Muskel Asymmetrie durch Skoliose & Beckenschiefstand

Huhu,

Habe auch Skoliose, beckenschiefstand und scheuermann in der Jugend gehabt, wo man die Folgen jetzt noch sieht.
Habe häufiger mal ein hexenschuss. Naja 3 bis 4 mal im Jahr.

Bei mir ist die linke seite auch schwächer. Denke es kommt von der einseitigen Belastung.
Habe sogar links ständig schmerzen.

Ein ultraschall wurde nie gemacht, aber röntgen, mrt und CT.
Nichts wurde gefunden, ausser ein Verdacht auf osteoporose.
Weshalb ich noch eine knochendicht Messung machen soll.
Habe auch Vitamin D Mangel, was auch ein Symptome davon ist.

Zum Auge, bei mir ist auch das linke Auge schlechter und auch manchmal angeschwollen.
Meist aber wegen einer Talgdrüsen entzündung oder Bindehautentzündung.
Laut augenarzt ist aber alles gut.
Ausser das es halt schlechter als das rechte ist, von der Sicht her.

Lebe jetzt paar Jahre mit den Sachen. Gibt mal schlechte Tage mit starken Schmerzen und auch bessere Tage mit wenig Schmerzen.

Hab mich damit abgefunden das es so ist und wohl nicht mehr weg geht.
Hatte am anfang aber auch viele Ängste und keiner meiner Ängste wurde bestätigt.

Nun lebe ich damit.

Yoga und Pillates finde ich etwas hilfreich.
Auf jedenfall brauch man Bewegung.

Ab ein gewissen Alter nehmen auch die Muskeln ab.
Besonders wenn man gar nichts macht.

Muskelschwund ist mit über 30 wohl normal und dagegen soll man halt was machen.
Bewegen, Sport usw.