Streß und Symptome

Stress verschlimmert die Symptome

Hallo,

ich bin im Moment die letzten Tage zimlich am Ende.
Ich hatte auch wieder mal Gedanken alles zu beenden weils kein Spaß mehr mach, jeden Tag sich zu quälen, weil immer irgendwelche Symptome kommen.

Ich denke nach wie vor das irgendeas ist.
Da meine Sythome unwillkürlich aber sich auch provozierbar sind.

Nicht nur Stress, sondern auch Körperliche Belastung verchlimmert alles.
Helfen tut immer liegen. Da stabilisiert sich mein Körper.

Das Schwi, ndelgefühl kenne ich als Grippe Sythom, halt wenn ich met fit bin und mein Körper gegen wss kämpft.

Bei Stressattacken rote Augen

Hallo ihr Lieben,
schon seit Längerem überfallen mich bei täglichen Dingen ungeahnte Stressanfälle, welche entweder euphorie- oder angstgetrieben sind. Ich gebe euch ein Beispiel: ich telephoniere mit meinen Eltern, mit denen ich sehr gut auskomme. Während des Gesprächs baut sich so etwas wie ein Schleier in meinem Kopf aus, ich gerate in einen Tunnelblick, kann immer noch fröhlich antworten und irgendwie zuhören, bin allerdings wie ferngesteuert. Ich merke dann, wie gestresst ich bin durch Druck in meinem Kopf und die abnehmende Fähigkeit, mich gut auszudrücken. Die Ruhe und Klarheit, einen kohärenten Satz zu bauen, gehen mir völlig verloren. Schon während sich ein solcher Anfall zusammenbraut (etwa auch bei der Erstellung von PowerPoint-Präsentationen, ja, so profan wird es), ist mir klar, dass gerade mein Blutdruck unglaublich hoch sein muss. Ich fühle mich wie im Rausch zwischen Tod (Schlaganfall, so fühlt es sich an) und komischer Erfüllung. Es ist nicht auszuhalten. Bezüglich meines Blutdrucks: ich bin 19 Jahre alt, habe keinen chronischen Bluthochdruck, aber neige irgendwie zu solchen Anfällen, die allerdings keine richtigen Panikattacken sind. Ich bleibe immer äußerlich gefasst, ansprechbar, kenne die Erschöpfung danach nicht.
Eigentlich könnte ich so weiterleben, wäre da nicht eines. Während der Stressatacke scheine ich derart innerlich zu kochen, dass danach hässliche und krankausehende Äderchen in meinen Augen zu sehen sind. Sie werden langsam und sicher immer deutlicher und verstärken sich nach jeder Attacke. Ich möchte euch, die ihr Panikattacken und Extremstress kennt, fragen, ob ihr so etwas auch an euch beobachtet habt und wenn ja, wie geht ihr damit um. Ich fühle mich, wenn ich mich dann im Spiegel anschaue wie eine totgeweihter Hochdruckpatient mit zermartertem Hirn. So will ich nicht enden. Vor zwei Jahren sagte mir mein (ich war nur einmal bei ihm) Kardiologe, nach der Blutdruckmessung in der Praxis (Panik: 178/96) und gesundem Belastungsblutdruckbefund, ich hätte eine Vegetative Dystonie. Ein eigentlich harmloses Krankheitsbild, doch der plötzliche Stress ist unkontrollierbar und kraftraubend. Ich habe Angst, in einen chronischen Bluthochdruck zu geraten in meinem zarten Alter. Vielleicht könnt ihr mich beschwichtigen.
Viele liebe Grüße
Provence, m

Bei Emotionalen Stress Herzrasen und Engegefühl

Moin

allen ein frohes neues Jahr

Ich hab mal ne frage. . immer wenn ich mich aufrege, ärgere oder wütend bin ( wie eben z.b wegen meiner Ex) bekomme ich Herzrasen und so Druck/ Enge auf der Brust.
das habe ich schon sehr lange ( organisch Blut EKG Belastungs EKG alles top)

Meine Frage. wer kennt das und kann es sein das durch denn Stress der Brustkorb/ Brustmuskel alles so verspannt in dem Augenblick das das Engegefühl / Druck daher kommt ?