Es gibt einige Mittel, aus der Apotheke, die rein durch einen physikalischen Schutz,
sprich Barierre, Krankheitserreger von der Schleimhaut abwehren.
Neuerdings auch Sprays, mit der gleichen Funktion.
Allerdings stellt sich natürlich die Frage, ob es den finanziellen Aufwand lohnt.
Denn eine Erkältung bringt einen nur in den seltensten Fällen um.
Ist wohl aber lästig, wenn man wie ich selbstständig ist
und nicht ausfallen möchte.
Und weil eine Erkältung auch immer eine Trainingspause im Sport bedeutet.
Ich gebe zu, ich habe es mir abgewöhnt, mir unterwegs ins Gesicht zu fassen.
Natürlich härtet es ab, sich Erregern auszusetzen, aber Infektionen können auch mal
extrem quälend sein.
Ich hatte damals EHEC abbekommen und ich habe noch nie solche
schlimmen Bauchschmerzen gehabt...muss nicht sein, wenn man es durch Aufmerksamkeit vermeiden kann.
Übrigens werden natürlich auch Ärzte und Apotheker mal angesteckt.
Mein Hausarzt hatte letztes Jahr die echte Grippe, ich nicht.
Noch ein guter Rat: auf den Körper hören.
Wenn ich mal krank wurde, war ich in den Tagen zuvor immer einen Tag
ungewöhnlich müde. Wenn ich dann dem nicht nachgeben konnte, hat es mich erwischt.
Also genügend Schlafen, nicht zu stark auskühlen und Hygiene....
08.02.2019 18:35 • #21