Ständige Muskelkrämpfe

@Dragonlady_s Nein direkt !

Klar war ich schön öfters.
Ich will damit kei. Tag länger leben.

Nein wurden nicht

Denke auch immer wieder, heute ist der tag wo du das nicht schaffst. Schon gefühlt 10.000 mal. Und heute war wieder so ein tag, ganz schlimm. Aber ich sitze immernoch noch hier. Denk immer drann, wie oft man diese gedanken schon hatte und nie ist man weder verrückt geworden, noch gestorben oder sonst was....es sind nur krämpfe ,das ist eine reaktion auf irgendwas, ob psyche oder körper, aber man ist stärker als man selbst denkt.
Entspann dich und mach progressive muskelentspannung. glaub mir, ich hatte schon heftigste krampfanfälle bedingt durch ängste oder sonstwas.
Aber du stirbst davon nicht....
Kopf hoch und immer weiter
Lg

HM, ich denke da auch an Magnesium, Vitamine D und B und ähnliches....