Dass du so zeitig einen Termin hast ist doch super. Auch im Vorgespräch kannst du deine Ängste schildern und ggf ermöglicht dir das ja eine zeitnahe Magenspiegelung. Zieh dich nicht noch weiter zurück. Ich kenne endlose Grübelei nur zu gut und merke in guten Phasen immer, dass grübeln und alles negativ sehen,eigentlich alles schlimmer macht. Deine Befürchtungen und Ängste sind nur Produkt deiner Gedanken. Bisher deutet ja medizinisch noch nichts auf gravierendes hin.
Es ist unfassbar schwer sich aus der Grübelei zu holen aber versuche positiv zu denken.
Du hast schon bald deinen Termin, du fängst bald einen neuen Job an...versuche dich darüber zu freuen. Statt Angst im neuen Job direkt zu fehlen , denke lieber hey ich rocke den Job und mein Magen is bis zum Arbeitsantritt längst abgecheckt und wird behandelt .
29.09.2021 13:30 •
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