Hallo Melanie,
Zitat:Ich leide unter wiederkehrenden Depressionen...obwohl ich unter einer Angststörung leide, meinen auch
viele Experten, das Ängste depressiv machen.
Natürlich können häufig und stark auftretende Ängste auch sehr depressiv machen.
Eine Erklärung dafür ist etwa folgendes. Wenn Ängste sehr stark auftreten, hindern
sie meistens daran etwas Schönes zu erleben. Und wer sich nur mit dem beschäftigt,
was nicht so gut läuft, der wird lustlos, traurig, schwermütig, depressiv.
Es gibt in selteneren Fällen auch die Möglichkeit, dass Stoffe im Gehirn nicht in der passenden
Zusammensetzung vorhanden sind. Dies wird aber nur bei wenigen Menschen der Fall sein.
Zitat:Ist aber ein großes Hindernis für mich, weil ich nur das nötigste tue und mir damit keinen gefallen tue.
Kennt vielleicht jemand ein Rat, was ich machen könnte?
Versuche mal anzufangen zu leben. Was möchtest Du gern und was hindert Dich daran, es auszuführen?
War Dein Leben bisher mehr leicht, oder was fandest Du so sehr schwierig?
Du bist jung und verheiratet. Welche Rolle spielt Dein Mann für Dich? Ist er mehr eine Stütze, oder fordert er
zu viel von Dir? Fordern Dich andere zu sehr.
Bitte erzähle mal etwas mehr von Dir. Weißt Du, wann und warum Du so starke Ängste bekommen hast?
Viele Grüße
Bernhard
15.10.2016 13:58 •
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