Zitat von Partychr:Ok, also habe mich schlau gemacht…, ich kann das bei meinem Hausarzt machen lassen… Welche Werte wären sinnvoll zu prüfen bei Angststörung, Abgeschlagenheit, Müdigkeit, ggf. Depressionen und Antriebslosigkeit ?
Ganz ehrlich? Gar nix.
Wenn du dich gesund und ausgewogen ernährst fehlt dir nichts.
Einzige Ausnahme sind Veganer die zumindest B12 über Tabletten zuführen müssen.
Die ganzen Symptome sind Folge der Grunderkrankung und nur wenn man diese adäquat behandelt lassen diese nach oder verschwinden ganz.
Spar die das Geld und kaufe dir davon lieber gesunde Lebensmittel.
Der einzige Gewinner solcher oft teurer Zusatzuntersuchungen sind die Labore oder Ärzte.
Oft werden von Ärzten oder Apotheken teure Produkte empfohlen wie letztens bei mir wieder Omega 3 Fischöl Kapseln die mehr schaden als nutzen.
Das alles aufgrund eines minimal zu niedrigen HDL Spiegels den man schon durch Haferkleie welche man für 1,80 Euro bekommt ausgleichen kann! Das empfiehlt einem der Arzt oder Apotheker aber nicht,weil er daran nix verdient.
Es gibt keine Studien die beweisen das optimale Werte eine Depression oder Angsterkrankung verhindern oder sich die Symptome deutlich bessern.
Bei Vitamin B12 müsste der Mangel schon dramatisch sein.
22.06.2024 20:04 •
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