein könnte (obwohl er das wahrscheinlich trotzdem spürt). Ich schreibe ihm auch noch nicht, dass ich ihn vermisse (er ist ja gestern erst gefahren). Ich will ihn damit keinesfalls unter Druck setzen.

Wie gesagt, ich erwarte jetzt hier nicht wirklich Hilfe. Wollte nur mal meinen Kummer von der Seele reden. Ich fühle mich momentan einfach nur schei.. Fühle mich irgendwie nicht mehr dazugehörig und ausgeschlossen. Was ja auch im Grunde ein bisschen der Tatsache entspricht und auch eigentlich so sein soll...es geht jetzt um ihn und seine Behandlung.

Aber wenn ich ehrlich bin, habe ich gerade das Gefühl, dass ich momentan auch reif wäre für eine psychatrische Behandlung.

Ich danke Euch fürs Durchlesen, falls Ihr es bis zum Ende geschafft habt.

Liebst Du so sehr, dass Du Dir soviele Gedanken machst?
Was wäre denn, wenn herauskommt, dass er da fremd geht? Würdest Du Dich direkt von ihm trennen?
Würdest Du mit deiner Trennung nicht das machen, was Du eigentlich nicht willst: dass ihr beiden euch voneinander trennt?
Warum denkst Du nicht an eure schönen Zeiten und widmest Dich auch mal Deinen hobbies? Ihr könnt euch über eure schönen Dingen, die ihr während der Zeit der Kur erlebt, austauschen.

Für mich hört sich das fast so an als ob du ihn lieber krank zuhause hättest als ihm diese Chance auf Heilung zu gönnen, hauptsache DU leidest nicht. Finde ich etwas egoistisch.

Freu dich doch auf den Tag, an dem er gesund bzw psychisch gestärkt nach Hause kommt. Wenn eure Beziehung dann weiterhin so gut läuft, dann wird es umso schöner. Und wenn er sich in diesen 4 Wochen entlieben sollte durch die Gehirnwäsche, wie du es nennst, dann war er eh nicht der richtige.

Du klammerst zu sehr, der Kerl kriegt ja keine Luft mehr.
Kümmere Dich um Dich selbst, da gibts doch genug zu tun.

Ja, das mit dem Klammern ist eine eigene Sache,
aber wenn du solche Sachen denkst, ist das Vertrauen .................
Abgesehen davon, wenn dein Freund mit diversen Problemen zur Kur geht,
wird er sich kein weiteres Problem zulegen,
weil er mit sich selber genug zu kämpfen hat.

Ihr habt ja im Großen und Ganzen Recht. Ich schrieb ja selbst, dass Verlustangst, Klammern und Eifersucht meine Probleme sind. Ich schrieb aber auch, dass ich bemüht bin, ihn das so wenig wie möglich spüren zu lassen. Mache das im Grunde mit mir selber aus.

Die Anmerkung, dass ich ihn lieber krank hätte, damit meine eigenen Bedürfnisse erfüllt sind, finde ich dagegen schon etwas hart. Das stimmt nämlich absolut nicht.

Im Übrigen geht es mir inzwischen schon besser. Sehe alles etwas Lockerer.

Danke für Eure Antworten.

Er hat seine Probleme die er bearbeiten sollte und du hast deine Probleme an denen du für dich arbeiten solltest und nicht bei ihm abladen. Es ist auch realtätsfremd zu glauben man könne Eifersucht, klammern und Ängste mit sich alleine ausmachen. Das wird unweigerlich auf die Beziehung abfärben. Du kannst ja keinen Menschen vorgeben der du nicht bist und so tun als wärst du total gechillt und entspannt. Ihr seid noch keine 5 Monate zusammen. Das ist die erste Verliebtheitsphase und die ist schon derart problembehaftet.

Zitat:

Meine Verlustangst ist momentan ins Unermessliche gestiegen. Ich male mir die schlimmsten Szenarien aus. Dass er nicht mehr der Mensch ist, den ich kennen und lieben gelernt habe. Abwegig ist das ja nicht. Denn schließlich wird ja an seiner Psyche gearbeitet

Das ist schon abwegig. Er wird in der Therapie nicht von Grund auf umgekrämpelt sondern es wird mit ihm an seinen Schwierigkeiten im Alltag gearbeitet und das soll er auch.
Ihm ist nicht geholfen, mit einer Partnerin an seiner Seite, die ihn in seinem Vorwärtskommen insgeheim aufhalten möchte. In deinem ganzen Text liest man, Ängste hier, Ängste da. Gegenfrage: Warum gehst du eine Beziehung ein wenn du weißt, dass du einem Partner nicht im angemessenen Rahmen Freiheiten lassen kannst?

Zitat:

Ich habe den Fehler gemacht und Freund in Kur gegoogelt. Macht das mal....was Ihr da zu lesen bekommt, würde Euch auch in Ängste stürzen...auch wenn Ihr normalerweise nicht an Verlustängsten leidet.

Nein, das würde mich nicht in Ängste stürzen und zwar aus dreierlei Gründen. 1. weil ich meinem Partner vertraue, 2. weil ich ein Selbstbewusstsein habe und mir meines Wertes bewusst bin und 3. weil ich mich bei Problemen auf mein Gefühl, meine Konflikt- und Kommunikationsfähigkeit verlasse und nicht auf die subjektiven Negativerfahrungen Dritter und völliger Fremder aus dem Internet.

Danke FeuerWasser für Deine ausführliche Antwort, deren Aspekte ich in weiten Teilen zustimme, aber nicht in allen.
Darauf möchte ich momentan allerdings nicht weiter eingehen. Ich habe inzwischen mit meinem Freund über meine Ängste gesprochen und jetzt, nachdem er schon 3 Wochen in der Reha ist, habe ich mich weitestgehend beruhigt und sehe Vieles nicht mehr so eng. Ich hatte diesen Zustandsbericht zu einem Zeitpunkt verfasst, als mein Freund gerade erst weg war und ich mit der Situation da nicht gut zurecht kam. Eine weitere Diskussion darüber wäre gerade im Moment für mich eher kontraproduktiv. Hat nichts mit Verdrängen zu tun.
Aber trotzdem nochmal...danke.