Hallo ihr Lieben, ich bin 19 Jahre alt und seit knapp 6 Monaten begleitet mich die Angst vorm plötzlichen Herztod. Vor einem halben Jahr war ich im KH aufgrund von starkem Herzrasen, die genaue Ursache konnte mir niemand sagen. Vorher hatte ich noch nie Probleme damit und es ist auch weiterhin nichts mehr passiert. Leider habe ich den Fehler gemacht, dass ich sehr viel gegooglet habe. Da bin ich auf den plötzlichen Herztod gekommen und habe gelesen, dass auch sehr junge, gesunde Menschen nicht davon verschont sind. Und als wäre diese Angst nicht unbegründet schlimm genug; da wurde bei mir vor nem Monat noch ein leichter Herzklappenfehler diagnostiziert, das macht mir natürlich noch viel mehr Panik. Ich hatte es nach Jahren endlich aus der Depression geschafft und habe mich gefreut jetzt endlich glücklich und positiv in die Zukunft zu schauen und diese doofe Angst macht mir alles kaputt. Es ist so schlimm, dass ich mich nicht mehr raus traue, ich bin permanent angespannt, zittere und kann nicht mehr klar denken. Ich denke ständig daran jede Sekunde tot umfallen zu können.. Ich frage mich ständig wie ich nochmal Freude haben soll mit dem Gedanken dass ich morgen vielleicht nicht mehr lebe. Hat jemand Erfahrung damit? und weis jemand, ob das oft passiert? Ich habe gelesen bei Menschen unter 30 sind das pro Jahr circa 5000 Fälle und die Hälfte davon war kerngesund. Hat jemand Angaben dazu oder weis jemand was man tun kann, um nicht mehr so starke Panik zu haben? Es nimmt mir extrem die Lebensfreude. Manchmal ist es so schlimm, dass ich dem allem liebst selbst ein Ende setzen möchte, weil ich diese Angst täglich nicht mehr ertragen kann. Von meiner Familie bekomm ich leider kein Verständnis - im Gegenteil sie lachen mich aus und sagen ein junger Mensch stirbt nicht. Leider habe ich schon das Gegenteil widerfahren. Meine Patentante starb auch am plötzlichen Herztod und mein Vater ist ebenfalls sehr jung verstorben. Ich möchte doch noch so viel erleben....
Ganz liebe Grüße und ich würde mich so sehr über Antworten freuen. Vielen Dank im voraus!
Ganz liebe Grüße und ich würde mich so sehr über Antworten freuen. Vielen Dank im voraus!
14.07.2017 18:31 • • 15.07.2017 #1
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