Herzangst überwinden - ist das überhaupt möglich?

Und leider bin ich wieder zurück...Herzangst

Hallo zusammen!

Schön zu sehen, dass das Forum noch aktiv ist...
Ich war Ende 2008 bis Mitte 2009 hier schon einmal unterwegs - Panikattacken und eine generalisierte Angststörung bzgl. Angst vor div. Krankheiten hatte mich seinerzeit hier hin gebracht.
Damals habe ich die Angst besiegt - alleine, ohne Therapeuten aber mit wichtigen Menschen um mich herum.

Trotzdem ereilt mich ab und zu die Angst wieder. So wie auch zur Zeit. Mein Problem: Herzneurose.
Ich habe einen angeborenen Aortaklappenfehler und daraus resultierend auch hohen Blutdruck. Mein Kardiologe ist zudem ein echter Dramatiker - aber nun mal des beste der Gegend. Der Aortaklappenfehler lässt mich eigentlich uneingeschränkt leben, der daraus resultierende Bluthochdruck allerdings sorgt natürlich für eine Herzvergrößerung solange man ihn nicht den Griff bekommt. Und irgendwann kann, wohl bemerkt kann, es passieren, dass ich eine Herzklappen-OP brauche. Durch den geringen Schweregrad der Klappenundichtigkeit allerdings ist das eigentlich weit weg - ich bin erst 28.
Allerdings habe ich, um mich nicht verrückt zu machen immer meinen KLappenfehler ignoriert. Verlaufskontrollen bei Kardiologen nicht gemacht, Blutdruck nicht wirklich kontrolliert (nehme Betablocker, die senken ihn aber nicht immer richtig)...aus reiner Angst es könnte eine schlimme Nachricht geben.
Ende 2008 war ich das letzte mal dort beim Kardiologen, danach gingen die Panikattacken los. Damals war alles ok, nur eben der Blutdruck zu hoch. Mittlerweile habe ich mich zusammengerissen und wieder einen Termin gemacht bei ihm. Obwohl es mir nicht anders geht als 2008 habe ich Angst es könnte sich was dramatisch verschlimmert haben. Schließlich rauche ich obwohl ich es nicht dürfte...und gut eingestellt ist der Blutdruck auch nicht. Und wenn ich bei Dr.Google lese, was sich in Zusammenhang mit Aortaklappenfehlern alles ergeben kann entwickel ich plötzlich wie 2008/2009 wieder Symptome...und horch in mich hinein, kontrolliere mich ständig und werde am Ende depressiv, weil ich Angst vor dem Untersuchungsergebnis habe...

Somit bin ich leider wieder hier...

Herzangst die sym. bleiben den ganzen Tag

Hallo ich möchte mal kurz fragen

ich bon 23 und bin normal gewichtig! Meine angst fing nach meiner abtreibung an die ich machen musste von seinen eltern und meinen aus. Danaxh fing es an herzrasen stolperer komisches gefühl als ob für mein Herz alles zu schwer wurde.
Das war vor vier jahren.

Meine mama ist herztransplantiert vor 6 jahren. Es war eine schreckliche zeit und nach meiner ss hatte ich eine leichte herzschwäche die geheilt wurde!

Es gab zwischendrin immer mal wieder wochen wo nix war null. Doch zurzeit ganz schlimm

Herzstolpern, Kurzer druck wenn ich früh aus dem Bett aufstehe, immer hoher puls zurzeit bei 95 wenn ich mein Kind rumgetragen habe neun kilo hatte ich puls von 100. SehstOrungen, schmerzen in brust die kommen und gehen, kopfweh, u.v.m.


Meine Angst ist: 1 das mein Herz versagt
2 vor einer Herzmuskelentzündung
3 schlaganfall


leider habe ich auch angst wie im anderen theard schon vor schneller autofahrt, das mein kind oder mann was passiert, das wenn wir umziehen des haus brennt, das nur weil ich ein Tag krank war die mich kündigen.


Ich war crüher ein lebensfroher Mensch und nun das!!!

Hausarzt sagt alles ok, kardio sagt ales ok


über eine antwort wer auch solche sym etc hat würde ich mic freuen

glg