Hallo zusammen,
was ist mal wieder soweit, hatte vorhin bei meinen Eltern, so ein super tolles herzstolpern.
Is ja nix besonderes mehr, aber heute ist es anders, ich bekam sofort den schlimmsten schweissausbruch meines Lebens,
gefolgt von Übelkeit, herzrasen, schmerzende linke Hand usw.
Hab total Panik wegen eines Herzinfarkts.
Das ganze ist jetzt ca. 1 Stunde her und ich fühle mich solala, obwohl ich mich in der Zwischenzeit echt versucht habe
mich abzulenken.
Ich weiß bald wirklich nicht mehr was ich machen soll.
Ist diese Muskelentspannung nach Jacobs (oder so), wirklich so hilfreich?
Vielleicht könnt ihr mir ein paar Tips geben.
Ich sag jetzt schon mal danke
lg TP
was ist mal wieder soweit, hatte vorhin bei meinen Eltern, so ein super tolles herzstolpern.
Is ja nix besonderes mehr, aber heute ist es anders, ich bekam sofort den schlimmsten schweissausbruch meines Lebens,
gefolgt von Übelkeit, herzrasen, schmerzende linke Hand usw.
Hab total Panik wegen eines Herzinfarkts.
Das ganze ist jetzt ca. 1 Stunde her und ich fühle mich solala, obwohl ich mich in der Zwischenzeit echt versucht habe
mich abzulenken.
Ich weiß bald wirklich nicht mehr was ich machen soll.
Ist diese Muskelentspannung nach Jacobs (oder so), wirklich so hilfreich?
Vielleicht könnt ihr mir ein paar Tips geben.
Ich sag jetzt schon mal danke
lg TP
22.04.2013 19:38 • • 02.05.2013 #1
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