Durch narzistische Traumata bedingte Alpträume

Hallo!

Ich weiß nicht wie es euch geht aber es gelingt mir auch deshalb nicht meine traumatische Vergangenheit hinter mir zu lassen, weil sie mich fast täglich, so gut wie jede Nacht, auf die ein oder andere Art und Weise, immer wieder heimsucht!

Ich träume fast jede Nacht von meiner Mutter, meinem Bruder, dem Rest der Familie, aber auch von ehemaligen Bekannten, ebenso wie von fremden Menschen.

Diese Träume sind sehr ambivalent und im Endeffekt recht zusammenhanglos.

Es gibt dabei kaum mal wirklich logische, erklärbare,
Zusammenhängde Geschichten, doch die Botschaften aus ihnen, sind/ bleiben immer die gleichen!

Ich befinde mich dabei oder gerate dabei in Situationen die mich:

- ziemlich Triggern
-Grundsätzlich diskriminieren
-die mich bewußt oder unbewusst emotional sehr verletzen
- die tiefe Schuldgefühle in mir hervorrufen
- die sich um Verlustängste und sehr tiefe Traurigkeit meinerseits drehen
-die mich oft geradezu lächerlich und völlig Do of aussehen lassen
- oder die sich um das Versagen bei Anforderungen seitens meiner Mutter,meines Bruders aber auch der Gesellschaft selber stellen.

Mitunter, wenn auch ehr seltener, belastet mich so ein Traum bzw. dessen Folgen daraus, tagsüber dann so sehr, das ich zu nichts mehr fähig bin.

Oft beginne ich, unbewusst damit, diese Träume oder viel mehr die übergeordnete/n Bedeutung/ en davon zu analysieren.

Ich frage mich dann in Gedanken;

Stimmt das? War/ bin ich wirklich so?
Gab es diese oder jene Situation wirklich mal?
Würdest du wirklich SO damit umgehen/ darauf reagieren? usw.

Mir ist zwar in der Regel, völlig bewusst das das eben immer nur ein Traum war, dennoch beschäftigt mich das eine oder andere Traum geschehen noch lange Zeit im Geiste!

Ich nenne euch, zum besseren Verständnis, mal 2 verschiedene geträumte Traumsituationen von mir, die auf eine seltene, logischen Art und Weise, eine für sich Zusammenhängde Geschichte erzählen.

1. Meine Nichte, die Tochter meines Bruders hat Geburtstag und ich werde durch diverse Umstände in diesem Traum, daran gehindert ihr etwas schenken oder auch nur gratulieren zu können, was bei ihr dann Enttäuschung und Traurigkeit hervor ruft und meinen Bruder ebenfalls sehr enttäuscht von mir bzw. wütend bezüglich meines fehlenden Anstandes macht.

2. Ich muss losgehen zur Arbeit, eine Uhr an der Wand zeigt mir die Zeit an!

Ich kann aber nicht rechtzeitig los gehen, weil ich dafür sorgen muss das meine urplötzlich vorhandene Demenz kranke Mutter ( sie war im echten Leben niemals Demenz krank) auf einem Stuhl am Küchentisch sitztend, mit einem Teller Gemüsesuppe vor sich, wirklich zu essen beginnt!
Ich spüre das sie zwar Hunger hat, aber eben nicht mehr weiß wie das mit dem Essen geht.
Mir gelingt es irgendwann dennoch los zugehen, jedoch verpasse ich dabei meinen Bus.
Ich fahre mit der S- Bahn weiter und muss an einer Haltestelle unbedingt umsteigen, gerate aber mit anderen Passagieren versehentlich auf das falsche Abfahrtsgleis und mein Anschlusszug fährt mir davon.
Ich bin ziemlich Sauer deswegen.
Wieder entdecke ich eine Uhr die mir anzeigt das es mittlerweile bereits 14 Uhr geworden ist und das mein Bestreben immernoch zu Arbeit kommen zu wollen, wirklich Hirnverbrannt ist, da ich normalerweise bereits eh zu 15 Uhr schon Feierabend hätte.

Ich habe mich im Endeffekt also wiedermal um etwas bemüht das garnicht mehr realisierbar war.


Wer von euch kennt solche oder ähnliche Träume ebenfalls und weiß bestenfalls auch noch, wie ich diese dauerhaft loswerden kann?

G.Yuna76

Kenne diese Träume sehr, träume auch häufig von Streitereien und Auseinandersetzungen mit meiner Mutter, oft auch wo ich versuche ihr etwas zu sagen und weine und sie mich auslacht oder weg geht. Sehr oft wache ich dann direkt wieder auf und hab auch in Wirklichkeit nasse Augen. Ich hasse diese Träume weil ich direkt schlechte Laune hab beim Wachwerden. Ich hoffe dass mit Therapie solche Träume weniger werden…

Wir scheinen da aber wohl die einzigen zu sein die so etwas kennen Krokodil90 .

Entweder das oder die all die anderen hier, haben keine Lust zum diesbezüglichen Erfahrungsaustausch.

Schade!

G.Yuna76

[Bist Du zufällig eine Perfektionistin?]
Ich bin vom Sternzeichen her Jungfrau, das spricht schon für sich !
Du wirst kaum jemanden finden der auch nur annähernd, so zu Perfektionismus neigt, wie (Sternzeichen) Jungfrauen!

Aus meiner Kindheit kommen weniger negative Träume, wenn dann nur das nicht dazugehören oder ausgegrenzt werden betreffend.

Ich hatte als Kind schlichtweg schon ganz andere Sorgen/ Probleme, sowohl im Schulischen als natürlich bzw. vor allem im Familiären Umfeld, als meine anderen Klassenkameraden.

Was sich in meinen Träumen des öfteren, in immer fast gleichen Situationen wiederholt ist:
Das ich nur in einem Schlafanzug oder Nachthemd bekleidet in der Öffentlichkeit unterwegs bin!
Mittunter sogar halb *beep* ( oben ohne alles) oder *beep* und eingewickelt in einer Bettdecke mit der ich dann, durch die Öffentlichkeit spazieren gehe, was ja mal so garnicht peinlich ist !
In der Regel endete das dann auch noch damit das mich in so einem Traum, irgend ein wildfremder Mensch, irgendwann darauf aufmerksam macht.
Bis ins höchste blamiert und bloßgestellt versuche ich in diesen Träumen dann entweder mich irgenwie, schnellstmöglich anständig anzuziehen oder Auf Teufel komm raus aus der Öffentlichkeit zu verschwinden, was mir meistens durch das wieder Aufwachen, zum Glück gelingt.
Ich habe bis heute noch keine Ahnung warum es immer ausgerechnet darum gehen muss

Nun zu dir Pechvogel denn vom Glück scheinst du, scheint Ihr ja nun auch nicht unbedingt verfolgt zu sein!

Heutzutage eine neue, passende Wohnung zu finden, kommt eh schon beinahe einem Sprichwörtlichen 6er im Lotto gleich und wenn die einem dann auch noch unterm Hinter abfackelt, ist das wirklich hart.

Trotzdem kannst du dich immer damit trösten denn ( hoffentlich) Partner für s Leben gefunden zu haben und die Zeit bei deinen Eltern hast du, habt Ihr schonmal durchgestanden!

Versuch dich lieber schon mal auf die Zeit zu freuen, wenn eure Wohnung wieder bewohnbar ist und nutze die Zeit bis dahin vielleicht auch mal für inniges Gebet , das so etwas, bitte schön NIE WIEDER geschehen sollte !

PS: Ich bin auch nicht unbedingt die schlankeste Person auf Erden, wenn du verstehst was ich meine .
G.Yuna76