Blackwolf20
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Es ist für mich sehr schwierig negative Emotionen oder gefühle umzusetzen das es für mich einen positiven nutzen hat .
Zum Beispiel ich glaube das mein Freund mich runter machen will obwohl er mir nur Tipps geben möchte wie ich da wieder rauskommen kann .
Aber ich kann keine Tipps annehmen und habe dann das gefühl das ich eine total schlechte Freundin oder eine komplett Baustelle bin .
Es ist einfach schwierig da wenn man mir Kritik gibt ich total in den Schutz Mechanismus rutsche und ich Aussagen treffen die ich gar nicht so meine .
Zum Beispiel ich glaube das mein Freund mich runter machen will obwohl er mir nur Tipps geben möchte wie ich da wieder rauskommen kann .
Aber ich kann keine Tipps annehmen und habe dann das gefühl das ich eine total schlechte Freundin oder eine komplett Baustelle bin .
Es ist einfach schwierig da wenn man mir Kritik gibt ich total in den Schutz Mechanismus rutsche und ich Aussagen treffen die ich gar nicht so meine .
08.03.2023 08:35 • • 08.03.2023 #1
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