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Du bist so lieb, herzlichen Dank für deine netten Worte
So, mal ne Zwischenmeldung.
Seit drei Tagen nehme ich wieder meine alte (höhere) Dosis Amlodipin.
Und jetzt zum ersten Mal wieder geht der diastolische Wert runter.
Wunderbare 115:82 grad gemessen.

Bin total verspannt, Rücken tut weh-so hab ich mich wieder verkrampft.

Mei o mei, ich bin echt fertig, schwitze total. Obwohl es hier nicht sonderlich warm ist.
Die Psyche mal wieder.

Jetzt ist Entspannung angesagt und heute meine Selbsthilfegruppe.
Danach wird es mir besser gehen.
A


Schwindel und Herzängste

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Wie entspannst Du Dich Schnuffelchen? Viel Spaß in der SHG.
Na prima, pünktlich zum Arbeitsbeginn nach dem Urlaub wach ich auf, schwitze mal wieder stark und ..... Unterer Wert mal wieder bei 94. oberer mit 111 eher niedrig.
Was für ein schei.!
Der Druck im Brustkorb ist auch wieder da und das kribbeln, schönen guten Morgen....
Im zweiten Teil des Urlaubs ging es mir so viel besser und nun?

Ich hab definitiv kein Problem arbeiten zu gehen, daran kann es doch nicht liegen.
Gut, Lust hab ich keine dazu - aber das gibt keine erhöhten Werte.

Ja, im Durchschnitt passen die BD-Werte weiterhin. Aber warum geht der diastolische Wert manchmal so hoch?
Trotz Medis?

Mann mannn..... Montag, mein Lieblingstag ist wieder da.
Dunkel isses auch noch und naß und neblig draußen.
Gsnz dolles Ding heute.

So, jetzt hab ich mich ausgekotzt, danke fürs lesen.
Schönen Tag noch.
Liebes Schnuffelchen,

hm, liest sich natürlich nicht so gut. Vielleicht hast Du geträumt oder irgendetwas bezogen auf die Arbeit schlummert in Deinem Unterbewusstsein?

Hoffe, der Tag war danach für Dich dennoch ok?

So, Arbeitstag geschafft.
Ging alles, mal sehen was meine Werte heute Abend melden.
Hey Schnuffelchen,

da bin ich aber auch gespannt und hoffe, die Werte sind soweit ok.
Ach, vergissmeinnicht, ich hatte gestern Abend keine Lust mehr zu messen undhab mich statt dessen dem Verzehr von Knobibrot hingegeben (und vorher ein Snickers-Eis, boah!)
Egal ob ungesund oder nicht, das war mir wurst in dem Augenblick und auch mein Herz war mir da grad ganz egal.
Meinte noch so zu mir, wenns mich jetzt dahinrafft, bin ich glücklich mit nem Knobibrot in der Hand entschlummert.
So ein Schmarrn. Ich weiß. Aber besser als immer Sorgen machen.

So, jetzt grad wunderbare 113:80 gemessen.
Juhuu!
Für was hab ich mich da gestern wieder reingesteigert?
Ich halt... Dumme Angst.
Liebes Schnuffelchen,

da hast Du alles goldrichtig gemacht; danke für´s Schmunzeln.

Kenn so Phasen auch noch, wo es mir total egal war. Und, was ist passiert, nix.
Haha schnuffelchen, deine leckmichamarschstimmung hat deinen Blutdruck gesenkt.

Ein Hoch auf Knobibrot und Eis! Juhu
Gerade geht es mir ziemlich bescheiden.
Nachdem die letzten Tage richtig gut waren (gute Blutdruckwerte, keine Ängste, alles paletti) geht es mir gerade echt mies.
Ich habe heiße Wangen, kalte Hände, schnellen Pulsschlag und das Gefühl, gleich umzufallen.
Mein Herz schlägt wild, ich spüre das richtig.
Teilweise geht der Schwindel auch wieder los und ich bin wahnsinnig unruhig.

Gibt es irgendwelche Atemübungen dagegen? Was macht Ihr in solchen Momenten?
Tief einatmen = Neue Energie rein , Tief ausatmen = alte Energie raus .
Huch Schnuffelchen, was denn los heute?
Bleib mal bitte ganz ruhig, du weißt dir passiert nichts.

Ist es inzwischen besser?
~ schließe mich der Frage von Dragon an Schnuffelchen?
Ihr LIeben, sorry dass ich mich gestern nicht mehr gemeldet habe und Danke für Eure Nachfrage.

Ja, es geht mir wieder besser.
Keine Ahnung was gestern plötzlich los war.
Es ging mir vorher so lange gut und dann das!
Manchmal glaube ich, die Ängste hören nie auf.

Ich habe mich dann da durchgekämpft und später wurde es besser.
Aber ich merke, überwunden habe ich meine Herzängste noch lange nicht.
Es braucht nicht viel und ich bin wieder mitten drin.
Manchmal hat man so Tage. Man darf sich nur nicht aus der Bahn werfen lassen.

Es wird von mal zu mal besser
Ich hab auch grad ne Panikattacke hinter mit also so n bischen herzrasen ist noch da ph man...
Grundsätzlich zum Wochenende meldet sich die Angst bei mir!
Am Montag gehe ich zum blut abnehmen und lasse mal Magnesium eisen vitamin d etc checken
Habe gehört diese mängel machen auch erhebliche Symptome wie auch her Kreislauf Probleme?!
Hat da jmd Erfahrung mit bzw ging es jmd nach der Einnahme besser?
Habe vorgestern mal magnesium aus der Apotheke genommen und irgendwie hab ich danach nicht mehr gezittert oder hatte dieses beben und herzrasen
Vlt war es auch nur kopfsache?
Mir geht's echt mies kann mir jmd helfen?
Bin doch organisch durchgecheckt:(
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Hey Schnuffelchen,

schön das es Dir wieder besser geht. Es ist leider nicht jeder Tag gleich
Liebe Nibru,

hm, nicht schön. Wie lange hat die Attacke gedauert?

Bin auch in der Überlegung Magnesium etc. testen zu lassen. Soweit ich weiß, muss man das aber selber zahlen.

Was belastet Dich nun gerade jetzt genau?
Hallo

Danke für deine Antwort!
Die Attacke ging sicher 20 Minuten oder 30...

Ich weiß nicht was mich belastet eigentlich nichts...
Würde grad gerne ins Krankenhaus fahren es ist wieder soweit

Ich kann ja mal berichten was der bluttest gekostet hat...

Oh man
A


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