Ständige Gänsehaut - kalter Schauer

Ja sie hat es nicht Mal ernst genommen

Zitat von Darfnichtsein:

Hallo.Ich hab mal ne Frage, weil niemand den ich kenne weiß was es sein könnte. Es fing vor ca.4 Tagen im Garten an, ich setzte mich hin und bekam immer wieder Gänsehaut am ganzen Körper für 1-2 Sekunden das wiederholte sich dann dauernd. Seitdem hab ich das täglich, wenn meine Kleidung meine Haut berührt bekomme ich sofort Gänsehaut.....Bei Google hab ich allea mögliche gefunden von Tumor und Bandscheibe ...Ich nehme seid ca. 1 woche Pantoprazol sonst ist nichts neues....Weiß jemand was das sein könnte, es ist schon unangenehm Lg

Huhu wollte fragen ob Du hier noch aktiv bist oder wer anders aus diesem Beitrag. Lg

Ja ich bin noch aktiv

Zitat von Darfnichtsein:

Ja ich bin noch aktiv

Supii

Hast du denn noch das Problem und wie geht es dir aktuell? Lg

Zitat von Caleo:

Hallo ich habe ständig neue Symptome und bevor ich mich total verrückt mache wollte ich gern mal hier nachfragen ob auch mein neues Symptom von der Angststörung Herkommen kann Erst schliefen ständig meine Hände und Füße ein bzw es kribbelte so als ob sie grad aufwachen Jetzt plötzlich bekomm ich ständig Gänsehaut bzw ein kalter Schauer läuft mir über die Beine vor allem Unterschenkel, Schienbein Waden ... Auch zuckt plötzlich meine Unterlippe... Was ist nur mit mir los :/ Kennt ihr sowas?

100% Angststörung, hatte ich als sie anfing auch einige monatelang durchgehend. Hab das immer wie Schüttelfrost wahr genommen.

Zitat von Ben89:

Supii Hast du denn noch das Problem und wie geht es dir aktuell? Lg

Ich bin sehr selten hier aktiv mittlerweile, da ich merkte das ich so überhaupt nicht mehr von der Angst weg komme
Ich habe das sehr selten noch, klobus Gefühl, hr starke verspannungen , muskel zittern und zucken usw. .... nach all der Zeit ist es nicht weg gegangen, Symptome wechseln sich ab ..... aber ich weiß nach all der Zeit zumindest das ich nicht dran sterbe

Zitat von Darfnichtsein:

Ich bin sehr selten hier aktiv mittlerweile, da ich merkte das ich so überhaupt nicht mehr von der Angst weg komme Ich habe das sehr selten noch, klobus Gefühl, hr starke verspannungen , muskel zittern und zucken usw. .... nach all der Zeit ist es nicht weg gegangen, Symptome wechseln sich ab ..... aber ich weiß nach all der Zeit zumindest das ich nicht dran sterbe

Letzteren Satz hab ich mal hervorgehoben der könnte von mir sein
Mir gehts genauso überall Verspannt und das vom Nacken bzw Kopfansatz bis in die BWS rein. Und dieses Symptomewechseln kenne ich sehr sehr gut.

Da mich das aktuell sehr beschäftigt, hattest du auch bei jedem Windhauch Gänsehaut? Ich friere teilweise immer sehr schnell und Gänsehautattacken hatte ich in letzter Zeit so viele das ich mich total fertig mache woher das nun alles kommt.
Lg

Ich bekam es sogar ohne wind einfach so beim Laufen oder Sitzen......

Momentan bekomme ich zwischen Nase und unterem Rachen mehrfach pro Stunde im Wechsel einen Druck und je nach dem wo der Druck ist bekomme ich bestimmte Töne nicht raus.... das geht jetzt schon Wochen so und macht mich total fertig

Hatte auch Gänsehaut und Schauer und mir war kalt trotz über 20grad draußen. Aber wie gesagt das verging mit der Zeit, irgwie ablenken dann geht es nach und nach weg, kann bisschen dauern aber geht!

Zitat von Darfnichtsein:

Ich bekam es sogar ohne wind einfach so beim Laufen oder Sitzen......Momentan bekomme ich zwischen Nase und unterem Rachen mehrfach pro Stunde im Wechsel einen Druck und je nach dem wo der Druck ist bekomme ich bestimmte Töne nicht raus.... das geht jetzt schon Wochen so und macht mich total fertig

Mir geht es aktuell so mit dem frieren. Es ist beruhigend zu wissen das ich damit nich ganz alleine da stehe. Ich kann mir einfach keinen Reim drauf machen.

Dein Problem kenne ich leider nich, hab das auch aber nich nie gehört wenn ich ganz ehrlich bin. Stelle mir das auch schrecklich vor, aber ich denke das es auch wieder was mit der Psyche zu tun hat. Verspannungen und Anspannungen...

Zitat von Emef1989:

Hatte auch Gänsehaut und Schauer und mir war kalt trotz über 20grad draußen. Aber wie gesagt das verging mit der Zeit, irgwie ablenken dann geht es nach und nach weg, kann bisschen dauern aber geht!

Ja wie schon oben geschrieben. Ich hab das aktuell auch und bekam schon viel Panik weil ich dachte ich habs mit dem Herz oder irgendwas.

Zitat von Ben89:

Mir geht es aktuell so mit dem frieren. Es ist beruhigend zu wissen das ich damit nich ganz alleine da stehe. Ich kann mir einfach keinen Reim drauf machen.Dein Problem kenne ich leider nich, hab das auch aber nich nie gehört wenn ich ganz ehrlich bin. Stelle mir das auch schrecklich vor, aber ich denke das es auch wieder was mit der Psyche zu tun hat. Verspannungen und Anspannungen...

Es hat bei mir auch gedauert zu verstehen, dass es tatsächlich rein psychisch ist

Zitat von Ben89:

Mir geht es aktuell so mit dem frieren. Es ist beruhigend zu wissen das ich damit nich ganz alleine da stehe. Ich kann mir einfach keinen Reim drauf machen.Dein Problem kenne ich leider nich, hab das auch aber nich nie gehört wenn ich ganz ehrlich bin. Stelle mir das auch schrecklich vor, aber ich denke das es auch wieder was mit der Psyche zu tun hat. Verspannungen und Anspannungen...

Ja ich denke auch, denn wenn ich abgelenkt bin ist es so gut wie weg .... naja mit was man alles leben muss

Ich kenne das nur zu gut. Ich habe das täglich- am ganzen Körper und sogar im Gesicht
Dauernd werde ich gefragt ob mir kalt ist...

Zitat von Angsthase81:

Ich kenne das nur zu gut. Ich habe das täglich- am ganzen Körper und sogar im Gesicht Dauernd werde ich gefragt ob mir kalt ist...

Naja ich friere halt wirklich dabei, hab auch kalte Hände teilweise. Und immerwieder Gänsehaut

Hyie geht es euch mittlerweile? Habt sich bei euch etwas geändert? Habe dieses leidige, permanente Frieren und den Schüttelfrost seit 6 Monaten jeden Tag und bislang hat noch nichts geholfen.. Kein AD, keine Psychotherapie, kein stationärer Aufenthalt, keine Atem und Entspannungsübungen.. Ist wirklich ekelig das Gefühl, da es sich durch den ganzen Körper zieht und ich nicht aufhören kann zu zittern, selbst der Unterkiefer ist stark betroffen und es geht so langsam an die Substanz sowohl psychisch als auch physisch.. Hat bei euch etwas geholfen? Lg

Zitat von Herr76:

Hyie geht es euch mittlerweile? Habt sich bei euch etwas geändert? Habe dieses leidige, permanente Frieren und den Schüttelfrost seit 6 Monaten jeden Tag und bislang hat noch nichts geholfen.. Kein AD, keine Psychotherapie, kein stationärer Aufenthalt, keine Atem und Entspannungsübungen.. Ist wirklich ekelig das Gefühl, da es sich durch den ganzen Körper zieht und ich nicht aufhören kann zu zittern, selbst der Unterkiefer ist stark betroffen und es geht so langsam an die Substanz sowohl psychisch als auch physisch.. Hat bei euch etwas geholfen? Lg

Bei mir kam das von der daueranspannung
Inzwischen habe ich das immer seltener aber ich nehme auch Beruhigungsmittel

Zitat von Lottaluft:

Bei mir kam das von der daueranspannungInzwischen habe ich das immer seltener aber ich nehme auch Beruhigungsmittel

Hy Lotta, danke dir für die Antwort darf ich fragen welche Beruhigungsmittel dir geholfen haben bzw helfen? Bei mir ist das Problem, dass ich gar nicht weiss, weshalb ich angespannt sein soll bzw konnte man es nicht direkt mit etwas in Verbindung bringen als es anfing.
Ich habe seit einem Jahr auch totale Ruhe in meinem Leben, darf und kann noch nicht arbeiten und dennoch wird es einfach nicht ein wenig besser.. Und das Einzige, was mich natürlich momentan belastet, das sind diese Symptome, die mich wirklich runterziehen und kaum am Alltag eines normalen Menschen teilnehmen lassen können.
Diesem Stress versuche ich auch zu begegnen, indem ich sehr viel Ausgleich schaffe mit leichten Sachen wie Spazieren, Meditieren, etc.. Aber es wird immer schlechter.. Wie lange hast du bzw hattest du es?

Zitat von Herr76:

Hy Lotta, danke dir für die Antwort darf ich fragen welche Beruhigungsmittel dir geholfen haben bzw helfen? Bei mir ist das Problem, dass ich gar nicht weiss, weshalb ich angespannt sein soll bzw konnte man es nicht direkt mit etwas in Verbindung bringen als es anfing. Ich habe seit einem Jahr auch totale Ruhe in meinem Leben, darf und kann noch nicht arbeiten und dennoch wird es einfach nicht ein wenig besser.. Und das Einzige, was mich natürlich momentan belastet, das sind diese Symptome, die mich wirklich runterziehen und kaum am Alltag eines normalen Menschen teilnehmen lassen können. Diesem Stress versuche ich auch zu begegnen, indem ich sehr viel Ausgleich schaffe mit leichten Sachen wie Spazieren, Meditieren, etc.. Aber es wird immer schlechter.. Wie lange hast du bzw hattest du es?

Ich hatte leider eine zweite Runde meiner generalisierten Angststörung
Das erste mal aufgetreten ist sie bei mir im Jugendalter und blieb bis Anfang 20
Mit 28 habe ich dann leider wieder ständig Panikattacken und wieder viele körperliche Symptome
Seit dem nehme ich opipramol da ich zuvor heftig auf ein Medikament das ich in der Vergangenheit genommen habe reagiert habe mit noch mehr Panik beim einschleichen was ich mir natürlich nicht antun wollte

Zitat von Lottaluft:

Ich hatte leider eine zweite Runde meiner generalisierten Angststörung Das erste mal aufgetreten ist sie bei mir im Jugendalter und blieb bis Anfang 20 Mit 28 habe ich dann leider wieder ständig Panikattacken und wieder viele körperliche Symptome Seit dem nehme ich opipramol da ich zuvor heftig auf ein Medikament das ich in der Vergangenheit genommen habe reagiert habe mit noch mehr Panik beim einschleichen was ich mir natürlich nicht antun wollte

Das tut mir leid das zu lesen, dass du es ein zweites Mal durchleben musst.
Das mit dem Medikament kann ich voll und ganz verstehen.
Opipramol hilft dir? Dieses wurde bei mir lediglich 2 Wochen in einer Minidosis vor dem Klinikaufenthalt angesetzt und konnte jetzt nicht helfen, obwohl ich die Zeit dafür auch viel zu knapp befand um dieses auszuprobieren.