Hallo. Lange war Ruhe. heute ging es mit Mutter zusammen zu einem wunderschönen Weihnachtsmarkt. 10 kleine Hütten, keine nervende Musik, wenig Menschen. Kurzer, langsamer Spaziergang. Dann die Aufregung. Mein Fitness Armband springt an:150 Puls, 2 Minuten lang. Seit 3 Tagen schon viel zu hoher Puls.Aber das heute war schlimm. ANGST! Ja ich bin untrainiert und viel zu schwer. Trotzdem. Zu Hause brennen hinter dem Brustbein. Auch das seit etwa 3 Tagen.Sodbrennen. Ich komme damit nicht klar. Blutdruck ist ok. Mein Verstand funktioniert dann nicht.Gerade in Ruhe 90 Frequenz. Dachte ich hätte Ruhe.War doch so lange gut.Bin traurig. sehe mich schon wieder beim Arzt . Belastet mich gerade
30.11.2019 17:35 • • 30.11.2019 #1
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