Umgang mit ständigen Extrasystolen

@Pienimusta guten Morgen, ich wollte nur mal melden, dass ich glaube, du liegst mit deinem Tipp Wechseljahre bei mir richtig... denn ich habe das erstebMal meine Periode statt, wie die letzten zig Jahre nach 27/28 Tagen nach 23 Tagen bekommen. Das heißt bei mir schon was.. und da ich vor der Periode immer extremst angespannt bin, erklärt es vielleicht auch die vielen Stolperer von Mo und Dienstag..

Wünsche euch allen einen angenehmen Tag

@Joelle76 Kürzere Zyklen und vermehrtes Herzstolpern sind oft ein Zeichen, dass es Richtung Wechseljahre geht. Sagen auch meine Hausärztin und meine Frauenärztin.

@Tink59 Ich denke mal, wenn es so viele Stolperer gibt, kommen ein paar Faktoren zusammen: Zum einen ohnehin leicht erregbares Herz. Jedes Herz stolpert ja mal und manche neigen dazu mehr als andere. Dazu dann anhaltender Stress, Infekte, Hormonschwankungen und/oder Elektrolytverschiebungen (Stress ist z.B. ein Magnesiumräuber). Und das führt dann zu Dysbalancen im Körper, speziell im vegetativen Nervensystem. Das sympathische Nervensystem ist aktiver als das parasympathische und es werden vermehrt Nervenimpulse ausgeschüttet. Diese treffen dann auf sensible Zellen am Herzen und es kommt zu den Zusatzschlägen. Der Körper hat aber auch Selbstheilungskräfte, d.h. er sorgt dafür, dass solche Dysbalancen sich auch wieder einpendeln. Deswegen ist es dann auch plötzlich wieder weg. Es gibt vielleicht so eine Schwelle, ab der es dann stolpert. Und wenn man da wieder drunterrutscht, wird kein Stolpern mehr ausgelöst. Z.B. weil die Erregungsschwelle der Zellen im Herzen wieder unter eine gewisse Grenze gerutscht ist. Mit Augenlidzucken ist es ja auch so - manchmal zuckt es plötzlich die ganze Zeit rum und dann ist es nach ein paar Wochen von einem Tag auf den anderen verschwunden. Da macht man sich nur nicht so viele Gedanke, warum das so ist, weil es ja nur das Augenlid ist.

Normal sind 11.000 Extraschläge nicht mehr, das haben schon nur recht wenige. Normal (also was viele haben) ist bis 500. Aber sie sind trotzdem nicht gefährlich, das ist das Entscheidende.

@Tink59 Ich drück dir die Daumen für den Ultraschall. Ist aber bestimmt alles gut

Moin,

Ich kannte es auch zur Genüge. Kaum ist die Untersuchung vorbei bzw das Langzeit EKG abgenommen gehen die Extrasystolen wieder los.

Schön, dass alles okay war@Tink59

Du schaffst das. Ich begrüße meine Extrasystolen mittlerweile wie einen alten Freund mit na da bist du ja wieder

Mir hilft es gegen schlechte Gedanken und das evt folgende Reinsteigern.

Viele Grüße

Marian

@HellfireOne genau, die hässliche Komfortzone nenne ich die Angst immer

Als es bei mir ein bisschen weniger wurde und ich quasi ein bisschen den Durchblick hatte, wie diese Angst bei mir funktioniert, habe ich gemerkt, dass es auch ein bisschen wie Sucht ist. Und es ist sehr anstrengend und man braucht viel Kraft, nicht wieder der Angst die Oberhand zu lassen. Ganz komisches Gefühl. Dachte vorher immer, ich habe keine Süchte. Aber die Angst ist irgendwie meine Sucht. Leider gänzlich ohne irgendwas positives

@Tink59 Wenn das Herzl gesund ist, passiert nichts, auch wenn es mal hängt. Das macht dann schon rechtzeitig weiter. Die Frage wäre auch, ob das, was du beschreibst, wirklich was mit dem Herzen zu tun hat, oder ob es eine andere Missempfindung ist