Angst den Partner nicht zu lieben

@antje23

Er ist normal zu mir.
Depressionen habe ich nicht diagnostiziert bekommen.
Ich finde da einen Zusammenhang.
Wenn ich mal wieder Phasen habe wo ich nicht so fühle wie ich nöchte oder denke , wie ich sollte, dann legt der Kopf los und dann tritt das oft ein.
Naja. Gekoppelt mit dem Zustand tritt manchmal Panik auf oder einfach völlige Verzweiflung.

Mein Mann hat mir zu Weihnachten ein Motorrad geschenkt. Nun muss ich den Führerschein machen
Ich will ihn schon machen und mein Traum wäre es ein Motorrad zu fahren aber ich habe bereits zwei Versuche gestartet für den Auto Führerschein.
Beide abgebrochen. Einmal als ich in der Theorie durch gefallen bin und beim anderen mal als ich beim rückwärts einparken Probleme hatte und mein Fahrlehrer mich durch sein Verhalten noch mehr verunsicherte.
Bekam danach nicht mal mehr das Auto an.
Have geweint und war völlig neben der Spur.
Nun habe ich Angst , das es wieder so kommt und ich abbreche.
Mein Mann , schenkte mir das Motorrad als Ansporn.
Nein traummotorrad worüber ich mich nicht mal richtig freuen kann, weil ich eben so Angst wegen dem Führerschein habe und diesbezüglich ziemlich ambivalent bin. Ich habe sogar schon mein Nummernschild.
Er hat es quasi schon zugelassen.
Die Frau bei der Zulassungsstelle fand das ja so toll das er sowas für mich macht usw. sie mich beneidet
Und als er mir das sagte , dachte ich nur : jaja , dann soll sie ihn sich doch nehmen wenn sie ihn so toll findet.
Ich weiß auch nicht was das soll. Mich Nacht das so traurig das ich nicht so reagiere wie ich eigentlich will. Oder sollte

@Brina ich kenne das Gefühl. Meiner ist auch lieb und würde alles für mich tun und mir ist das manchmal einfach zu viel. Andere sagen dann immer, aber das wolltest du doch immer. In dem Moment nervt es mich nur. Ich weiß nicht warum. Ich Bin das einfach nicht gewohnt. Erzeugt das Motorrad Druck bei dir? Wegen Führerschein?

@antje23
Das schon ein wenig. Es wäre sein Herzenswunsch und ich möchte ihn nicht enttäuschen. Zumal ich ja auch den Motorrad Führerschein machen will.
Aber es ist im allgemeinen so , das wenn etwas von mir erwartet wird oder ich etwas von mir erwarte , ich direkt wieder Angst bekomme das ich es nicht schaffe. Liegt an meiner Kindheit. Können auch gerne private Nachrichten austauschen wenn du magst

Zitat von Pauli123:

Maaaaaaaan Klaustro...! Du machst so Chaos in diesem Forum...Weißt du was ich in Akutmomenten mache? Ich gehe auf Seite 1 dieses Forums und lese mir all die Beiträge von all den tollen Leuten durch, die dir hier immer noch - trotz deiner wirren Sätze und deines sturen Ignorierens aller Bitten und Vorschlägen - zurückschreiben und Tipps geben. Hier kommen Leute her, die sich konstruktiv Tipps geben möchten diese Krankheit zu überwinden. 99.9% der Leute hier haben verstanden, dass es eine Zwangskrankheit ist und nix weiter. Du versuchst nichtmal zu verstehen, dass deine Gedanken im
Kopf reine Zwangs- und Grübelgedanken sind und nicht der Wahrheit entsprechen! Du leider nicht und damit machst du hier alle verrückt und es entsteht absolutes Chaos im Forum wenn du alle paar Stunden 10 Beiträge zu unterschiedlichen Kommentaren postest. Bitte tu uns allen final einen Gefallen und lies dir, bevor du hier nochmal was reinschreibst, alle Beiträge seit Anfang 2016 durch damit du einschätzen kannst, ob es dir genauso geht wie allen anderen hier und dementsprechend Maßnahmen ergreifen kannst, die dir endlich helfen, gewöhn dir den Satzbau und die Grammatik der deutschen Sprache an und mach mal Ordnung in deinem Kopf. Deine Beispiele aus deinem Leben mit deiner Freundin und was sie alles blödes tut, sind hier absolut fehl am Platz und helfen dir sowie uns überhaupt nicht weiter.

Danke und alles Gute...

Nun ja ich lese durch
aber woher bitte willst du wissen ob es bei mir Zwangsgedanken sind und nicht die falsche Partnerin?
ich will Lösungen finden und finde sie nicht.
ich habe ja einige Probleme hier gepostet und suche darauf Lösungen und ja dass fehlt mir
ich weiiß auch noch nith wieso es so ist, wenn mein Freund oder die Familie was gegen sie hat, dass ich dann auf sie nicht so gut zu sprechen bin, muß ja auch einen Grund haben
ich hatte vor ihr noch nie Depressione, wieso kamen die
sind es die ganzen Diskussionen gewesen was wir führten?
da suche ich Antworten.

Zitat von Brina84:

Klausto du machst mich echt wahnsinnig um ehrlich zu sein.
Was möchtest du denn damit bezwecken wenn du uns immer und immer wieder mit Alltagssituationen kommst zwischen dir und deiner Freundin ?
Was erhoffst du dir davon?

Mir geht es auch echt schei. die letzte Zeit.
Aber immer wenn ich deine Sachen hier lese , denke ich mir: wenn ich nur deine Probleme hätte
Ganz ehrlich ..... das ist doch wirklich Kindergarten.
Mir kommt es vor , als würdest du nur darauf warten bis jeder sagt: ja, du hast völlig recht und deine Freundin hat keinen Plan vom Leben und Beziehungen.
Ganz ehrlich ?du machst aus einer Mücke einen Elefanten. Ach was sag ich .. einen Dinosaurier!

Und immer diee fragen : woher weiß man das es ZG sind. Woher weiß man , das es Rocd ist?!
Hallo? Das kann sehr verunsichern.
frag doch deine Therapeutin oder Google rund um das Thema ZG
Kauf dir Bücher!
Wenn du dich darin wieder findest, dann wird es so sein !

Nun ich suche Antworten weil ich ncht weiß was stimmt das ist alles und wenn ich das wieß dann geht es mir leichter und ich weiß wieder mehr.
Du meinst ich übertreibe?
ok dann folgendes.
ich sage meiner Freundin oft die Meinung - sie soll isch anders ernähren - auch wenn es mich nichts angeht, und sie reagiert empfindlich - was mich das alles nichts angeht, eh in ruhe, ich sage nein doch und versuche ihr zu sagen - und das kommt mir so vor als wäre es ihr wunder Punkt
keine Süßigkeiten mehr, keinen Kuchen, keine Backwaren in der Frühe usw.
durch die Meidkamente die sie hat - schwere Depressionen hat sie - nahm sie zu
ich verusche ihr bestes und ich weß es stimmt
ich hätte dann gerne ein - ja du hast Recht udn ja hilf mir oder was weiß ich
nith ein das geht mich nichts an oder sie schaut mich an als hätte ich ihr was weiß ich gesagt usw.
so das nervt mich irgendwie und dann ärgere ich
dann sge ich das meiner Familie oder Freund weil ich damit nicht klar komme
Die Antworten sind dann - hör auf zu diskutieren
such dir eine andere Frau die ist zu kompliziert für dich
Mach dir nicht ins Hemd
also wer hat recht?

Zitat von Brina84:

Und immer diee fragen : woher weiß man das es ZG sind. Woher weiß man , das es Rocd ist?!
Hallo? Das kann sehr verunsichern.
frag doch deine Therapeutin oder Google rund um das Thema ZG
Kauf dir Bücher!
Wenn du dich darin wieder findest, dann wird es so sein !

meinst du die bücher?
https://www.buecher.de/go/search_search ... d_33123762
wieso kannst du sagen es sind ZG
was ist mit Leuten die das denken udn nicht passen?

Klaustro, du bist einfach die Frechheit in Person.
Mich macht das langsam so sauer...ich werde in Zukunft deine Beiträge endgültig vollkommen ignorieren, weil du in keinster Weise fähig bist Tipps anzunehmen. Da wäre es einfacher einem Fisch das Reden beizubringen als dich zu einer Verhaltensänderung zu bewegen, mit der ich klarkomme.

@Klausto hast du jemals hier gelesen, dass jemand so über ihren/seine Partner/in schreibt, wie du? Du hast einfach nur was an ihr auszusetzen. Wir aber haben Angst unseren Partner nicht mehr zu lieben. Das ist was anderes. Hier wirst du keine Antworten finden. Und du verunsicherst andere noch mit, die vllt dann denken, den Falschen zu haben. Wir fast alle haben Partner die gut zu uns sind und haben eigentlich nix auszusetzen, weshalb wir unsere Ängste auch nicht verstehen. Dir USt deine Partnerin einfach nur zu viel. Sorry, aber so klingt es für mich

Guten Morgen,
sagt mal gibt es auch Phasen wo der Gedanke bzw. das Gefühl ihn nicht zu lieben mal komplett weg sind?! Bei mir leider bis jetzt noch garnicht, jeden Tag sobald ich aufwache ist er da. Das geht dann den ganzen Tag und oft Träume ich sogar davon und es fühlt sich einfach wie die Wahrheit an. Kann man das echt ewig aushalten wenn dieser Gedanke bzw. Gefühl immer da ist? Lg

@PüppiPauline wie lange ist das schon so bei dir?

Hallo meine Lieben,

ich melde mich auch mal wieder aus der Versenkung. Es ging mir bis jetzt mit Höhen und Tiefen recht gut. Aber jetzt bin ich mit meinem Freund in eine neue Wohnung gezogen und es geht jetzt richtig los....ich bin zur Zeit richtig eiskalt innerlich. Es geht mir gar nicht gut und ich häng total in den Seilen. Ich habe 0 Gefühle und aber denke auch den ganzen Tag darüber nach. Es hat alles damit begonnen dass mein Friseur sagte eines Tages findet er auch seine Mathilde. Ich habe das sofort so gewertet dass er auf mich steht und bei einer Nachricht jat er nen Kusssmilie dran gesetzt.....ihr könnt euch es schon denken...mein Kopf redet mir ein ich bin verliebt in ihn und blabla. Dabei hab ich vorher nie an den gedacht

Nun denke ich oft darüber nach wie wohl das und das mit ihm wäre etc. Pp. Vllt kennt das einer? Jedenfalls hat das meine Gefühle erstmal gekillt. Es ist seit dem so. Aaaaaber gestern Abend hab ich mehrmals wieder das wohlige Gefühl gehabt meinem Freund gegenüber bis ich dann wieder daran gedacht habe dass ich ihn vll nicht mehr liebe. Ab da aus. Es ist so kräftezehrend und ich hoffe dass ich den Weg daraus wieder finde

Ich muss oft an einen Satz von @pübbilo denken:
Was erwartet ihr denn für besondere Gefühle, meine Elten liebe ich doch auch da fühle ich doch auch nix so besonderes....das hält mich oft über Wasser. Aber was verlange ich auch von mir selbst? Schmetterlinge nach 1.5 jahren....lächerlich ich warte Gefühle wie zum Anfang....so ein Quatsch. Ich muss immer nach guten phasen neu lernen zu akzeptieren.

Ich hoffe euch geht es besser, haltet durch!

@Liliane01 vll hast auch du ein paar aufbauende Worte

@Antje 23

Seit Anfang August bewusst mit Panik uns so, aber manchmal denke ich, dass es vorher auch schon etwas war nur ohne diese Panik und Bewertung des ganzen.

@Mathilde87

Diese Gedanken kenne ich auch und stimmt manchmal kommt so ein schönes Gefühl, wo man sich so wohl mit ihm fühlt und dann im nächsten Moment ist alles futsch und der Gedanke ich liebe ihn nicht ist wieder da. Leider sind die schönen Momente selten, wir sind auch vor kurzem umgezogen und ich dachte es wird dadurch besser, ist es aber nicht.
Das mit den Gefühlen sagt mein Partner auch immer, was ich denn immer fühlen will. Er sagt sie sind da, aber nicht mehr so im Vordergrund wie am Anfang und das eine Beziehung nicht nur aus Gefühlen besteht.

Hey Leute,
Ich war ne zeitlang nicht aktiv, da ich an mir zu arbeiten hatte nach meinem Ausbruch, den ich auch hier beschrieben hatte.
Und ich muss sagen: Mir gings super!
Ich hatte die ganze Zeit große Angst mit meinem Partner auf keinen gemeinsamen Nenner zu kommen und die viele Reibung, die zwischen uns war, weil ich eben so gereizt war, hat mir geholfen, ihn besser kennenzulernen und zu erkennen, DASS ICH IHN LIEBE.
Ich hatte davor ne Phase, in der ich mir sicher war, ihn nicht zu lieben, war genervt, hatte Angst, hatte gedacht ich hätte die Erkenntnis, weil ich keine Angst mehr hatte plötzlich und hatte schlimme Träume. Das alles war in diesen Tagen nicht weg, ich konnte es nur irgendwie beiseite schieben und habe mich um meine Gesundheit gekümmert. Ich konnte sagen, dass ich mir absolut sicher bin mit ihm und musste ihm nicht ständig sagen, dass ich ihn liebe, um mein schlechtes Gewissen zu beruhigen. Ich spreche in der Vergangenheit, da die Phase bei mir jetzt auch wieder rum ist und ich wieder in ein kleines Tief gefallen bin. Wollte meine Erfahrungen trotzdem teilen, um euch und vielleicht auch mir dabei zu helfen, zu verstehen, dass es besser wird. Ich für meinen Teil bin ein Mensch, dem viel zugestoßen ist, was mich immernoch depressiv stimmt und was mich immernoch irgendwie aufisst, mir geht es in diesen Situationen nicht um meinen Partner, aber er ist nunmal immer da und darum beziehe ich das auf ihn. Schwachsinn! Ich bin ich. Und ich kann auch mal richtig angepisst von ihm sein und ich kann ihn auch mal angucken und keinen Bock auf ihn haben. Und ganz sicher kann ich auch mal davon tagträumen mit Channing Tatuum nach Australien durchzubrennen. Das sind meine Ängste, Depressionen und Zweifel an mir selbst und meinem Sinn. Aber das alles ist nicht meine Beziehung, die besteht nämlich aus meinem Partner, der mir immer versichert, dass er mich liebt und weiß, dass ich es ebenso tue und mir, die ihm nie schaden würde und nur das beste für uns beide will. Mal davon abgesehen, dass ich glaube dass es etwas wie die Liebe, die wir kennen, nicht gibt. Wer schreibt denn vor, was das ist? Wenn meine Liebe ist, dass ich mich bei ihm wohlfühle, brauche ich dann Bauchkribbeln?
Ich werde also wieder häufiger mitlesen, kann aber auch empfehlen mal Abstand zu nehmen. Und was mir in den Tagen auch geholfen hat, war etwas zu planen. Einen Kurztrip oder so.
Wünsche euch einen schönen Tag.

Habt ihr diese Phase wo ihr richtige traurig seid, weil ihr das Gefühl von euren Partner nicht mehr zu vermissen , nicht fühlen könnt ?
Habt ihr manchmal die Phasen?
Ich versuche immer dieses Gefühl zu suchen aber ich find es nicht ... und wenn ich mir dann ein Leben ohne meinen Partner vorstelle, dann fühle ich nur Kälte ...
das macht mir grad so große Angst

Im Moment bin ich relativ ruhig. Ich hatte gestern das Gefühl, es kommt langsam wieder. Nun die Angst wenn er kommt , dass es dann doch noch nicht da ist. Und dann habe ich Angst, dass es nie wieder so intensiv wird und dann denke ich, dass er nur die allergrößte Liebe verdient hat, so wie er ist. Macht mich alle, diese Gedanken und Gefühle

was ist wenn das keine ZG sind sondern doch dass man den falschen Prtner hat
Was ist wenn man so Druck und Belastungsgefühle auf der Brust hat oder in der Brust im Brust bereich
biem vielen Nachdenken[/quote]

Hallo klausto
Ob ein Partner falsch oder richtig ist, bestimmt du selbst. Es gibt Paare die sehr unterschiedlich sind, die von außen gesehen vielleicht total unpassend wirken, aber die beiden haben sich füreinander entschieden und angenommen. Das kann von außen keiner wirklich beurteilen. Deshalb musst du entscheiden ob deine Freundin im großen und ganzen so ist und sich dir gegenüber verhält wie du dir/ihr euch das vorstellt. Was verbindet euch? Was teilt ihr zusammen?

Ob du rocd oder zg hast, kann wiederum nur ein Therapeut entscheiden. Nicht du und nicht wir.

Ich empfinde ähnlich wie eine Vorrednerin vor mir. Du beschreibst Kommunikationsprobleme und Uneinigkeiten. Hier reden wir über Ängste und Panik auf Grund von Gedanken.

Depression kann ein Zeichen dafür sein, dass im Leben etwas nicht rund läuft. Dass einen etwas umtreibt, dass man zu wenig nach sich schaut, dass man im Kopf dazu neigt in negatives zu rutschen, dass einen Dinge von früher schwer belasten, ...etc. Nach dem Grund für deine Depression musst du selbst mit deinem Therapeut suchen oder schauen wie man damit leben kann. Wieso sollte deine Freundin oder deine aktuelle Beziehung daran Schuld haben? Da verstehe ich dich nicht.

Ansonsten möchte ich hier noch sagen, dass ich immer wieder gerne mitlese. Ich habe mich vor 3 in diesem Forum angemeldet und es ging mir wie den meisten hier. Aber es ist deutlich besser geworden und ich führe eine schöne und bewusste Beziehung . Ich glaube die Arbeit an sich selbst tut der Beziehung schon sehr gut. Hätte ich diese Krise so nicht erlebt, würde ich meine Beziehung nicht so bewusst leben. Und manchmal schreibe ich hier rein wenn ich mich irgendwie angesprochen fühle.
Haltet durch!
Ich habe über Weihnachten das Buch Glauben Sie nicht alles was ihr Kopf denkt gelesen. Das hat mir auch noch manches über Gedanken gelehrt. Liest sich sehr gut.

@Sa10

Ja das kenne ich auch. Heute ist auch so, dass ich nichts fühle und ich den Gedanken erst recht glaube. Dann Zweifel ich umso mehr, ob es nicht doch wahr ist. Habe gerade wieder so eine mir egal Haltung und bin heut auch wieder sehr müde und erschöpft.

Hilfe! Ich weiß jetzt werden einige denken die schon wieder. Mir geht's gerade garnie gut, meine Gedanken bzw. Gefühle sind so real. Keine Angst, Panik oder Heulattacken oder so, sondern ein reales Gefühl. Woher wisst ihr, dass ihr ihn wirklich noch liebt? Gestern Abend hatte ich echt so ein schönes Gefühl und war mir sicher ich liebe ihn für einen Moment und heute ist da wieder gar nichts. Sondern eher ich liebe ihn nicht und das weißt du und es ist schon lange so. Müsste ich jetzt nicht zusammenbrechen und heulen? Geht s euch auch immer mal so? Bin so verzweifelt.

Ich kenne das, dieses Auf und Ab. Mal geht´s, dann wieder ni. Heute ging es und dann sagte jemand sein Namen und zack fing ich wieder an zu zweifeln und habe keine Verbindung mehr zu meinen Gefühlen. Warum ist das denn immer wieder so? Ich mach mir über alles Gedanken. Hatte auch schon mal jemand wirklich nicht mehr geliebt. Woher weiß man denn, dass es jetzt anders ist? Habe keine Lust zum telefonieren weil ich Angst habe, dann nix zu spüren. Sonst wollte ich immer seine Stimme hören. Hätte ihn manchmal gerne bei mir und gleichzeitig Angst, dass dann kein Gefühl da ist.
@PüppiPauline ich würde dir so gerne helfen, aber weiß zur Zeit selbst nichts mit dem Ganzen, wie es bei mir gerade ist, was anzufangen.

Wenn man normale Pärchen fragt, wissen die null damit anzufangen, kennen das überhaupt nicht. Ich wünsche mir dann immer, dass mal jemand sagt, das hatte ich auch schon, aber das wird wieder.
Aber das passiert nicht. Manche lieben jeden Tag ihren Partner, über Jahre. Ich frage mich in den Zeiten, wo ich zweifel immer, wie das geht. Und trotzdem sag ich mir, ich geb nicht auf. Aus irgendeinem Grund ist das so bei uns.

Wie lange seid ihr zusammen?
Hattest du das früher schon mal?
Wenn ja, dann ist es ein Muster.

@antje23

Seit 10.02.2011 sind wir zusammen. Ich glaube ich hatte es in meiner damaligen langjährigen Beziehung auch, nur nicht mit dem Gedanken Ich liebe ihn nicht mehr. Sondern eher mit Distanz, nicht mehr so oft was machen wollen, mal mit ihm alleine sein wollen usw. Er hat sich dann getrennt und ich habe so gelitten. Ich habe so eine schei. Angst, dass ich ihn wirklich nicht mehr liebe. Es ist immer so total real.