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Vielleicht Hinlegen? Beim Puls weiss ichs nicht, aber der Blutdruck geht dann runter (lt Arzt weil dann nicht mehr so stark gepumpt werden muss, damit das Blut den Kopf erreicht)
Das bringt bei mir nix aber hat sich vo selber auf 84 wieder normalisiert.. aber bei der kleinsten bewegung zack wieder oben -.-
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Was kann Eure Psyche?

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Dann ganz ruhig sitzen bleiben .
Kanns sein dass du dich innerlich beim messen so aufregst, dass der Puls dabei hochgeht? Ich hab un immer zu hohen Blutdruck beim Arzt, da Merk ich die Anspannung richtig wenn er anfängt zu messen.
Ne weil ich spür mein puls auch im rücken und da allein kann ich scho ne messung davon machen versteh nur ned das minimale 1,25 mg den puls so schön senken.
Reichen wohl, ich nehm 10 am tag. Die Senken ganz gut
Da können wir uns die Hand geben, trotz 50mg Metoprolol bekomm ich den Puls kaum unter 100
Echt so schlimm bei euch? Beunruhigt euch der hohe puls auch so? Ich krieg da voll angst umzukippn oder das mein herz stehenbleibt
Ja, mich beunruhigt er, ich trau mich kaum, mich groß zu bewegen, geschweige denn, Sport zu machen, weil ich Angst hab das das Herz nicht mitspielt
Fühl mich heute wieder total müde... Kann das von meiner angst kommen? Haben Besuch von Freunden da und kann mich ned konzentrieren so müd fühl ich mich
Das kenn ich auch. V.a. wenn man im Hinterkopf immer irgendwelche Vermutungen hat, dann ist es schwierig sich zu konzentrieren. Die dauernde Angst lässt einen auch nicht gut schlafen und damit ist die Müdigkeit ja eigentlich vorprogrammiert. Ich lag heute auch recht viel im Bett.
Hab grad echt voll die augenschwere und bin schlecht drauf würd am liebsten ins bett aber der besuch is ja da...
Das kenn ich nur zu gut. Ich hab eigentlich immer ganz gern Besuch, aber nicht in den angstphasen. Sobald ich dann zum denken anfange, würde ich den Besuch am liebsten rauswerfen.
Machst du autogenes Training? Vielleicht kannst du mal eben für ne viertel Stunde verschwinden, das machen und dann entspannter wieder kommen?
Ich habe heute wieder extremes kibbeln /empfindungsstörung im Bein.bin bei jemand zu Besuch und bin nur am rumdrücken an mein Schienbein . Natürlich glaube ich auch heute wieder nicht das es von der Psyche kommt
Hey Kathi das kenn ich, ich drücke grad dauernd an meinem Oberarm rum und Wunder mich dann morgen warum er weh tut und zuckt...
Im Bein hab ichs auch grad, so ein kribbeln/blubbern. Wohl auch muskelzittern. Das hatte ich mal ein halbes Jahr lang. Bis zum MRT, dann wars weg. Also Psyche. Bei dir auch.
Hmm weiß ned was ich dene sagn soll wenn ich mal kurz mich ins Schlafzimmer verzieh
@mucler
Hört sich jetzt blöd an,schön das es jemand gibt der das selbe wie ich habe bzw empfindet. Habe zwar kein Mrt bekommen,aber meine Ärztin hat mir das alles am Bein erklärt und mir klar gesagt ,dass ist alles eine Kopfsache. Hatte ja schon mehrere Sachen. An den Armen kenne ich das natürlich auch.
Kann nachts wunderbar und ohne Schmerz schlafen,wache morgens auf,ist nichts und schon fange ich an zudrücken und es geht wieder los
Genau so ging es mir auch. Nachts ok aber mit dem Augen aufmachen panisch dran gedacht und schon gings los. Ich konnte es nicht glauben dass es psychisch sein sollte, aber das war wirklich ein halbes Jahr täglich und am Tag nach dem MRT wars weg.
Jetzt hab ich halt muskelzucken, weil das Zittern ist meinem Körper schon zu langweilig, da würd ich ja keine Panik bekommen...
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Klingt komisch aber ich hätte lieber gern muskelzucken wie meine ganzn symptome aber wahrscheinlich wenn ichs dann hätte würde ich mir dann auch wieder das schlimmste ausrechnen
@Lady2014: wenn du ihnen einfach sagst dass es dir grad Bisserl schlecht ist und du dich nur mal kurz ausruhen musst? Oder dir ist schwindlig oder so was? Oder du gehst halt einfach Bisserl länger auf die Toilette ? Reicht ja wenn du dich kurz bisschen entspannen kannst.
@ muckler nee hab leichte heiserkeit nur ein gewisser ton war beim lungenarzt der sagte lufu ist ok abgehört hat er mich auch er meinte nur sie haben kein lungenkrebs
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