Hallo Emise,
Ich lese seit meheren Tagen mit . Ich erkenne nur aus deinen Texten heraus , Angst ,Angst Panik.....
Ich weiß das dieses Gefühl von Hilfloigkeit schwer ist zu verstehen vorallem aber sich diese zu stellen.
Die Ängste verschwinden ,lassen nach ,wenn du sie akzeptierst. Sie gehören zu dir im Augenblick .
Mir hat eine Verhaltens Therapie geholfen mit den Tatsachen anders umzugehen. Denn eins kann ich aus meiner Erfahrung berichten ,dass sich dass eingestehen , dass man eine Krankhiet hat insbesondere Depressionen , schwer ist aber es hilft dir ,beim gesund werden. Einsichten lösten meine Depressionen nicht ganz auf aber sie lockerten sich und das tut gut. Die Hilflosigkeit lässt nach .
lg
06.02.2017 13:57 •
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