Innere Kind Arbeit - benötige Rat + Tipps

Zitat von Icefalki:

Mach 3 Kreuze, so eine gute Kardiologin zu haben. Grins, dann sind wir hier schon zwei, die lernen müssen, dass man sich öfters mal blicken lassen ...

Ja, sie ist sehr gut.

Bin dort seit 2003, da ich in der 2. Schwangerschaft Probleme mit dem Blutdruck bekam.

Ich hätte eher gehen müssen, ja. Das Ding ist ja leider, das man als Laie die Zusammenhänge nicht erfasst.

In der Klinik fragte ich nach den Wechselwirkungen sowie ob die beginnenden Wechseljahre mit der Depression zusammen hängen.

Wenn da aber der Chefarzt sitzt und das vom Tisch als nicht möglich fegt, was glaubt man dann? Insbesondere wenn man gerade in der Klinik ist, weil man selbst nicht mehr weiß was richtig ist.

Ich hoffe das auch der Endokrinologe zum weiteren Befinden helfen kann.

Zitat von Angstmaschine:

@Grace_99 Wegen Vitamin D : Ich war seinerzeit auf 7 oder 8 runter und es hat ewig (1,5 Jahre) gedauert, bis ich jetzt bei 34 angelangt bin. ...

Was für einen Selbsttest machst du und wie geht das von statten?

Meine Nuklearmedizinerin sagte mir, Kontrolle nach einem Jahr.

Zitat von Grace_99:

Wie geht es dir?

Danke der Nachfrage,es war die letzte Woche durchwachsen und ich hab immer mal wieder mit innerer Unruhe zu tun gehabt.
Das hängt damit zusammen,dass die letzten Jahre sehr ereignisreich waren und mein Mann und ich einiges bewältigen mussten,nun noch Corona,Inflation etc.,das macht es auch nicht grade besser.
Und so merkt man dann eben immer mal,wenn man an seine Grenzen kommt.

Aktuell hab ich daher auch wieder angefangen immer mal hochdosiertes Baldrian zu nehmen,das hatte mein Psychiater mal empfohlen (zusätzlich zum Pregabalin,das ja mein Hauptedikament ist).
Ich wende mich auch wieder vermehrt Themenbereichen zu,die mich erden,auch das hilft mir.

Zitat von Nora5:

Liebe Grace Schön, dass chon so viel Hilfreiches gefunden wurde! Ich drücke Dir alle Daumen! Bei mir wurde ein Vitamin D Wert ...

Hallo Liebes.

Lang nichts von dir gelesen, auch nicht in deinen Threads. Wie geht es dir?

Der Mangel wurde vom Arzt festgestellt und von dort habe ich ja das Dekristol 20.000 ie verordnet bekommen und soll es 14tägig nehmen.

Seit ein paar Wochen geht es mir gut. Und ich traue mich nicht, dies öffentlich zu sagen.

Meine Therapeutin sagte mir, ich soll einen Deal mit mir selbst machen: Mir geht es momentan gut.

Selbst das beäuge ich mit Argusaugen.

Warum darf es mir auf einmal gut gehen?
Wieso jetzt?
Was ist los?

Gedanken die total gaga sind.

Aber... Es ist so. Es geht mir momentan gut

Im Prinzip seit dem das eine Medikament gegen ein anderes getauscht wurde.

Kann ein Medikament so viel auslösen? Sowohl in die eine wie auch in eine andere Richtung?

Ich habe auch seit 6 Monaten meine Periode nicht mehr und mir ging es jeden Monat so schlecht, das scheint sich einzupendeln - Richtung Besserung.

Ja ich gebe zu, ich bin noch wackelig beim annehmen des Gefühls, beim akzeptieren...

Zitat von Grace_99:

Ja ich gebe zu, ich bin noch wackelig beim annehmen des Gefühls, beim akzeptieren...

Hi Grace
Gut Ding braucht Weile.

Zitat von klaus-willi:

Hi Grace Gut Ding braucht Weile.

Da hast du Recht.
Danke für den Gedanken

Zitat von Grace_99:

Seit ein paar Wochen geht es mir gut. Und ich traue mich nicht, dies öffentlich zu sagen. Meine Therapeutin sagte ...

Oh, ich freue mich so für dich! Ich finde, Medikamententausch und aktuelle Hormonlage klingen nach guten Gründen für den Aufschwung! Nimm es einfach an 3 Ist auch eine Form von Akzeptanz

Liebe @Pauline333 und @Nora5

Ihr seid die Wucht, danke schön ️

Es hilft mir so ungemein eure Worte zu lesen, da ihr das ausdrücken könnt, was ich für mich jetzt so noch nicht kann.

Tausend Dank

Hab mich heute krank gemeldet und werde später beim Arzt anrufen.

Mein Energielevel ist gerade bei Null. Psychisch fühle ich mich soweit okay, aber Energie ist nicht vorhanden. Muss man das verstehen? So etwas verwirrt mich immer.

Rückenschmerzen habe ich auch. Die Nacht war nicht so toll.

Mal schauen was der Arzt später sagt.

Vielleicht ein kleiner Infekt. Mamchnal ist es eben so. Dann einfach gut zu soch sein, schonen, Energie tanken

Gute Besserung

Momentan hängen viele in den Seilen.
Ich wünsch Dir gute Besserung,ruh Dich schön aus.

Danke ihr Lieben.

Bin seit 16 Uhr beim Orthopäden. Musste grad zum röntgen und jetzt warte ich wieder. Hab noch keine Diagnose. Da kommt meine Ungeduld durch. Ich hasse so blöd rumzusitzen

Guten Morgen.
Muss ins MRT, um Bandscheibe auszuschließen (oder zu bestätigen). Bin die Woche krank geschrieben.

Habe dann abends meine Chefin angerufen. Die, die mich während meiner Coronaerkrankung mit ihren privaten Sorgen am Telefon vollgetextet hat.

Jedenfalls war es ein Gespräch von 25 Minuten, als wenn man alles nicht glauben würde. Wie ein Verhör und der Höhepunkt, sie hat seinerzeit mit den Schmerzen von der Bandscheibe gearbeitet.

Vielen Dank. Was will man mir damit sagen?

Nach dem Gespräch wollte sie wohl meine Kollegin anrufen, ist aber wieder bei mir gelandet

Ernsthaft, was für ein Drama.

Das nervt mich total an. Ich bin Arbeitnehmer und nicht Chef oder oder...

Meine Laune ist auf dem Tiefpunkt. Ich merke wie das bockige kleine Kind in mir rebelliert und auf nichts Lust hat. Bin froh das ich heute Therapie habe, um das anzusprechen und zu eruieren was los ist.

Zitat von Grace_99:

Habe dann abends meine Chefin angerufen. Die, die mich während meiner Coronaerkrankung mit ihren privaten Sorgen am Telefon vollgetextet hat.

Jedenfalls war es ein Gespräch von 25 Minuten, als wenn man alles nicht glauben würde. Wie ein Verhör und der Höhepunkt, sie hat seinerzeit mit den Schmerzen von der Bandscheibe gearbeitet.

Manche merken nicht mehr viel,weil sie selbst sehr im Stress sind,das ist traurig aber hat nichts mit Dir zu tun.
Grenz Dich da ab,vor allem innerlich,sie kommt offenbar grade selbst nicht besonders gut klar.

Es ist nicht wichtig,was sie denk,Du weisst,was die Wahrheit ist und nur darauf kommt es an.

Du hast ordnungsgemäss eine AU eingereicht und zu mehr bist Du nicht verpflichtet.
Ihre Sorgen hast Du Dir darüber hinaus auch noch angehört,das war schon eine Zugabe.
Ihre Besserwisserei verbuche unter menschlicher Schwäche,die darfst Du bei ihr lassen.

Sorgen brauchst Du Dir nicht zu machen,aufgrund des Arbeitskräftemangels bist Du faktisch gut abgesichert.
Die können sich schlichtweg nicht leisten,auf wertvolle Mitarbeiter zu verzichten.

In absehbarer Zeit wirst Du Dich erholt haben und dann spricht kein Mensch mehr darüber,dann werden sie froh sein,dass Du wieder da bist.

Aktuell kannst Du die Zeit gut nutzen,um wichtige Dinge abzuklären und das ist letztendlich ja auch im Sinne des Arbeitgebers.