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Hallo. Hab jetzt ein großes Blutbild machen lassen. Mein CK-gesamt ist bei 428. Also erhöht. CK-MB hingegen passt. Des größte Problem sind die Leberwerte. Cholesterin ist bei 275 sollte max. bei 190 sein.
HDL Cholesterin ist bei 33 sollte eigentlich über 40 sein und der LDL Cholesterin ist zu hoch und konnte wegen dem hohen Triglyceride Wert von 489(max.180) nicht errechnet weerden.
Leberwerte Got. 47(sollte max.35 sein)
GPT. 73(sollte max. 45 sein)
Gamma-GT 104(max. 55)
Und auch der Testosteronwert ist bei 1.62. Sollte eig. bei 7 sein.
Ich bin 24 Jahre alt männlich 1,83cm groß und 110 kilo schwer.
Sport mache ich gar keinen Arbeite aber körperlich etwas schwerer. Alk. hab ich viel getrunken bis zur Blutabnahme. Seit 2 Wochen keinen Tropfen mehr.
Was kann ich machen?
Ernährung ist eigentlich auch sch.. Viel Fleisch und Wurst.
Hab extreme Angst das es schon zu spät ist.

25.10.2023 10:43 • • 25.10.2023 #1

18 Antworten ↓

Hallo Lex,

erstmal vorweg: Die Leber ist sehr regenerationsfähig. Ohne deine Krankheitsgeschichte zu kennen, würde ich trotzdem vermuten, dass nicht unbedingt alles zu spät ist.

Das du den Alk. weglässt, ist schonmal gut. Versuche, den Konsum so weit es geht zu reduzieren. Rauchen auch lieber lassen (falls du rauchst).

Mit Ernährungsumstellung solltest du deiner Leber auf jeden Fall was Gutes tun. Hast du denn schon eine genaue Diagnose?

Was deiner Leber guttut:

-ausgewogen Essen, z.B. sind folgende Sachen gesund: Seelachs (fettarmen Fisch), Brokkoli, Gries, Nudeln, Reis, Orangen, mageres Fleisch (z.B. Huhn)

-Bewegung

-Gewichtsverlust

LG
A


Leberwerte über Normal / Testosteron auch erhöht

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Zitat von Lexei123:
Und auch der Testosteronwert ist bei 1.62. Sollte eig. bei 7 sein.

Wenn der Wert wieder im Lot ist, können schon wahre Wunder geschehen bzgl. deines Befindens.
Wenn dein Hausarzt dir nichts geben will, dann gehe bitte zum Urologen / Andrologen.
Kann aber möglich sein, dass du das selber bezahlen musst. Das Medikament. Nicht die Beratung.

Ein Testosteronmangel kann auch psychische Symptome auslösen wie:
Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit.
Erschöpfung und Müdigkeit.
Schlafstörungen und Ängstlichkeit.
Depression.
verminderte kognitive Funktion.
@UlliOnline
Danke für die Antwort. Mein Arzt hat mir heute gleich eine Testosteron Spritze gegeben. Ich habe in letzter Zeit extrem mit Angst und Panik zu tun. Bin auch schon etwas deppresiv. Hab irgendwie ein komisches Gefühl nach der Spritze. Ist das normal?
@Ninalein
Danke für die Antwort.
Ich rauche nicht.
Am Samstag hab ich ein Ultraschall. Dann schauen wir weiter.
Ich hoffe echt es ist nichts schlimmes...
Zitat von Lexei123:
@UlliOnline Danke für die Antwort. Mein Arzt hat mir heute gleich eine Testosteron Spritze gegeben. Ich habe in letzter Zeit extrem mit Angst und Panik zu tun. Bin auch schon etwas deppresiv. Hab irgendwie ein komisches Gefühl nach der Spritze. Ist das normal?

Kann ich dir nicht sagen.
Die Person, die ich kenne benutzt Testogel. Kann dann individuell dosiert werden. 1,2,oder 3 Hübe.
Aber es geht ihr sehr viel besser damit.
Zitat von Lexei123:
Leberwerte Got. 47(sollte max.35 sein)
GPT. 73(sollte max. 45 sein)
Gamma-GT 104(max. 55)

Die sind nur leicht erhöht.

Ist nicht schlimm, eventuell eine Fettleber.

Mache Sport und bessere Ernährung und sie werden wieder runter gehen.

Weniger Fleisch und mehr Sport, werden auch deine Cholesterin Werte runter gehen.


Zitat von Ninalein:
Rauchen auch lieber lassen (falls du rauchst).

Laut meinem Leber Arzt, ist Rauchen nicht schädlich für die Leber.
Auch wenn es bei Google oft steht.

Alk. soll man aber meiden oder nur wenig.
Zitat von Moelli80:
ist Rauchen nicht schädlich für die Leber


Das ist nicht wahr. Das sagt auch die deutsche Leberstiftung. Die Leber filtert schädliche Stoffe, natürlich hat Rauchen da einen Effekt auf die Leber.
Zitat von Ninalein:
Das ist nicht wahr. Das sagt auch die deutsche Leberstiftung. Die Leber filtert schädliche Stoffe, natürlich hat Rauchen da einen Effekt auf die ...

Mir hatte er das gesagt.
Und er ist ein Gastrologe der auf die Leber spezialisiert ist.

Er sagte auch, daß Mariendiestel und Artischocke die Pillen nicht wirken.
Daß ist verkaufsmacherei.
Mariendiestel kann helfen, aber müsste hochdosiert gespritzt werden.

Kann nur das weiter geben, was er zu mir sagte.
Zitat von Lexei123:
Was kann ich machen?

VL Lipide von Petereit haben meinen Cholesterin um einiges runter gebracht. Habe sie auch gut vertragen.
Leider ist das bei mir wahrscheinlich eher vererbt (Cholesterin).

Leber kann mit gut halten mit z. B. Knocit Lösung (Knoblauch und Zitrone) oder auch selbst ankochen.

Für meine Mutter habe ich gerade erst eine Leberkur von https://steiger-naturals.de/products/na...9308732742 besorgt. Soll Testsieger sein, ist etwas teuer, wie ich finde.
Bin gespannt, ob es hilft, da sie eine leichte Fettleber hat und auch schon immer mit erhöhtem Cholesterinwerten zu tun hat.

Hier gibt es noch einen Tipp als Kur für die Leber (Silybum)
https://www.brauer-osteopathie.de/image...ntgift.pdf
Zitat von -IchBins-:
Leider ist das bei mir wahrscheinlich eher vererbt (Cholesterin).

Sollen die bei mir auch sein.

Versuche es momentan mit der Margarine mit pflanzlichen stetinen.
Gibt es bei Aldi oder Edeka.
Ob es klappt weiß ich aber noch nicht.
Zitat von Moelli80:
Versuche es momentan mit der Margarine mit pflanzlichen stetinen.

Ich esse gar keine Butter oder Margarine mehr, auch kaum noch Brot.
Morgens gibt es Haferflocken mit verschiednen Obst im Wechsel, Pflanzenmilch, Hagebuttenpulver, manchmal Hirse, manchmal Sojaflocken, das hält mich lange satt.
Ich gehe jeden Tag zwischen 30 Minuten und einer Stunde im Wechsel mit dem Fahrrad zu Fuß und mache zu Hause noch meinen Sport.
Jeden Tag gibt es einen Esslöffel Kürbiskerne, kann auch hilfreich sein, den Cholesterin zu senken, hat auch gute Nährstoffe, was ich gelesen hatte und wenig Fleisch, kaum Wurst und so gut wie möglich sehr selten Süßes, wobei ja fast überall Zucker enthalten ist (auch im Obst ist klar), aber ich meine den Industriezucker.
Ich denke, dass die Ernährung eine wichtige Rolle wie bei vielen Problemen mit der Gesundheit spielt. Deshalb achte ich darauf. Mir wurde aber auch schon gesagt, dass es sein kann, dass der Wert wieder ansteigt, wenn ich die Lipide nicht mehr nehme.
Fisch und Salate sowie Aufläufe, weniger Kohlenhydrate, all das wird möglichst beachtet, aber mir schmeckt es auch.
Ich esse aber auch mal ein Schnitzel oder eine Pizza, allerdings kommt das sehr sehr selten vor.
@-IchBins-
Das klingt nach einem sehr gesunden Leben.
Zitat von -IchBins-:
Ich denke, dass die Ernährung auch eine wichtige Rolle wie bei vielen Problemen mit der Gesundheit eine Rolle spielt.

Ja das tut sie.

Ich hab meine Ernährung auch umgestellt, wegen der Leber und dem Cholesterin.

Ganz ohne zwischendurch fast food oder was zu naschen schaffe ich leider aber noch nicht.

Brot esse ich aber noch, aber nur dunkles.

Meide aber Weizen sogut es geht.
Ich denke, dass das auch in Ordnung ist, wenn es nicht zu oft passiert. Es gibt auch Bitterstoffe, die die Gelüste stoppen sollen und zudem noch gut für die Leber und Galle sein sollen. Leider ist in den meisten Kurkuma enthalten und die kann ich nicht nehmen wegen dem Gallenstein.


Zitat von Moelli80 Das klingt nach einem sehr gesunden Leben.

Na ja, ich würde sagen gesund, aber nicht zu gesund. Ich gönne mir auch hin und wieder mal etwas Süßes, aber nur 1 Tag in der Woche, das wurde zur Gewohnheit. Früher habe ich viel mehr Süßigkeiten gegessen. Aber weil ich weiß, dass es nicht gut ist für Vieles, nicht nur Cholesterin, lasse ich es besser.


Zitat von Moelli80 Meide aber Weizen sogut es geht.

Ja, leider aber auch lässt sich das nicht immer vermeiden. Ich weiß noch nicht einmal, ob in Vollkorn- oder Dinkelnudeln (die es heute Mittag gab und mir genauso gut schmecken wie die normalen) kein Weizen enthalten ist. Habe die Zutatenliste nicht gelesen.

Ich denke damit kann man schon einiges erreichen. Aber es soll auch Freude machen und kein Muss werden, dann kann es schnell sein, dass man wieder ins alte Essgewohnheiten Muster fällt.
Zitat von -IchBins-:
Ja, leider aber auch lässt sich das nicht immer vermeiden. Ich weiß noch nicht einmal, ob in Vollkorn- oder Dinkelnudeln (die es heute Mittag gab und mir genauso gut schmecken wie die normalen) kein Weizen enthalten ist. Habe die Zutatenliste nicht gelesen.

Ja am anfang war einkaufen die Hölle, alles nur nachgelesen.

Mittlerweile weiss man, aber schon, was man kaufen kann.


Zitat von -IchBins-:
Na ja, ich würde sagen gesund, aber nicht zu gesund. Ich gönne mir auch hin und wieder mal etwas Süßes, aber nur 1 Tag in der Woche, das wurde zur Gewohnheit. Früher habe ich viel mehr Süßigkeiten gegessen. Aber weil ich weiß, dass es nicht gut ist für Vieles, nicht nur Cholesterin, lasse ich es besser.

Gesünder als ich esse, ist es auf alle fälle.

Aber meine Werte gehen oft mal runter und den bin ich stolz drauf.

Leider aber manchmal auch wieder hoch.

Naja meine leberfibrose wird ja auch nicht mehr heilen.

Sport ist aber auch sehr wichtig für leber und cholesterin
Zitat von Moelli80:
Naja meine leberfibrose wird ja auch nicht mehr heilen.

Ach ja richtig, sorry das hatte ich vergessen. Wir hatten glaub ich schon mal darüber geschrieben.
Da bist du quasi gezwungen, auch auf dich gut zu achten, was du doch auch machst.
Was ist die Ursache für eine Leberfibrose? Weißt du denn, wie es dazu gekommen ist? Und kann das geheilt werden?
@-IchBins-
Ursache kann Alk. sein.

Bei mir soll die wohl auch genetisch sein.

Geheilt werden nicht, aber man kann sie stoppen, bzw. Verhindern das sie mehr wird.

Kann bis zum Alter lang leben, wenn es nicht schlimmer wird.

Ab grad 4 ist es eine zirrose, dann ist nicht mehr viel dagegen zu machen.
Sponsor-Mitgliedschaft
@Moelli80
Das tut mir leid und ich wünsche dir, dass du es gut in den Griff bekommen kannst oder schon auch hast und verhindert wird, dass es fortschreitet. Viel Glück
@-IchBins-
Danke, da meine Werte oft besser Werden. Durch Ernährung und Sport.
Sieht es ganz gut aus.

Muss halt alle 1 bis 2 Monate Blutabnehmen und jährlich ultraschall.

Aber ist weiterhin nur grad 1, also hab ich gute Hoffnung.
A


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