App im Playstore
Pfeil rechts
1

Guten Morgen,

heute habe ich endlich Weihnachten überstanden.

Zum Glück war es recht ruhig. Verwandtschaft habe ich keine mehr, daher war aus dieser Richtung nichts zu befürchten. Freunde habe ich per Telefonsperre geblockt, und die Türklingel hab ich ausgestellt. So das ich Weihnachten Zeit mit meiner Freundin hatte. Es gab leckeres Essen (Gans und Rotkohl! =saulecker!) und wir hatten ein paar schöne Stunden. Auch Dank der Tatsache, das wir auf diesen ganzen typischen Weihnachtskitsch verzichtet haben. War also wie ein schönes, verlängertes Wochenende. Nur leider konnte ich das so nicht empfinden. Ich habe zwar versucht, mich ein wenig zu freuen.. doch durch die Depression sind das nur immer recht kurze Momente. Ich denke das kennen die meisten, oder? Ich hab trotzdem versucht mir nichts anmerken zu lassen. Aber meine innere Stimmung war für die Katz. Genaugenommen fühle ich kaum etwas.
Ich denke ich werde heute in guter alter nordischer Jul-Fest-Tradition (ich fühle mich in Schweden sehr heimisch...!) den Tag mit etwas Alk. ausklingen lassen. Auch in der Hoffnung, das ich endlich wieder vernünftig schlafen kann. Für alle die normal Weihnachten feiern, wünsche ich einen schönen 2. Weihnachtsfeiertag und hoffe, das es Euch gut geht.

Ich hoffe das ich den Rest der Woche, wo ich allein bin, irrgendwie rumbekomme. Mir fehlt es im Moment an jeder Form der Motivation und meine totale Antriebslosigkeit macht mir sehr zu schaffen. Ich hocke die ganze Zeit nur Zuhause. Von meinen Freunden ist keine Sau da... wird wohl auf DVDs schauen und Bücher lesen hinaus laufen.

Irgendwo kotzt mich das alles nur noch an.

Jeder Tag ist wie der andere. Langweilig...

Bis die Tage.

Gruß
Klaus

26.12.2017 09:19 • 26.12.2017 #1


2 Antworten ↓


Zitat von Klaus69:
Jeder Tag ist wie der andere. Langweilig...


Moin Klaus

Das Gefühl kenne ich sehr gut. Damit habe ich schon seit Jahren zu kämpfen. Jeder Tag ist für mich daher ein Kampf. Versuche immer krampfhaft die Zeit rumzubringen.

Petrus







Männers, lasst das doch alles nicht zu geistigen ungeheuren werden!

Es gab auch die Zeit VOR der Krankheit! Erinnert euch daran, NICHTS war anders, alles ist so geblieben wie es ist!

Ich helfe mir damit, das ich mir jeden Tag wenn solche Gedanken aufkommen oder Angst aufsteigt wenn ich irgendwo hinkomme oder zurückkehre, das ich mir sage: Die Frau, der Mann, die Freunde, die Umgebung/Wetter, das Haus , das Zimmer das Bett usw. können nichts dafür das ich im Moment so bin wie ich bin.

Die Krankheit ist gekommen UND sie wird auch wieder verschwinden. So war es immer und es wird auch immer so sein!

Vielleicht hilft das.

Oder noch besser. Der unterschied zwischen dem wie es euch Momentan geht und (z.b.) den hier:

... rcel+remus

ist eine Winzigkeit an Hormonen die im Gehirn fehlen, nichts weiter. Ihr wollt, das das aufhört und vielleicht auch was anderes ausprobieren als nur Chemische- Substanzen einzunehmen? Fragt euch doch mal wieso es nicht besser wird.

Vielleicht hilft euch Dr. Spitzbart weiter.



Ich wünsche euch beiden bessere Tage und Gesundheit von ganzen Herzen,

Klaus





Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl
App im Playstore