ich habe eine Frage die viel weniger mit Angst zu tun hat als vielmehr mit Vermeidung. Viren und Bakterien machen mir für gewöhnlich keine große Angst, da ich mich selten anstecke. Allerdings habe ich gerade erst eine starke Entzündung plus Infekt ausgeheilt, was mehrere Wochen gedauert hat. Ergo = Mein Immunsystem ist noch nicht ganz das alte. Jetzt muss ich aber sehr bald aus beruflichen Gründen wieder vieeel Bus und Bahn fahren, was ich ohnehin schon nicht gerne mache. Und dann in der Erkältungszeit, wo jeder Hans seine Viren verstreut und nicht im Bett bleiben kann...
Kurzum, wie schützt man sich am besten? Klar, Händewaschen und ggf. Desinfektionsgel, man hat ja nicht ständig ein Waschbecken in der Nähe. Nicht ständig ins Gesicht gehen, was nicht ganz einfach ist. Viel Vitamin C? Das halte ich meist leider nicht lange durch.
Habe wirklich keine Lust auf noch was, denke sogar über Mundschutz nach
Wie macht ihr das?
Liebe Grüße
05.02.2019 17:07 • • 09.02.2019 #1