Das mit den Tüchern kann ich nur bestätigen. Wenn der Wind durchweht kühlt das ein bisschen ab und die Luft ist auch ein bisschen feuchter, also schöner zum atmen.
Was mir gerade noch einfällt... vielleicht helfen auch Wadenwickel? Nicht zu kalt.. aber das feuchte/kühle müsste ja auch den Körper ein bisschen runterkühlen oder? Oder eben generell einfach ein feuchtes Handtuch auf der Haut, den Armen oder so.
Bei mir ist das Problem, dass ich schon immer wetterfühlig war. Seitdem ich aber die Angst und Panik habe, kann ich nicht mehr einschätzen, ob meine Beschwerden jetzt nur vom Wetter kommen, oder ob auch die Angst mit reinspielt. Hab das Gefühl, meinen Körper dann gar nicht einschätzen zu können. Das ist echt blöd. :/
18.06.2013 21:14 •
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