Ich stimme euch beiden ja grundsätzlich zu. Man muss die Neurosen akzeptieren, dann verlieren sie ihren Schrecken und ihre Wirkung. Und mit Glück verschwinden sie dann weitestgehend. Alles richtig.
Was ich nicht verstehe ist, warum mein Geist ständig etwas sucht, vor dem er sich fürchten kann. Bereits als Kind hatte ich oftmals ein ungutes Gefühl, wie eine böse Vorahnung, und war in Erwartung, dass bald etwas schlimmes passiert. Das trat aber in der Regel nie ein.
Auch heute habe ich dieses Gefühl noch. Und gerade im Moment in der für mich gesundheitlich schwierigen Zeit haben sich diverse Psychosmoatische Symptome entwickelt, die sich immer wieder abwechseln. Wenn sich das eine beruhigt und mich nicht mehr sorgt, tritt das nächste wieder auf usw.... Kann man daran mit psychologischer Hilfe was ändern? Kann man diese Grunderwartung ändern und meinen Geist auxh mal einfach glücklich sein lassen? Die Umstände in meinem Leben würden das nämlich aktuell durchaus zulassen...
Was ich nicht verstehe ist, warum mein Geist ständig etwas sucht, vor dem er sich fürchten kann. Bereits als Kind hatte ich oftmals ein ungutes Gefühl, wie eine böse Vorahnung, und war in Erwartung, dass bald etwas schlimmes passiert. Das trat aber in der Regel nie ein.
Auch heute habe ich dieses Gefühl noch. Und gerade im Moment in der für mich gesundheitlich schwierigen Zeit haben sich diverse Psychosmoatische Symptome entwickelt, die sich immer wieder abwechseln. Wenn sich das eine beruhigt und mich nicht mehr sorgt, tritt das nächste wieder auf usw.... Kann man daran mit psychologischer Hilfe was ändern? Kann man diese Grunderwartung ändern und meinen Geist auxh mal einfach glücklich sein lassen? Die Umstände in meinem Leben würden das nämlich aktuell durchaus zulassen...
02.12.2022 12:46 • #21
