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Mann, mir ist grad total schwindlig und ich hab gleich wieder Angst und Herzpanik.

Hab kalte Hände, ein heißes Gesicht und fühl mich kribbelig.
Der Hals fühlt sich an, als läge ein Band drum, dass immer enger wird.

Trinke gerade schon Magnesium und hoffe, es lockert mich ein bisschen.

Meine Sorgen... vielleicht gehen meine Venen grad zu? Was macht der Blutdruck?
Mist, ich kann nicht messen hier bei der Arbeit.
Hatte heute morgen diastolischen Wert von 85, bin im Moment meist so knapp unter 90.

Oberer Wert immer OK, eher niedrig unter 120.
Nur den unteren krieg ich trotz meiner Medis nicht unter 80 runter.

Ach, Mist… ich hab keine Lust auf Schwindel und Ängste.
Was soll ich nur tun?
Muss noch ein paar Stunden arbeiten.

22.07.2015 12:38 • 29.09.2015 #1


133 Antworten ↓


Hallo schnuffelchen
Am besten nicht rein steigern deine Adern gehe nicht zu....
Am besten denken angst du kannst mich mal...
Oder versuchen und wenn du,arbeiten bist kannst,dich ablenken.....
Lg

A


Schwindel und Herzängste

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Ich dachte letztens bei der Blutabnahme, mein Blut wäre wie Öl, viel zu dickflüssig.

Wenn deine Venen zugehen, dann merkst du das anders, Schnuffi. Das ist es sicher nicht. lg

Zitat von MathiasT:
Ich dachte letztens bei der Blutabnahme, mein Blut wäre wie Öl, viel zu dickflüssig.

Wenn deine Venen zugehen, dann merkst du das anders, Schnuffi. Das ist es sicher nicht. lg



Richtig das stimmt....
Wie gesagt unsere liebe angst spült mit uns.
Versuch nicht dran zu denken.
Lg

Schnuffelchen, also du hast nur Angst.

Lass dich mal da reinfallen. Atme tief durch und wenn diese krankheitsgedanken kommen, dann fahre innerlich mal das Stoppschild hoch. Stopp, konzentriere dich da darauf.

Es ist nur Angst. Ein Gefühl. Und du hörst in dich rein. Stopp. Bringt nix. Versuche es.

Und Schwindel kommt von der Angst.

Zitat von Icefalki:

Und Schwindel kommt von der Angst.


Oder vom Wetter oder einfach zu wenig getrunken

Ja bei dem Wetter kann das,sein ich muß mich immer erinnern viel zutrinken...

Ich hatte letztens 2 Tage lang vergessen, etwas zu trinken. Erst als mir schwindelig wurde, habe ich dann flott nen Liter Wasser getrunken. Meine Ärztin wollte mir das mal gar nicht glauben. Sie hätte fast der Schlag getroffen. Ich frag mich aber schon selbst, wie man aufs Trinken vergessen kann.

Aber ist denn immer alles von der Angst? Ich vertraue meinem Körper mal wieder nicht.....

Und eigentlich trink ich auch, vielleicht aber doch zu wenig? Ach menno.

Lieben Dank an Euch alle - gerade geht es mir schon ein wenig besser.
Ihr seid toll!

Icefalki, ich hab mir grad mal ein Bild von nem Stopschild runtergeladen, das guck ich jetzt an, wenn die Angst hochkommt!

Schnuffelchen, mir geht's heute ähnlich.
Mir ist auch schwindelig und habe Angst. Weiß nur noch nicht worauf ich den Schwindel schiebe. Die noch recht neuen sertralin. Das Antibiotika. Beides. Das Wetter. Die Angst. Das wenige essen.

Aber man muss sich ja die ganze zeit den Kopf zerbrechen

Zitat von MathiasT:
Ich hatte letztens 2 Tage lang vergessen, etwas zu trinken. Erst als mir schwindelig wurde, habe ich dann flott nen Liter Wasser getrunken. Meine Ärztin wollte mir das mal gar nicht glauben. Sie hätte fast der Schlag getroffen. Ich frag mich aber schon selbst, wie man aufs Trinken vergessen kann.




Ja das kann ich mir vorstellen trinkst den viel kaffee das das trinken vergisst....

Cafe schon, aber an diesen Tagen eben gar nichts. Alzheimer lässt wohl grüßen. Schön langsam aber sicher hats mich dann.

Zitat von MathiasT:
Cafe schon, aber an diesen Tagen eben gar nichts. Alzheimer lässt wohl grüßen. Schön langsam aber sicher hats mich dann.




Ja also den ganzen Tag nic trinken geht garnet ich brauch meinen kaffee das ist bei mur,das problem viel kaffee aber schon immer....

Naja, Problem ja nicht wirklich. ich trinke auch manchmal fast nen Liter.

Wenn man viel Obst isst, braucht man nicht viel zu trinken. Ich esse in den Sommermonaten täglich-2-3kg Obst (Erdbeeren, Kirschen, Nektarinen, Pfirsiche, Melonen) und trinke entsprechend wenig.

So viel Obst? Kann das nicht zu gären beginnen und der Magen wird überdehnt oder beschädigt? Die Säure in den Früchten....

Ja ich muss mal,schauen wieviel Dad bei mir ist ich denke ich komme auch auf e
inen Liter....
Ha obst es ich auch,aber in maß denn das hat,soviel Fruchtzucker hab keine lust mehr zuzunehmen bin froh dss ich 35 kilo unten hab....
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Sorry für die Schreibfehler meine finger sind immer so schnell

Wow 35 Kilo runter? Respekt

Zitat von Dragonlady_s:
Wow 35 Kilo runter? Respekt

Ja 35 kilo bin sehr stolz drauf......
Habe mich eine zeit hängen lassen und,Frust essen gemacht

A


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Dr. Matthias Nagel
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