Psychosomatische Beschwerden Somatisierungsstörung

@Elif das haben viele einen erhöhten Cholesterin Wert was hat der Arzt denn dazu gesagt?

Ich habe gerade schon wieder Todesängste

@leon23m ich habe komische Symptome und bekomme todesängste

@leon23m ich schaffe es einfach nicht bekomme direkt panik

Naja die Panik bekommst du ja so oder so
Du plagst dich jetzt über 12 Jahre mit dem lt. Registrierungsdatum
Warum lasst du es nicht einfach einmal zu, dass dir nichts passiert muss dir ja nach 12 Jahren wohl klar sein oder?
So lange du dieses Vermeidungsverhalten hast und immer dich aktiv gegen die aufkommende Symptomatik wehrst, so lange wird das ganze weiter gehen.

Ich verstehe schon dass es Angst macht sich da rein fallen zu lassen und das einfach da sein zu lassen, aber wie so oft im Leben wenn man etwas geschafft hat, merkt man dass es eigentlich viel leichter war als man es sich vorgestellt hat bzw nicht so schlimm wie befürchtet.