Ich und meine doofen Gedanken

Hey Leute..

Soweit ist in der schule alles gut. Heute war ich wegen meinem Nacken und Schultern beim Physiotherapeuten, der mich massiert hat. Später bin ich nach Hause und ein wenig Joggen gegangen.

Na ja seitdem tut mir der linke Arm weh..Es ist wie so einen Art krampf das sich vom Oberarm bis in die Handfläche zieht..
Doch anstatt zu denken dass es harmlose Ursachen haben kann denk ich gleich wieder an einen stummen Herzinfarkt oder ALS weil die ja auch mit Krämpfe der Hände einhergehen..

Hab jetzt gerade richtig Angst..Versuch mich schon die ganze Zeit abzulenken...es ist echt nervig... Hoffe dass diese Gedanken bald aufhören....

was ich noch vergessen haben: mir ist oft den ganzen Tag übel und ich hab ein komisches Gefühl im Magen..Richtig selbtsam..

Was macht ihr wenni hr solche Gedanken habt?
LG