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@Majorie
Mal mehr mal weniger…. Heute ist wieder der nacken links schmerzhaft,
Hatte aber auch den grössten unserer kater auf meinem kopfkissen…

Zitat von Greenhouse:
Ich bekämpfe die Verspannungen ( Nacken. Schulter, Brust links und Kopf) seit 3 1/2 Jahren, leider ohne Erfolg, oder mit Erfolge nur für kurze ...

Was ist trc?

A


Verspannungen Blutbild ist super, trotzdem Angst

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@Arbuzzig TRX sind die Bänder zum trainieren mit eigenem Gewicht. Kann leider kein link hier einfügen.

@Greenhouse ahja …. Weiss was du meinst…. Gints auch bei klimmzugtraining.





Dr. Matthias Nagel
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