Spinnst du noch oder lebst du schon

ich schätze, wenn es bei dir die angst sein sollte, spürst du die beschwerden links bzw auf einer seite, weil sie dort angefangen haben und die erwartungshaltung, dort weitere symptome zu spüren, dann erhöt ist. du konzentrierst dich dann so auf diese stellen, dass du es dann auch genau da spürst. bei mir war es zum beispiel so dass meine linke seite komplett verspannt war, auch in der brustgegend, und ich dachte brustkrebs zu haben. seitdem bin ich viel empfindlicher, was die linke seite angeht, obwohl ich auch schon rechts starke verspannungen hatte, vor denen ich aber nicht solche angst hatte.

Genau das ist mein Problem ich weiß manchmal nicht ob ich mir das einbilde oder nicht, sowas kann man sich ja eig nicht einbilden ich merke ja das da was ist :-/

du bildest sie dir ja nicht ein, sie sind ja wirklich da. die frage ist, woher sie kommen. sind es organische beschwerden oder sind es psysische? das musst du herausfinden. ich vermute, dass es bei dir psysisch ist, schon alleine, weil du dich so in die sache hereinsteigerst. typisches symptom einer angststörung

Da hast du recht, mich wundert es nur das ich sowas vorher noch nie hatte bis jetzt ich hatte einen ziemlichen Wendepunkt im Leben kann durch soetwas eine angststorung hervorgerufen werden? Durch bestimmte Einschnitte im Leben wo man sich selber quasi unter Stress setzt weil man mit der Situation nicht klar kommt oder extrem nachdenklich ist :-/

https://www.psychic.de/angst-vor-krankheiten.php les dir das mal durch, da sind die 'häufigsten' ursachen beschrieben. bei mir treffen ALLE zu. vielleicht findest du ja auch parallelen zu deiner geschichte. aber auch durch wendungen im leben, wie du sie beschreibst können umbewusst ängste hervorgerufen werden, wenn die veränderung (vielleicht auch unterbewusst) als bedrohlich, unkontrollierbar oder ähnliches angesehen wird.