Kenn ich auch gut,das wachbleiben ....
Also ich habe mal Neurexan versucht,bin mir aber nicht so sicher,ob das wirklich gut geholfen hat...Placebo?
Ansonsten bin ich bisher noch ein Verfechter von Medikamenten. Ich weiß,das ist vielleicht dumm,aber möchte es halt erst mal ohne versuchen.
Ich bin erst seit ca. 1-2 Monaten in Therapie,hat also noch nicht so gefruchtet.
Was ich versuche ist halt Ablenkung,Ablenkung und nochmals Ablenkung.
Ich versuche sogut wie alles mit der Uni und Arbeit durchzuziehen.
Wenn ich Symptome wie Schmerzen verspüre, schaue ich mir z.B. meine Lieblingsserie an und trinke Tee.
Wenn die Phasen nicht sooooo schlimm sind,dann hilft manchmal auch Sport.
Am Freitag schmeiße ich mich selbst komplett ins kalte Wasser,da flieg ich erst mal nach China.
Keine Ahnung wie ich das überstehe,aber werde es auch nie wissen,wenn ich es nicht versuche
Mir hilft oft der Gedanke,das ich auf keinen Fall die Angst vollkommen über mich bestimmen lassen will. Also sprich,sie soll mich z.B. später nicht maßgeblich im Beruf hindern.
Ich hab nämlich eine schei. vor der Arbeitslosigkeit. Und das gibt mir Kraft,durchzuhalten. Auch wenn es zeitweise echt megaschwer ist.
Und ich liebe mein Studium auch zu sehr,um es abzubrechen )
04.04.2013 00:58 •
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