Oh man, HIIIIIILFEEEEEEE

**23.06.2009**

Oh weh, ich sitz hier und hab das Gefühl bekloppt zu werden.
Vorweg, ich habe heute tierische Rückenschmerzen, natürlich LINKS!
Jetzt bekomm ich ab und zu immer einen Stechen in der Brust. Genau...naja ich würd sagen so unter der Brustwarze, nur halt im inneren.
Wißt ihr was ich meine.
Ich red mir ein, es kommt vom Rücken, es kommt vom Rücken.
Und was ist wenn nicht?
Was ist wenn ich gleich umkippe und dann nie mehr aufwache.
Dann findet meine kleine Maus ihre tote Mama im Wohnzimmer

Oh man, kennt ihr das auch? Kann das echt alles vom Rücken kommen?
Ich hab auch schon EKGs, Herzultraschall und Bel EKGs hinter mir. Natürlich alles okay.

Aber trotzdem, wenn die Stiche kommen, dann ist das alles egal.

Bitte antwortet mir, das hilft mir bestimmt etwas.

23.06.2009 20:42 • #2

Es ist alles o.k. Lenk Dich ab....schau fern...,höre Musik...es ist einfach nur die Angst. Bist Du alleine?

Oh man, HIIIIIILFEEEEEEE

23.06.2009 20:44 • #3

ja, mein Mann ist arbeiten und meine Tochter schläft. Aber ich spüre die Stiche doch, oder bild ich mir die ein? Ist es schon so weit gekommen??

23.06.2009 20:46 • #4

Werde nicht panisch, selbst so kleine Unwohlsamkeiten.....wie Blähungen, mache diese Beschwerden aus......

23.06.2009 20:50 • #5

hallo retomi
mach dich nicht verrückt
genauso ist es bei mir auch rückenschmerzen stiche links
und bei mir ist alles ok mit dem herzen ekg super
donnerstag zu kardiologen
hab nie gewusst was verspannungen für schmerzen hervorrufen können
bei mir hilft ein heizkissen und immer zu mir sagen das herz ist ok

gruss petra

23.06.2009 20:54 • #6

Hallo Retomi

Irgendwo flach (auf den Rücken) hinlegen.
Tief durch den Bauch atmen.
Die ganze Konzentration und Aufmerksamkeit nur auf den eigenen Atem richten.

Du wirst sehen, es wird helfen.

LG, omega

23.06.2009 20:57 • #7

Schonmal vielen Dank für eure Antworten. Ich werd versuchen mich nicht verrückt zu machen, aber es ist sooo schwer sich vorzustellen das alles der Rücken oder die Psyche macht. Ich spüre diese Stiche soooo doll

23.06.2009 21:01 • #8

ja ich auch und ich hab sogar schonmal den notarzt gerufen spät abends
und es war nichts nur eben die verspannungen
ich hab mit meinem arzt darüber gesprochen und er hat mir tabletten verschrieben die mir sehr helfen

gruss petra