Hochfunktionale Depression

Ich beschäftige mich seit kurzer Zeit mit dem Thema „hochfunktionale Depression“. Diese Form der Depression tritt nach außen hin kaum in Erscheinung sondern findet hauptsächlich im Inneren statt.
Ich arbeite und funktioniere. Ohne arrogant wirken zu wollen, glaube ich sogar, dass ich ziemlich erfolgreich bin. Auch im Umgang mit anderen Menschen (sofern sich dieser nicht vermeiden lässt) bin ich unterhaltsam und (ebenso ohne Arroganz) würde mich durchaus als beliebt bezeichnen. Oft bin ich sogar der Entertainer. Soweit das Äußere.
Seit einiger Zeit fällt es mir verdammt schwer, bei allem was ich tue, Freude zu empfinden. Ich habe kaum Spaß und wenn jemand zu mir sagen würde, dass ich einen Tag lang dasjenige machen dürfte, was mir Spaß macht, würde ich mich für ein Bett und ein Buch entscheiden.
Wenn ich mit meiner Alltagspflichten fertig bin lege ich mich ins Bett und lese, um in eine andere Welt zu flüchten. Manchmal schaue ich Serien. Ich hab aber null Bock und keine Kraft mehr, andere Leute zu sehen. Mir reichen die Menschen, mit denen ich beruflich zu tun habe.
Ich wache Nachts jede Stunde auf, was aber auch an Venlafaxin (150mg retard) liegen könnte.
Ich esse nur sehr wenig, weil ich nicht zunehmen möchte (habe vor einem Jahr sehr viel abgenommen, dann das Rauchen aufgehört und habe plötzlich wieder Lust auf Süßes).
Zu Hause reagiere ich oft sehr gereizt, wenn meine Frau bzw. die Kinder mich kritisieren.
Ich habe das anfangs auf eine Midlifecrisis geschoben. Aber da diese Situation schon 1 ½ Jahre andauert, mache ich mir Gedanken über das o.g. Thema.
Hat jemand hier Erfahrung?

@f-c-t-a bist du denn in Therapie? Du bräuchtest vermutlich eher ein Medikament dass dich durchschlafen lässt. So funktioniertest du quasi immer weiter und weiter bis dann irgendwann mal ein Burn Out kommt. Also akzeptabel ist die Situation eher nicht würde ich mal behaupten. Ist ja gut dass du arbeiten kannst die Frage nur wie lange es gut geht. Wenn du daheim gereizt reagierst denke ich dass da viel Wut in dir ist. Woher die kommt kannst du nur selber wissen.

Zitat von f-c-t-a:

Hat jemand hier Erfahrung?

Erfahrung habe ich auf dem Gebiet, was Du hier beschreibst nicht. Aber eine Meinung habe ich dazu.

Zitat von f-c-t-a:

Ich beschäftige mich seit kurzer Zeit mit dem Thema „hochfunktionale Depression“. Diese Form der Depression tritt nach außen hin kaum in Erscheinung sondern findet hauptsächlich im Inneren statt.

Findet eine Depression nicht immer hauptsächlich innen statt? Nach außen hin muss sie nicht
leicht erkennbar sein.

Zitat von f-c-t-a:

wenn jemand zu mir sagen würde, dass ich einen Tag lang dasjenige machen dürfte, was mir Spaß macht, würde ich mich für ein Bett und ein Buch entscheiden.

Zitat von f-c-t-a:

Wenn ich mit meiner Alltagspflichten fertig bin lege ich mich ins Bett und lese, um in eine andere Welt zu flüchten.

Daran scheint zunächst nichts Schlimmes zu sein. Millionen Menschen in Deutschland machen dies
ähnlich ähnlich wie Du. Schau mal, wie viele Bücher verkauft werden.
Ich sage mir oft. Warum soll ich die Gedanken und Träume anderer Menschen lesen? Ich habe doch
meine eigenen Gedanken und auch meine eigenen Träume.
Letztlich sollte das aber jeder selbst entscheiden, ob er sich etwas vorträumen lässt. Ich fühle mich
dabei weniger gut, wenn ich die Handlung nicht wenigstens ein bisschen mitbestimmen kann.

Zitat von f-c-t-a:

Zu Hause reagiere ich oft sehr gereizt, wenn meine Frau bzw. die Kinder mich kritisieren.

Warum versuchst Du denn nicht, mit Deiner Frau und Deinen Kindern eine gemeinsame
Entspannungszeit zu bauen? Das könnte zwischen euch viel Entspannung und Harmonie
bringen.

Viele Grüße
Bernhard

Ich glaube, bei Männern äußert sich eine Depression häufiger so.

Während Frauen oft nniedergeschlagen, traurig, müde sind, sind Männer stattdessen oft gereizt, fühlen sich überarbeitet, gestresst, nervös.

Männer überspielen die Symptome eher, was aber eben auch anstrengend ist und den Körper und Geist noch mehr schlaucht.

PS: Ich habe neulich mit eienr Frau gesprochen, von der ich weiß, dass sie eine schwere Depression hat. Ich konnte ganz normal mit ihr sprechen. Sie wirkte ein bisschen müde, erschöpft. Aber wenn ich es nicht gewußt hätte, hätte ich nie gedacht, die hat sicher ne Depression.

@Drkingschultz das stimmt ist oft bei Männern so auch dass sie selten in Therapie gehen. Mir würde man es auch nicht anmerken und ich bin eine Frau. Deswegen muss beides aber dennoch behandelt werden.

Klar, aber bei Männern wird esben auch seltener erkannt, bzw. als Depression diagnostiziert.

Die sind eben einfach gestresst, übellaunig, überarbeitet und wollen ihre Ruhe. Das wird dann nicht mit Depression in Verbindung gebracht.

Und sie lassen sich anderen gegenüber auch weniger anmerken, funktionieren also nach aussen hin oft gut.

@Drkingschultz ja bis irgendwann alles eskaliert. Die Wutausbrüche nehmen zu, die Schlaflosigkeit, die Unzufriedenheit. Das ist quasi ne tickende Zeitbombe.

Kann passieren, kann aber auch über Jahre oder Jahrzehnte gutgehen. Kommt drauf an, wie das Umfeld das mitträgt.

Oder es führt zu Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, usw.

@Drkingschultz naja das Umfeld wird irgendwann auch die Reissleine ziehen. Wobei die meisten eher wenig Kontakte haben.

Damit meinte ich eher die Familie, ehefrau, usw.

@Drkingschultz haben nicht alle.
Aber ja falls vorhanden dann kommt es häufig zur Scheidung wer will schon mit übel gelaunten Menschen zusammen wohnen. Da leiden ja die Kinder auch drunter.