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Ex-Mitglied
Hallo zusammen, ich brauche gerade mal Hilfe oder Antworten,
Ich habe totale Verspannungen, oder wie auch immer man das nennen kann.
Der ganze Rücken tobt.
Ich leide an PA ,generalisierte Angst und Agoraphobie.
Da ich fast gar nicht mehr raus komme, ist mir bewusst dass der Körper leidet.
Was ich schon ausprobiert habe:
Rückengymnastik
Vipro Board
Mass.
Wärme
Mein Rücken brennt und zieht.
Schlimmer wird,,,,,wenn ich draußen war,also m7ch getraut habe. hinterher.
Momentan sind die Schmerzen durchgängig und kaum zu ertragen.
Kennt das jemand?
Ich habe totale Verspannungen, oder wie auch immer man das nennen kann.
Der ganze Rücken tobt.
Ich leide an PA ,generalisierte Angst und Agoraphobie.
Da ich fast gar nicht mehr raus komme, ist mir bewusst dass der Körper leidet.
Was ich schon ausprobiert habe:
Rückengymnastik
Vipro Board
Mass.
Wärme
Mein Rücken brennt und zieht.
Schlimmer wird,,,,,wenn ich draußen war,also m7ch getraut habe. hinterher.
Momentan sind die Schmerzen durchgängig und kaum zu ertragen.
Kennt das jemand?
25.08.2022 15:14 • • 25.08.2022 #1
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