Krankhafte Eifersucht - Therapie, Kontrollzwang & Heilung

Krankhafte Eifersucht - was tun ?

Hey Leute,
weiß noch nicht so wirklich wie ich anfangen soll? Habe im Juli 2015 meine große Liebe wieder gesehen. Es war auf einem Dorffest bei uns in der Nähe. Ich wusste nicht dass sie da ist, da unsere letzte Begegnung knapp 4 Jahre her war. Wir kamen auf einander zu und haben uns den ganzen Abend wirklich gut unterhalten. Nach ein paar Tagen haben wir wieder angefangen zu schreiben. Das Gefühl war herrlich. Nachweiteren 4 Wochen schreiben haben wir uns dazu entschieden Essen zu gehen. Habe eine wirklich schöne Gaststätte gefunden mit Seeblick. Habe sie denn abgeholt und fuhr mit ihr zum Essen. Der Abend verlief wunderbar, wir haben viel geredet und gelacht. Als ich sie nach Hause brachte frage sie mich ob ich noch mit rein kommen möchte. Natürlich bin ich mit rein gegangen ohne jegliche Erwartung. Nach ungefähr 4 Stunden reden frage sie mich ob ich noch nach Hause fahre oder hier schlafen möchte. Ich sagte falls sie nix dagegen hat würde ich gern auf der Couch schlafen. Was mich erst wunderte war das sie denn auch auf der Couch bei mir geschlafen hat. Nach und nach passierte es denn doch, damit habe ich echt nicht gerechnet. Die erste Woche danach verlief wunderbar alles richtig gut und dann kam so langsam die Eifersucht hoch in mir. Am darauffolgenden Wochenende wollten ich abends noch kurz rüberfahren eine rauchen und ein Kaffee trinken. Doch sie antwortet nicht, darauf schrieb ich mit ihrer besten Freunden was mit ihr los sei. Die meinte nur das sie mit jemand Motorrad fahren sei. Das ist ja nicht das Problem gewesen nur das dieser jemand so hieß wie ihr ex-freund. Da war ich auf 180 und hatte Angst wieder verletzt zu werden. Ihr Freund sagte mir ich soll sie doch mal fragen woran ich bei ihr bin. Gesagt getan. Sie meinte dass es ihr alles zu schnell gehen würde. Nach dem ich das auch merkte sagten wir das wir es langsam angelassen sollten. Nach einem kleinen Streit kam denn ihr Geburtstag wo ich ihr eine Freude machen wollte. Bin mit ihrer Freunden denn Geschenke kaufen gefahren und denn kam mir die Idee ein Geburtstagsparty zu veranstalten. Habe alles Erdenkliche organisiert dafür. War aber auf Grund des streitest selber nicht da. Habe am Abend nur erfahren dass sie vor Freude geweint hat. Nächsten Tag bedankte sie sich denn auch noch mal bei mir. Die nächsten 4 Wochen verliefen wunderbar. Dann kam ich von der Montage wieder und war mit ihr verabredet fürs Kino. Auf der Rückfahrt sprach sie kein Ton mit mir und ich war denn so langsam sauer warum sie jetzt so sei. Darauf meinte sie nur ich sei nicht der Mittelpunkt ihres leben. Wundendbrand bin ich nach Hause gefahren und schrieb ihr das ich am nächsten Tag meine Sachen holen möchte und wir denn getrennte Wege gehen. Als ich sie hier hinfuhr wollte sie nochmal reden und sagte mir was ihr Problem sei. Ich war erstaunt dass sie so was mir anvertraut. Nach weiteren 3 Wochen des glücklich sein kam nur noch stress und ärger. Haben denn beschlossen den es einfach zulassen und normal mit einander umzugehen. Doch denn kam ein auf das andere und wir landeten wieder im Bett. Seit dem ist es ein hin und her bei uns beiden. Keiner kann irgendwie ohne den anderen. Ich geb ihr den Freiraum den sie brauch und möchte aber selber habe ich große verlustängste. Ich möchte sie nicht verlieren und habe deswegen ständig Kopfkino wenn sie mal nicht antwortet oder so. Ich bin froh dass sie gesagt hat dass wir es einfach nochmal ruhig angelassen sollen. Wir werden sehen was die Zukunft bringt. Ich liebe diese frau so sehr das ich alles aufgeben würde für sie. Ich will kämpfen um sie.
Kann mir jemand ein paar Tipps geben wie man seine Eifersucht unter Kontrolle bekommt?

Krankhafte oder normale Eifersucht?

Hallo liebe Leute,
Ich bin seit ca. 2 Monaten mit meiner Freundin zusammen und gerade in der kennenlern Phase.
Folgendes:
Schon vorher wusste ich, dass sie männliche Freunde hat die mir in letzter Zeit sehr auf den Keks gehen.
Beispiel:
Sie und ich, haben uns verabredet um Abends auf die Kirmes zu gehen.
Da ich lange arbeiten musste, konnte ich wirklich erst abends.
Also hat sie sich mit ihrem Kumpel/Freund/Kollegen oder was auch immer vorher schon auf der Kirmes getroffen.
Dann bekam ich eine Nachricht dass ich so gegen halb 10 dort hinkommen sollte.
Ich dachte wir beide ziehen alleine unsere Runden... Und siehe da der Typ kommt auch noch mit.
Fand ich ehrlich gesagt zum kotzen...
Vorgestern kam dann die Frage, ob ich etwas dagegen hätte wenn sie sich mit dem Typen trifft und gemeinsam mit ihm kocht.
Ich sagte zu ihr dass ich da ehrlich gesagt kein Verständnis für habe, da sie ja mit mir kochen kann.
Heute kam es zum Streit und sie war der festen Überzeugung dass ich ihr nicht vertraue...
Natürlich vertraue ich ihr, aber ich bin der Meinung, dass es keine Freundschaft zwischen Mann und Frau gibt.
Meine Frage, ist es schon krankhaft was ich da von mir gebe ?
Ich treffe mich ja auch nicht mit anderen Frauen um etwas zu kochen.
Liebe Grüße und schonmal danke für's lesen.

Eifersucht kontrollieren

Hey Leute,
aufgrund meiner starken Eifersucht, hab ich mich entschlossen mir soviel erstmal in einem Forum Hilfe zu holen und sollte das nihts helfen auch professionell.

Wo soll ich anfangen?
Ich fange mal in meiner Kindheit an. Meine Mama war damals mit mir schwanger und hatte auch schon meinen Bruder mit meinem Vater/Erzeuger. Als ich dann 2 1/2 war trennten sich meine Eltern und meine Mama lernte einen neuen Mann kennen, mit dem ich zum Glück sehr gut klarkomme und ihn auch bei meiner Einschulung das erste Mal Papa nannte, seit dem ist es für mich mein Papa. Nun zu meinem leiblichen Vater: Unsere Eltern haben es immer so gemacht, dass wir ein Wochenende bei dem einen und das andere bei dem anderen, also das wir Geschwister gemeinsam was machen konnte. Dann irgendwann fragte ich meine Mama wieso eigentlich Schluss mit meinem Vater war, da erzählte sie mir etwas, was ich als Kind nicht verstehen konnte. Sie erzählte mir das eine Frau angerufen hat und mit meinem leiblichen Vater eine Affäre hatte über Monate, wenn nicht sogar Jahre. Das war das erste Mal das ich etwas über fremdgehen oder betrügen mehr oder weniger für mich selbst mitbekommen habe.
Dann mit 14 Jahren hatte ich meine erste Freundin (ja bin gleichgeschlechtlich) mit dieser war ich 6 Monate zusammen als ich sie nach dem Urlaub besuchen wollte und sie mit einem Mann im Bett habe liegen sehen. Das traf mich damals sehr hart und hatte damit lange zu tun. Dann mit 15 Jahren hatte ich eine neue Freundin, diese hat mich dann auch mit ihrem Exfreund betrogen, aber das tat mir damals nicht so weh, und wir sind heute noch befreundet, also seit guten 10 Jahren. Dann hatte ich mehrere Jahre niemanden mehr. bin dann mit 19 bei meinen Eltern ausgezogen, nach Berlin. Dort lernte ich 2012 meine jetzige Partnerin kennen. Wir waren damals ca. ein Jahr zusammen, aber auch diese knutschte fremd, zwar diesmal mit Frauen aber dennoch. Wir trennten uns 2013. Kurz danach die nächste Beziehung, diese hielt 2 Jahre, aber auch da erfuhr ich nach der Trennung, das diese mir fremdging, obwohl ich sie mehrmals gefragt habe, ob es passiert ist, da ich sieauch betrogen hatte. Und seit 2015 bin ich wieder mit meiner ehemaligen Exfreundin zusammen, also der von 2012-2013. Wir trafen uns nach der Trennung und merken schnell das da noch Gefühle sind also versuchten wir es nochmal. Und eigentlich lief auch alles super, nur seit einem guten dreiviertel Jahr ist es mit der Zärtlichkeit irgendwie nicht mehr so. Also so gut wie gar nicht mehr, und von Sex kann ich auch nicht reden, das ist Monate her. Und irgendwie erfacht diese Situation noch mehr Gedanken in mir. Auch meine eine Ex hatte sich körperlich von der Nähe abgewendet, was dann nach der Trennung Sinn ergab.
Meine Freundin sagt mir zwar sie ginge mir nicht fremd und es alles gut mit uns aber diese Eifersucht und diese Gedanken machen mich Tag für Tag kaputter. ich habe das Gefühl, dass ich ihr gar nicht mehr vertraue, obwohl ich es ja eigentlich tue, aber ich kann diese Gedanken die ich habe, einfach nicht wegschieben oder runterschlucken. Dazu muss ich sagen das unsere Beziehung nicht immer leicht ist, wenn wir mal streiten dann richtig, da meine Partnerin auch Borderlinerin ist.

ich weiß einfach nicht, wie ich meine Eifersucht unter Kontrolle bekommen soll. Ich will nicht das es zu einer Trennung kommt nur wegen meiner Eifersucht, weil ich sie dadurch natürlich einenge und ihr Sachen unterstellen.
Also ich würde meine Eifersucht schon als krankthaft bezeichnen.

Hat jemand Rat oder Hilfe für mich ?

Ich bin echt verzweifelt

Krankhafte Eifersucht Sie zerstört jede Beziehung

Wo fängt sie an, und wo um Gottes Willen endet sie ?

Krankhafte Eifersucht

Guten Abend

Ich möchte euch gerne mein Problem schildern und hoffe mir kann jemand weiterhelfen oder Tipps geben..
Ich bin seit 1 1/2 Jahre mit meinem Freund zusammen. Seit November letztes Jahres wohnen wir auch zusammen.
Ich bin 27 Jahre er 53 Jahre also liegen viele Jahre zwischen uns.
Ich bin krankhaft eifersüchtig und habe meine Gedanken und Gefühle nicht immer unter Kontrolle.. Dadurch habe ich leider schon sehr vieles kaputt gemacht.
Mein Problem ist das ich auch schon vor der Beziehung wusste das er noch verheiratet ist.
Das Trennungsjahr ist im April dieses Jahres zu Ende gewesen. Und die Scheidung ist immer noch nicht eingereicht.. Habe ihn öfters schon darauf angesprochen doch es gab immer nur großen Streit zwischen uns... Er hat mir versprochen das er bis spätestens Ende dieses Jahres die Scheidung einreichen wird... Warum solange warten? Ich kann es nicht verstehen..
Er meinte vor ein paar Tagen als ich das Thema wieder angefangen habe das es seine Angelegenheit ist und er sich nicht von mir bedrängen lässt.. Was meint ihr dazu? Soll ich dieses Jahr abwarten was passiert? Er sagte auch umso mehr ich ihn versuche zu bedrängen umso weniger wird er es machen also eine Trotzreaktion oder? Und ich habe ihn gefragt ob er sich überhaupt scheiden lassen will und dann meinte er ja er will sich scheiden lassen aber er bestimmt den Zeitpunkt und nicht ich und das er bisher keine Zeit hatte.. Und dann fragte ich ihn ob er mich damit nur hinhalten will das ich ruhig bleibe und dann sagte er warum hin halten? Bisher habe ich alles gemacht was ich gesagt habe..
Es belastet mich total und mir geht's dadurch nicht wirklich gut..
Bisher hat er immer alles gemacht was er gesagt oder versprochen hat.. Und er hat schon sehr vieles getan.
Aber der Gedanke mit der ex lässt mich einfach nicht los. Er muss auch noch einige Sachen holen aber irgendwie schiebt er das vor sich hin..
Ich weiß nicht warum.. Er hat ja sie verlassen.
Und als er vorkurzem dort war um was schriftliches abzuholen meinte sie ob er seine Sachen holt oder ob sie hinterher Laufen muss..
Er ist ein Mensch der gerne die Sachen vor sich her schiebt ist nicht nur in diesem Fall so... Aber ich finde zu einem richtigen Abschluss gehört die Scheidung einfach dazu. Haben auch keine Kinder.
Diese Ungewissheit macht mich kaputt!
Vielleicht sollte ich auch weniger denken und einfach leben...
Alles kommt wie es kommen muss...

Falls mir jemand antwortet vielen Dank schon mal