Umgang mit ständigen Extrasystolen

Ich war heute wegen meiner Extrasystolen bzw. Aussetzer auch beim Kardiologen. Natürlich hatte ich während der Untersuchung keine... und EKG und Ultraschall waren top, auch meine Halsschlagadern 1a (deren Untersuchung hatte mir tatsächlich noch gefehlt, daher bin ich froh, dass das auch mit gemacht wurde). Es scheint also auch bei mir keine organischen Ursachen zu geben. Ich kann noch ein Langzeit-EKG machen lassen, aber da werde ich wohl eher zu meiner Hausärztin gehen, das ist weniger umständlich. Der Tipp des Arztes war, zur Nacht auch noch einen halben Betablocker zu nehmen. Ich werde auch noch einmal meine Schilddrüsenwerte checken lassen.

Ansonsten werde wohl auch ich mich mit den Aussetzern abfinden müssen. Vielleicht funktioniert das besser, wenn sie keine organische Ursachen haben...

LG Kaneel

Hallo

Ich habe nun schon seit längerem mit ständigen herzstolpern zu tun. Sie nerven mich tierisch.
Eine Attacke von hohem Puls 200 hatte ich vor einigen Wochen, seitdem ist es noch viel schlimmer geworden. Ich kriege sie sobald ich unter Druck stehe oder etwas von mir erwartet wird. Ist sind dann immer mehrere stärkere Schläge hintereinander. Jedes Mal habe ich total Angst. Es ist nun auch so das ich sie selber hervorrufe, ist das bei euch auch so ? Also ich denke die ganze Zeit, gleich kriegst du herzstolpern… und dann passiert es. Ich kann dieses blöde Denkmuster nicht durchbrechen… dazu muss ich noch sagen das ich adhs habe aber dies bis jetzt unbehandelt ist.

Geht es jemanden ähnlich ?

Bei mir war es ja so, dass ich auch Attacken mit Puls von 230 hatte, aber das ist inzwischen fast 20 Jahre her. Das habe ich nämlich dann abladieren lassen. Vorher wurde WPW diagnostiziert und bei der Ablation auch noch AVNRT gefunden und bei der Gelegenheit auch behoben (modernes Herzkatheterlabor mit 3D-Darstellung der Herzströme usw.). Bei einem EKG, das bei einer Attacke aufgezeichnet wurde sagte der Arzt noch So etwas habe ich wirklich noch nie gesehen!. Nach der Ablation, die etwa 2007 war, hatte ich keine Attacken mehr. Wohl aber ab und zu die Herzstolperer, also 2 kurze Schläge, gefolgt von einer kompensatorischen Pause, vor allem, wenn ich unter Stress stehe. Noch krassere Stolperer (4 oder mehr in Reihe) bekomme ich, wenn ich von hoher Anstrengung (Puls 140) schnell auf Ruhe wechsele, z.B. in den 3. Stock hochrennen und da direkt auf die Toilette setzen Das dauert dann auch so etwa 1-2 Minuten und dann ist es weg. Früher hatte ich durchaus auch Ängste deswegen, aber ich habe mich inzwischen dran gewöhnt und weiß, dass man an diesen Stolperern nicht stirbt, das reicht mir als Beruhigung. Und ich weiß halt auch in etwa, wann sie am ehesten auftreten, aber direkt auslösen kann ich sie jetzt nicht.

Ach nee. Morgen muss ich zur Psychotherapie fahren (sind gute 23 Kilometer, mache es sonst per Videocall) und Übermorgen auf die Arbeit zu einer Dienstbesprechung in Präsenz.
Und schon stolpert es ständig. Obwohl beide Termine unspektakulär sind und mir ja niemand was tut. Keine Ahnung, warum mich sowas direkt so unter Stress setzt.
Und nach dem Essen stolpert es auch seit gestern wieder.

Zitat von Kuddel:

Guten Morgen, Ich habe gerade die letzten Stunden noch das Langzeit-EKG dran, muss das um 11 Uhr abmachen. Am Freitag hatte ich echt null ...

Und was ist dabei rausgekommen?

@mbraduldo ist bestimmt die Aufregung, bei mir hat es heute auch mal ausgehackt mit Panik weil ich super gestresst vom Tag war. Habe mir dann zu viel vorgenommen und im Anschluss mit der Panik Spaß gehabt. Wenigstens konnte ich mal die Erfahrung machen dass ich mich zur Not auch wo anders beruhigen kann.

@HellfireOne Ich befürchte es. Ich bin mittlerweile echt dünnhäutig bei allen Sachen die außer der Reihe laufen. Da bin ich auch direkt (teilweise unbewusst) gestresst. Da denke ich dann an nichts mehr anderes als an diese zwei Termine. Obwohl mir ja wirklich niemand was tut. Aber ich muss halt raus aus meiner für mich sicheren häuslichen Umgebung. Auch wenn es nur stundenweise ist.

@HellfireOne Ich hoffe, das es dir jetzt wieder besser geht!?

@mbraduldo naja etwas Paniknachwehe wie schneller Puls ist noch da und eben dumme Gedanken aber es geht soweit. Danke der Nachfrage