Hallo ihr Lieben,
ich habe folgendes, riesiges Problem. Ich habe seit frühester Kindheit Depressionen und wurde auch schwer traumatisiert.
Seit 2 Jahren ist es nun sehr schlimm, immer mal wieder diese Phasen. Doch was mich am meisten beunruhigt, ist der Ablauf während ich aufwache.
Ich habe super geschlafen und wache dann schon völlig verzweifelt auf.
Ich bin noch nicht mal ganz wach, da fühle ich schon die unendliche Schwere. Ich muss SOFORT aufstehen und mich bewegen. Am liebsten sofort spazieren gehen. Ich bin innerlich extrem unruhig, wackel mit den Beinen, und mein Körper bebt permanent.
Ich versuche mir immer zu sagen, dass alles gut ist, aber es funktioniert nicht.
Ich heule sofort los, bin verzweifelt und die innere Unruhe bleibt bis zum späten Nachmittag.
Es ist unerträglich und niemand (Ärzte, Psychiater) kann oder will mir sagen woher es kommt und was ich tun kann.
Wenn die Depression abklingt, wird es etwas besser, aber gefühlt ist es seit 2 Jahren leicht konstant.
Ich weiß auch nicht ob es nicht auch eine Art Angst- oder Paniksstörung sein kann. Niemand klärt mich auf.
Vielleicht hat jemand von euch auch dieses Problem und bekam, im Gegensatz zu mir, eine bessere Aufklärung darüber.
Lg
ich habe folgendes, riesiges Problem. Ich habe seit frühester Kindheit Depressionen und wurde auch schwer traumatisiert.
Seit 2 Jahren ist es nun sehr schlimm, immer mal wieder diese Phasen. Doch was mich am meisten beunruhigt, ist der Ablauf während ich aufwache.
Ich habe super geschlafen und wache dann schon völlig verzweifelt auf.
Ich bin noch nicht mal ganz wach, da fühle ich schon die unendliche Schwere. Ich muss SOFORT aufstehen und mich bewegen. Am liebsten sofort spazieren gehen. Ich bin innerlich extrem unruhig, wackel mit den Beinen, und mein Körper bebt permanent.
Ich versuche mir immer zu sagen, dass alles gut ist, aber es funktioniert nicht.
Ich heule sofort los, bin verzweifelt und die innere Unruhe bleibt bis zum späten Nachmittag.
Es ist unerträglich und niemand (Ärzte, Psychiater) kann oder will mir sagen woher es kommt und was ich tun kann.
Wenn die Depression abklingt, wird es etwas besser, aber gefühlt ist es seit 2 Jahren leicht konstant.
Ich weiß auch nicht ob es nicht auch eine Art Angst- oder Paniksstörung sein kann. Niemand klärt mich auf.
Vielleicht hat jemand von euch auch dieses Problem und bekam, im Gegensatz zu mir, eine bessere Aufklärung darüber.
Lg
12.02.2022 10:43 • • 12.02.2022 #1
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