Hallo.
Ich weiß nicht, wie ich anfangen soll, aber mir gehts echt dreckig. Seit zweieinhalb Wochen krank geschrieben und wollte morgen wieder arbeiten gehen, aber ich glaub ich schaff es nicht. Bin viel zu fertig, viel am heulen und eben völlig zerrissen und voller Angst. Das mit der Angst fängt schon beim arbeiten bzw. nicht arbeiten gehen an. Ich habe Angst meinen Job zu verlieren und ein schlechtes Gewissen, wenn ich mich weiterhin krankschreiben lasse. Aber ich habe auch keine Energie um arbeiten zu gehen. Was soll ich nun tun? Ich fühle mich in jeglicher Hinsicht so als ob einer an meinem rechten und einer an meinem linken Arm zieht. Ich bin unfähig irgendwelche Entscheidungen zu treffen, und das fängt schon dabei an, dass ich mich nicht entscheiden kann, was ich essen soll. Und es endet darin, dass ich nicht entscheiden kann, ob ich allein leben soll oder eben mit Freund. Beides scheint mir irgendwie unerträglich zu sein. Beides macht mir auch Angst. Und genauso ist das auch mit dem Leben. Einerseits seh ich keinen Sinn mehr darin, weil ich mich eh nicht mehr freuen kann, andererseits hab ich Angst es zu beenden. Auch ein Problem sind Menschen für mich: Einerseits fühl ich mich einsam und hätte gerne paar Kontakte und würde gern gemocht werden, andererseits traue ich Menschen nicht über den Weg und sie machen mir Angst. Oder ich bin wütend auf sie. Ich habe eine Wahnsinnsangst vor Ablehnung, und ich fühle mich auch abgelehnt von Menschen. Unverstanden noch dazu. Keiner nimmt mich scheinbar so wirklich ernst und meint das wäre alles Spinnerei mit meinen Ängsten und Depressionen. Ich pendel ständig hin-und her mit meinen Gefühlen. Mal bin ich tiefverzweifelt, dann wieder total wütend, so dass ich ausraste, dann wieder traurig, dann wieder voller Angst....ich weiß nicht mehr weiter........Gesternabend bin ich in die Klinik gefahren, weil ich so fertig war, aber die haben mir auch nicht geholfen. Ich hätte mich sicherer und besser gefühlt, wenn die mich erst mal aufgenommen hätten, aber das wollten die auch nicht. Ich hatte selbst da das Gefühl nicht ernst genommen zu werden und das die mich für bescheuert halten. Was soll ich denn nur machen?? Langsam glaub ich echt ich drehe durch.
LG,
paulinchen
Ich weiß nicht, wie ich anfangen soll, aber mir gehts echt dreckig. Seit zweieinhalb Wochen krank geschrieben und wollte morgen wieder arbeiten gehen, aber ich glaub ich schaff es nicht. Bin viel zu fertig, viel am heulen und eben völlig zerrissen und voller Angst. Das mit der Angst fängt schon beim arbeiten bzw. nicht arbeiten gehen an. Ich habe Angst meinen Job zu verlieren und ein schlechtes Gewissen, wenn ich mich weiterhin krankschreiben lasse. Aber ich habe auch keine Energie um arbeiten zu gehen. Was soll ich nun tun? Ich fühle mich in jeglicher Hinsicht so als ob einer an meinem rechten und einer an meinem linken Arm zieht. Ich bin unfähig irgendwelche Entscheidungen zu treffen, und das fängt schon dabei an, dass ich mich nicht entscheiden kann, was ich essen soll. Und es endet darin, dass ich nicht entscheiden kann, ob ich allein leben soll oder eben mit Freund. Beides scheint mir irgendwie unerträglich zu sein. Beides macht mir auch Angst. Und genauso ist das auch mit dem Leben. Einerseits seh ich keinen Sinn mehr darin, weil ich mich eh nicht mehr freuen kann, andererseits hab ich Angst es zu beenden. Auch ein Problem sind Menschen für mich: Einerseits fühl ich mich einsam und hätte gerne paar Kontakte und würde gern gemocht werden, andererseits traue ich Menschen nicht über den Weg und sie machen mir Angst. Oder ich bin wütend auf sie. Ich habe eine Wahnsinnsangst vor Ablehnung, und ich fühle mich auch abgelehnt von Menschen. Unverstanden noch dazu. Keiner nimmt mich scheinbar so wirklich ernst und meint das wäre alles Spinnerei mit meinen Ängsten und Depressionen. Ich pendel ständig hin-und her mit meinen Gefühlen. Mal bin ich tiefverzweifelt, dann wieder total wütend, so dass ich ausraste, dann wieder traurig, dann wieder voller Angst....ich weiß nicht mehr weiter........Gesternabend bin ich in die Klinik gefahren, weil ich so fertig war, aber die haben mir auch nicht geholfen. Ich hätte mich sicherer und besser gefühlt, wenn die mich erst mal aufgenommen hätten, aber das wollten die auch nicht. Ich hatte selbst da das Gefühl nicht ernst genommen zu werden und das die mich für bescheuert halten. Was soll ich denn nur machen?? Langsam glaub ich echt ich drehe durch.
LG,
paulinchen
29.11.2009 16:25 • • 30.11.2009 #1
8 Antworten ↓