Hallo zusammen!
Also schwindelmäßig ist es bei mir zur Zeit besser.
Aber die Angst hat sich wieder breit gemacht - in Form von massiver innerer Unruhe und Angstgedanken.
Überhaupt mach ich mir zu viele Gedanken, glaub ich.
Was mich gestern total fertig gemacht hat: Ich war bei einer bekannten Familie zuhause und wurde Zeugin, wie der 12-jährige Sohn vom Vater geschlagen wurde. Wegen Hausaufgaben.
Und anscheinend ist das an der Tagesordnung, als Erziehungsmaßnahme sozusagen.
Ich war erstmal wie versteinert. Aber seit ich wieder zuhause bin, lässt es mir keine Ruhe, und ich hab die Angst des Jungen quasi in mich aufgesogen - so kommt es mir echt vor.
Ich denke die ganze Zeit, dass ich was unternehmen müsste, weiß aber nicht, was....
Aber das ist ein Thema für sich, wollte nur mal ein Beispiel geben, wie die Angst auch von außen noch geschürt werden kann, ohne dass es mich direkt selbst betrifft....
Grübel, grübel, grübel....
Laetitia
13.01.2012 10:23 •
#209