Unterleibschmerzen beim Mann

Zwei Sachen sind wohl häufig laut meiner Physiotherapeutin: Eine Verspannung, die zieht sich dann eher ins Bein, strahlt aber eventuell bis in die Hoden. Oder vielleicht ein Bruch. Kann der Arzt schnell durch ein Ultraschall abklären.
Wenn dein Blinddarm es wäre dann wärst du vermutlich schon auf dem Weg in die Klinik, das tut höllisch weh.

Zitat von Thomass:

Ich bekomme den Gedanken nicht aus dem Kopf

Ja, das haben hier sehr viele im Forum. Ich selber brauche für mich immer eine logische, nachvollziehbare Erklärung, dann geht's wieder, aber manchmal ist die Angst ja noch viel schlimmer - oft durch einen externen Trigger.
Falls es eine Verspannung ist kannst du das laut meiner Physiotherapeutin mit der folgenden Übung überprüfen:
Leg dich hin, ziehe die Beine an. Dann lege ein Knie seitlich ab, so dass die angewinkelten Beine im rechten Winkel zueinander stehen. Wenn es dann besser wird, ist es eine Verspannung. Dann dasselbe mit der anderen Seite wiederholen (wenn der Schmerz eher mittig war, sonst kennst du die Seite ja).