Ständige Angst vor Hypertensive Entgleisung

Hallo an Alle ,

kurz zur meiner Geschichte:

Ich bin 26 Jahre alt, leide unter Hypertonie. Ich nehme 2 verschiedene BD-senkende Medis, nehme (noch) 1 mal Täglich ein Cholesterin senkendes Medikament und habe bei Bedarf noch Tavor zu Hause. In den letzten 36 Monaten ist viel bei mir passiert. Kind geboren und Haus gebaut.

Folgendes Situation:

Ich habe am 29.06.2014 ein großes Blutbild machen lassen. Hier wurde festgestellt, dass mein Cholesterinspiegel extrem erhöht ist. Ab diesen Zeitpunkt, habe ich beschlossen, dass ich was ändern muss. Ich habe seither mein Übergewicht (95 Kilo) auf aktuell 79 Kilo abgebaut (Mein Ziel ist es mein Gewicht noch auf 73-75 Kilo zu reduzieren). Rauchen möchte ich perspektivisch aufgeben.

Im August dann der Schock. Hypertensive Entgleisung (230/150). Gleich in die Notaufnahme. Ich wurde stationär aufgenommen und mal gründlich durchgecheckt. Ergebnis war, dass der BD nicht auf Grund organischer Störungen zurückzuführen ist (Herz und Nieren arbeiten normal, 24 Stunden Sammelurin ebenso, EKG nicht auffällig und 24 Stunden BD-Messsung ergab Durchschnittswerte von 135/85. Sonntag wurde ich eingeliefert und am Donnerstag wieder entlassen. Freitag wieder BD-Probleme mit Werten um die 200/130. Wieder in die Notaufnahme gefahren. Dort angekommen fiel aber der BD wieder ohne Medis auf normale Werte. Der Artzt vermutet Angst/Panikstörungen und gab mir bei Bedarf Tavor (1,0).

Nun hab ich seit meinen Krankenhausaufenthalt das Problem, dass ich ständig Angst vor hohen Bluddruck/Hypertensiven Entgleisung habe. Teilweise bilde ich mir die Symptome einer BD-Entgleisung (Schwindel, Herzrasen,Zittern etc.) ein obwohl meine Werte relativ normal (140/90) ein. Diese Probleme treten vor allem Abends (nach der Arbeit) und am Wochenende auf. Während der Arbeit habe ich eher selten damit zu kämpfen. Erst gestern hatte ich wieder dieses Problem. Bin dann um 21:00 ne Stunde spazieren gelaufen. Danach ging es wieder.

Hat jemand die selben Probleme/Erfahrungen? Wenn ja, habt ihr Tipps, wie ich diesen Schei** Bluddruck aus meinen Kopf bekomme? Früher hatte ich nie solche Probleme

Hallo Matze,


herzlich willkommen bei uns. Hier wirst du sehr viele Menschen finden, mit denen du dich austauschen kannst.

Vorerst zwei Links, die du dir bei Gelegenheit anschauen kannst:

https://www.psychic.de/angst-vor-krankheiten.php
https://www.psychic.de/panikattacken.php

Liebe Grüße

Gerd

Danke für den Hinweis, werde ich gleich machen

Hi Matze,

also das kenne ich von mir ebenfalls, allerdings nicht in der Höhe des Blutdruckwertes. Kliniken und Notaufnahmen waren meine ständigen Begleiter um immer wieder nur zu hören, dass das schon mal passieren kann. Nun, ich bekomme nun auch einen BD Senker und Stress ist gerne für den BD verantwortlich und was du da alles schaffst im Leben , das geht dann nicht mal eben so an einem vorbei. Dein Gewicht und der Chol sind da erstmal wurscht, aber Glückwunsch zur Abnahme.
Ich für meinen Teil habe Stress abbauen müssen, durch Sport, Arbeitsunfähigkeit über Monate, einfach mal raus aus allem. Bin auch ein Mensch der immer sofort auf 180 im wahrsten Sinne des Wortes war.
Insgesamt ist es wichtig deine Krankheit anzuerkennen, sie kann dich nicht umbringen, aber sie ist unangenehm. Ein Hypochonder, der sich der Gesundheit erfreut wäre kein Hypochonder

Um die Tabletten loszuwerden empfehle ich dir erst einmal Sport und viel Bewegung, lernen den Hammer fallen zu lassen und Fünfe mal grade sein zu lassen. Wenn ich auf dem zenit meiner Angst und des Herzjagens bin half mir auch keine Kippe mehr, dann hatte ich Angst, dass das den Infarkt beschleunigen würde. Irgendwann kam ich dann darauf ein B. zu trinken und siehe da, der BD ging rapide runter und ich beruhigte mich. Dies ist natürlich im Arbeitsprozess nicht denkbar, da sollteste dir Schutzräume suchen und wenn du nur aufs Klo gehst und kaltes Wasser laufen lässt und dem Wasser zuhörst, denn das beruhigt. Ansonsten immer viel Flüssigkeit zu dir nehmen, also Wasser und nur Morgens Kaffee trinken.

Atemübungungen können auch gut helfen und sag, machst du eine Therapie und wenn ja was für eine?

Zitat von Carcass:

also das kenne ich von mir ebenfalls, allerdings nicht in der Höhe des Blutdruckwertes. Kliniken und Notaufnahmen waren meine ständigen Begleiter um immer wieder nur zu hören, dass das schon mal passieren kann.

Danke für deine Antwort und gut zu Wissen, dass ich wohl nich alleine mit den Problem bin :/.

Zitat von Carcass:

Nun, ich bekomme nun auch einen BD Senker und Stress ist gerne für den BD verantwortlich und was du da alles schaffst im Leben , das geht dann nicht mal eben so an einem vorbei.

Ich habe auch schon spekuliert, dass die Probleme wohl auf den Stress der letzten 1,5 Jahre zurückzuführen ist. Jetzt hatt sich auch alles wieder ein wenig gelegt. Nur die Probleme bleiben.

Zitat von Carcass:

Dein Gewicht und der Chol sind da erstmal wurscht, aber Glückwunsch zur Abnahme.

Dankeschön

Zitat von Matze88:

Ich für meinen Teil habe Stress abbauen müssen, durch Sport, Arbeitsunfähigkeit über Monate, einfach mal raus aus allem. Bin auch ein Mensch der immer sofort auf 180 im wahrsten Sinne des Wortes war.
Insgesamt ist es wichtig deine Krankheit anzuerkennen, sie kann dich nicht umbringen, aber sie ist unangenehm. Ein Hypochonder, der sich der Gesundheit erfreut wäre kein Hypochonder

Um die Tabletten loszuwerden empfehle ich dir erst einmal Sport und viel Bewegung, lernen den Hammer fallen zu lassen und Fünfe mal grade sein zu lassen. Wenn ich auf dem zenit meiner Angst und des Herzjagens bin half mir auch keine Kippe mehr, dann hatte ich Angst, dass das den Infarkt beschleunigen würde. Irgendwann kam ich dann darauf ein B. zu trinken und siehe da, der BD ging rapide runter und ich beruhigte mich. Dies ist natürlich im Arbeitsprozess nicht denkbar, da sollteste dir Schutzräume suchen und wenn du nur aufs Klo gehst und kaltes Wasser laufen lässt und dem Wasser zuhörst, denn das beruhigt. Ansonsten immer viel Flüssigkeit zu dir nehmen, also Wasser und nur Morgens Kaffee trinken.

Sport habe ich wieder angefangen... Ab wann setzt denn die Wirkung des Sportes ein? Arbeitsunfähigkeit kann ich mir leider nicht leisten, da ich Selbstständig bin.

Zitat von Matze88:

Atemübungungen können auch gut helfen und sag, machst du eine Therapie und wenn ja was für eine?

Eine Therapie habe ich noch nicht begonnen da ich diese wirklich erst als letzten Ausweg sehe. Ich weiß nicht, ob das die falsche Einstellung/der falsche Weg ist?!

Ist dieses Thema noch aktuell?

Jetzt schon

Ein hallo mal in die Runde,

habe genau die gleichen Beschwerden.Angefangen hat das ganze vor ca 1 Jahr.Bin mit dem Auto gefahren und plötzlich hatte ich das Gefühl etwas stimmt nicht.Ein schauer ging durch meinen Körperund ich bekam Atemnot und hatte das Gefühl das ich einen Herzinfarkt bekomme.Bin an der nächsten Raststätte raus gefahren und den Notarzt angerufen.Der ist auch schnell gekommen und hatte einen sehr hohen Blutdruck festgestellt.Dann ging es erst einmal ins Krankenhaus.Als ich wieder zuhause war ging es erst mal ganz gut bis nach ca 4 Wochen jeden Abend das gleiche Spiel wieder anfing.Herzrasen,Schwindel,Druck im Kopf und ein kreischen in den Ohren.Dachte jedesmal ich sterbe gleich.Dann ging ich wieder ins Krankenhaus.Dort machte man eine Herzkateter Untersuchung und andere Tests.Alle ohne Ergebnis.Ausser der Verdacht auf Panick Attacken.Mittlerweilen nehme ich in der Früh 2,5 mg Ramipril,40 mg Citalopram und am Abend 2,5 mg Mirtazipin.Die Attacken sind zwar seltener geworden,aber kommen trotzdem ab und an wieder.Dazu kommt noch eine innere Anspannung und die Angst Krämpfe zu bekommen.

Ich leide nicht an Bluthochdruck, aber ich hatte trotzdem einmal auch eine solch völlige Entgleisung (mit 21 J.). Angefangen hat es damit, dass ich plötzlich merkte wie eine Übelkeit + Hitze im Körper aufsteigt, also das Ganze hat sich rasch gesteigert bis es nicht auszuhalten war und ich erstmal auf's Bett geschleppt wurde. Messgerät dran, der erste Wert (systolisch) lag bei 240, den diastolischen habe ich grad nicht mehr im Kopf aber auf jeden Fall war auch der im 3-stelligen Bereich.
Kalten Lappen auf die Stirn und kurz davor den Notarzt zu rufen, aber dann konnte man förmlich zusehen, anhand des Gerätes wie die Werte sich nach und nach wieder normalisiert haben.
Ich kenne bis heute nicht den Auslöser, habe davor auch nichts gemacht, ich saß nur am Tisch vor dem PC.