Hallo Nicky, zunächst einmal einen riesen Kompliment, dass du den Job tatsächlich angetreten bist, super!
Und dann sollst du wissen, dass es absolut normal ist, dass dich der Vollzeitjob anstrengt. Ich fand es nach beiden Elternzeiten so anstrengend, den Arbeitstag zu schaffen, dabei war ich beim ersten Kind nur 9 Monate nicht arbeiten, dann 100% Arbeit und nach der zweiten 1,5 Jahre dauernden Elternzeit 80%.
Es hat beide Male gedauert, bis ich mich an den Büroalltag gewöhnt habe.
Sei also nicht so hart zu dir, sondern richtig stolz, dass du den wichtigsten Schritt geschafft hast!
Und nun zur Linderung:
Was ist das für ein Job? Wären Ohropax denkbar, um einen Teil des Umgebungslärms auszuschalten, wenn es zu viel wird? Kannst du dich regelmäßig für eine kurze Zeit zum Beispiel auf die Toilette zurück ziehen?
Kannst du die Pausen für eine Entspannungsauszeit nutzen? Kannst du abends zuhause auftanken?
Vielleicht hilft dir die Aussicht, dass wenn du die Probezeit schaffst, auch die Stunden reduzieren könntest. Sogar zeitlich begrenzt.
Halte durch, du machst das toll!
12.04.2022 21:10 •
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