Inneres beben und zittern - was dagegen tun?

Dauerhaftes inneres Zittern und Wackeln

Hallo Leute. Mein Name ist Umut und ich bin 28 Jahre alt. Eigentlich war ich bei der Schwindelgruppe aktiv da ich seit 4 Jahren an Schwankschwindel leide. Doch vor ca 2 Jahren bemerkte ich Plötzlich auf der Couch das ich innerlich das Wackeln angefangen habe sobald sich jemand neben mir bewegt hat wie z.B auf der Couch. Und es wurde immer Schlimmer. Wenn ich z.B mit jemandem an einem Tisch sitze und meine Arme auf den Tisch Lehne und jemand neben mir sich bewegt sei es im Redefluss bemerke ich immer so ein inneres Zittern und Beben. Oder ich stehe auf einem Untergrund der z.B aus Laminat oder Holz besteht immer so ein inneres Beben im Körper wenn Jemand neben mir herläuft. Vor 3 Monaten war ich in einer Speziellen Schwindelambulanz wo bei mir eine Störung des Gleichgewichtsnerv diagnostiziert wurde. Vor Kurzem war ich wieder dort. Zwar ist es nicht ganz ausgeheilt doch die Ergebnisse waren deutlich besser meinte der Arzt. Meint Ihr diese komischen Symptome sind Teil einer Angststörung oder hat es doch etwas mit meinem Schwankschwindel zu tun ? Ich kann übrigens ganz normal Auto Fahren, Fahrrad Fahren, Spazieren gehen, und auch Sport machen wie z.B Fussball Spielen. Aber sobald ich mich auf einen Sessel hinsetzte der nur etwas beweglich ist denke ich, ich würde mitwackeln. Es zittert auch andauernd wenn ich alleine auf der Couch bin. Es ist einfach ei Schreckliches Gefühl dass mein Herz andauernd zum Rasen bringt. Als wäre wirlich ein Vibrierendes Gerät in mir drinnen. Die Ärtzte meinten es sei Psychisch doch ich kann dem ganzen nicht glauben. Zumal ich auch schon in einer Psychosomatischen Klinik war, Antidepressive seit fast 2 Jahren nehme, und auch schon 1 Jahr lang bei einer Verhaltenstherapie war. Kennt von euch Jemand dieses schreckliche Gefühl ? Würde mir vielleicht auch die Angst nehmen wenn ich auf Leute treffe die so etwas vielleicht auch dauerhaft haben