ja Depressionen sind echt schlimm. Ich finde Sie sogar noch schlimmer als ständig diese Panikattacken weil die weinigstens nicht so lange anhalten.
Aber heute geht es ganz gut. Ich bin nur mal wieder grundnervoes, aber damit muss ich ja ständig kämpfen.
Maus, was für eine OP steht denn Deinem Vater bevor? Mein Papa hatte Prostata Krebs und wurde auch operriert. Bestrahlung hat er auch schon bekommen. Und jetzt ist alles ok. Natürlich ist er ständig unter Kontrolle und auch weiter gefärdet. Aber ich hoffe das er Gesund bleibt.
Ich denke der Tipp mit dem Spazieren gehen ist auf jeden Fall auch mein Tipp. Immer raus die Umgegung wechseln um auf andere Gedanken zu kommen.
Ich bin heute ziemlich kaputt und halte mich deshalb kurz.
Ganz liebe Grüße
Maya
02.04.2014 21:07 • x 1 #121