Immer noch Gastritis - ich kann nicht mehr

Zitat von Steph_17:

Ich habe dieses Jahr schon viel angocin genommen, 1x Antibiotika und Immupret. Kann das alles eine Gastritis ausgelöst haben?

Von der Sache her *können* Medikamente einen Beitrag dazu lkeisten, aber idR (wie auch bei mir) war/ist permanenter Stress über eine lange Zeit auch ein großer Faktor, sowie eine richtige Ernährung (und mitunter auch ausreichend Schlaf, da der sich sonst negativ auf deinen Körper ablegt).
Bei mir wearen es Schlafmangel, extrem viel Stress/Leistungsdruck und eine durch stressigen Alltag bedingte solala Ernährung die bei mir eine schon extreme Form von Gastritis ausgelöst haben (die ist auch chronisch geworden und habe die heute noch).
Falls möglich versuche weniger Medikamente zu nehmen und alles wirklich nicht nötige rauszulassen (auch wenn die ihre Wirkung haben ist das immernoch zum Großteil Chemie und die legt sich auch im Körper ab), versuche von deinem Gedankenkarussel etwas abstand zu nehmen (bei Magenkrebs hättest du evtl auch mehr Symptome denke ich) und drauf zu achten was du zu dir nimmst (möglichst keinen Fertigfraß da hochverarbeitet, stattdessen lieber frisch und achte auch etwas auf Säuren, zB in Kaffee, Milch, teils Obst und Gemüse und übertreib es damit nicht *zu* sehr), dann kannst du es gut unter Kontrolle bringen und super damit leben

Zitat von illum:

Hast du durch die chronische Gastritis uA die Ernährung umgestellt?

Ja und auch zum Guten. Bei mir sind es meistens Säuren und zuviele Bitterstoffe (neben längerem Stress oder kombiniert mit) die da die Gastritis wieder triggern. Das merkke ich dann auch ziemlich schnell wenns zu viel wird - dann kommt es bei mir zu Sodbrennen oder brennendem Gefühl im Magen

@illum Ist beides denke nicht unwichtig aber die Sorte ist da erstmal eher ausschlaggebend durch zB Qualität, Trocknung und Röstung der Bohne. Je billiger der Kaffee umsomehr Schindluder ist dabei und dadurch entstehen ziemlich viele unnötige Säuren (Qualität und die Bohnenart selbst bzw Anbau spielen natürlich auch eine Rolle)
Einen direkten Vergleich mit Zubreituing hab ich weniger. Bei Filterkaffee kannst du wenig falsch machen ausser den falschen zu kaufen. Ansonsten kommts eher auf den Mahlgrad und Menge an und dass du den nicht beim Aufbrühen verbrennst.
Ansonsten machs wi rich grade: Einfach nochmal ein paar Sorten durchprobieren und schauen oib und wenn wieviel du von den Sorten verträgst (so oder so: billig kann ich generell nich empfehlen)

@Steph_17 um ehrlich zu sein wundert es mich nicht dass deine gastritis nicht besser wird.
Der Magen ist unheimlich sztess empfindlich und du machst dir wirklich ohne Pause dauernd selber sztess durch deine Ängste.

Da kannst au noch monatelang Antibiotika, iberogast, pantoprazol etc nehmen.
Solange du die Ursache nicht behebst wird dein Magen keine Ruhe geben.

Und die Ursache ist kein Magenkrebs, sondern dein Kopf.

Hallo@Steph_17 ,
ich habe auch große Problem mit dem Magen , seit ca. 2 Wochen. Also noch nicht so lange wie Du, aber ich glaube so eine Problematik kann sehr , sehr viel länger dauern bis sie abgeheilt ist.

Ich habe die Magenbeschwerden seit ein paar Tagen im abklingenden Bereich -ich halte aber zum einen auch wirklich strenge Diät .
3 Tage! habe ich mehr oder weniger zwangsgefastet. Das war unangenehm, ich habe aber deutlich gemerkt das diese Pause meinen Mage sehr beruhigt hat.
Seitdem esse ich sehr vorsichtig und halte mich auch an Dinge die man eh beachten sollte : langsam essen , nicht so viel auf einmal und nicht im Stehen , Gehen und mal eben schnell....... Kaffee erst gar nicht und nun drastisch reduziert.

Gestern hatte ich auf einmal Hunger auf Früchte und habe die auch gegessen , aber leider gar nicht vertragen. Da gings direkt wieder los mit Magenbrennen. Musst Du rausfinden was gut ist und was nicht. Ich nehme nur Iberogast und Lefax.

Was mir entgegenkam : ich hatte/habe eine so heftige Erkältung dass ich einen Krankenschein nehmen musste. Also habe ich auch viel gelegen und geschlafen und auch natürlich allgemein weniger Stress empfunden. Das hat auch geholfen.

Was ich sagen will : wenn du nicht wirklich konsequent deine Ernährung umstellst und auch mal 14 Tage ein paar Gänge runterschaltest , wirst du vielleicht noch lange mit der Sch... zu tun haben.
Ich kenne deine Lebensunstände nicht , aber versuche wirklich möglichst radikal Ernährung und tägliches Programm zu ändern und zu reduzieren (10 - 14 Tage ) und auch danach solltest du deinem Magen noch viel länger mit Respekt begegnen....

Ich wünsche Dir gute Besserung und mache Dir nicht soviele unnötige Sorgen. Es ist bestimmt nix Schlimmes und Sorgen machen triggert die Symptome zusätzlich!