https://jammer-nicht-lebe.de/seelenmuskel/
24.10.2019 13:30 • • 05.03.2022 x 10 #1
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24.10.2019 14:05 • x 3 #2
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24.10.2019 22:28 • x 1 #3
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Bernie1970
25.10.2019 10:29 • x 3 #5
25.10.2019 10:33 • x 2 #6
Bernie1970
25.10.2019 10:39 • x 1 #7
25.10.2019 10:56 • x 1 #8
25.10.2019 22:12 • #9
11.11.2019 13:52 • #10
11.11.2019 14:20 • #11
Zitat von heartstowolves:Ich denke die Mischung macht's. Und man muss schauen, was einem in dem Moment gut tut. Mir hilft es meist wenn ich erst vorsichtig aufdehne und dann mobilisiere. Da gibt's ja auch ziemliche Unterschiede im Dehnen. Ich mach immer eins vom Yoga, das dehnt sanft und stabilisiert, weil man die Pose länger halten soll.
11.11.2019 17:40 • #12
Zitat von Raj:Ja, das ist schon richtig, man muss schauen, was einen persönlich hilft. Was mich verwundert ist, dass wir trotz bildgebender Bildgebung und allerhand Untersuchungsmethoden, die wir seit Jahrzehnten besitzen, die Medizin nicht direkt sagen kann, was das Beste für den Hüftbeuger ist und wie nun die konkreten Zusammenhänge sind. Vielmehr gibt es unterschiedliche medizinische Schulen, die z.T. gegensätzliche Aussagen treffen.
11.11.2019 17:55 • x 1 #13
12.11.2019 08:46 • #14
04.01.2022 09:50 • x 3 #15
04.01.2022 10:05 • x 2 #16
04.01.2022 10:34 • x 3 #17
Zitat von Drummerin:Hallo Leute ich bin ebenfalls auf dieses interesseantes Thema gekommen (wollte schon ein eigenes Thema eröffnen nach dem ich aber gelesen habe dass ...
05.03.2022 07:18 • #19
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