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Ja, das kenne ich. Nach dem Yoga zitter ich wie verrückt, auch beim Liegen im Bett. Wenn ich dann die Position Wechsel, geht es.
Ich fürchte echt, ich habe schlecht trainiert und übertrieben. Jetzt sollte ich mich an die Korrektur machen. Am Dienstag bin ich wieder beim osteopathen, werde ihn auf die Rückenhilfe ansprechen, zwecks Tipps.
Danke für eure Beiträge
Vielleicht kann ich ja optimistisch werden. Wenn denn der Körper nicht wieder dazwischenkommt.
Ist schon Mist, man möchte alles richtig machen und macht doch so viel falsch. Als Angstmensch ganz doof.

Zitat von Angstlotte:
@Schlaflose Ich habe auch das Gefühl, dass es sich seit dem erst richtig zeigt und schlimmer wird. Da scheine ich was falsch gemacht zu haben, obwohl ich mir und meiner Gesundheit was Gutes tun wollte.

Das Gute bei mir ist, dass ich weiß, woher es, kommt und mir keinerlei Sorgen darüber mache. Es ist lästig und unangenehm, aber ich pfeif drauf

So weit wäre ich gerne…..





Dr. Matthias Nagel
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